【正文】 的問題 。我還堅持定期召開班干部會議，組織他們學會制訂計劃及具體措施，檢查落實情況，總結得失，并加以改進，教會他們如何分辨是非，及時阻止同學中的不良行為。過高的教育教學目標，過重的學習負擔，是學生產生逆反心理的重要原因之一。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養(yǎng)，把關心、尊重、愛護學生放在首位，把學生置于與自己平等的地位，善于運用教育機智和教育策略，巧妙化解師生沖突。 總之，經過一學年的努力，我班同學在德、智、體各方面都取得了很大的進步。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。調整情緒，保持心理的平衡 。 在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停地思考問題解答問題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內容大部分都與我們有關，我們會很誠實的上這門課，因為我們想更多更好更準確的了解自己。當然也有相對不輕松的時候，就是給我們講道理的時候。所以聽到老師說現在的人心里多少都會有一點毛病，或大或小，我也就不那么擔心了?，F在越來越多 的大學生做出許多不可思議的事情，這不能不表明，我們的心理、思想出現了那么一點小小的問題。最后一次課堂老師給我們做了這么個活動，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看情緒表的波折。通過這五天的學習培訓，提高了自己對心理健康課的認識，對心理健康課可的目的及任務有了深刻的了解。我們看電視時經?？梢钥吹竭@樣的鏡頭，老虎等兇猛的 動物在進攻前首先是身體向后撤退，為什么撤退呢？是為了更好的進攻！這種以退而進的方法，用到批評學生一個缺點的時候，不妨先表揚他的優(yōu)點，每一個學生都有自己的優(yōu)點，作為班主任應該善于捕捉每一個學生身上的閃光點，放大學生的優(yōu)點，真心實意地進行贊揚，然后再指出他的缺點，我發(fā)現學生就樂意接受批評。當他們寫的是開心的事時，我會寫些與他共享快樂的語言，并表示感謝，感謝他給我?guī)砜鞓?，當然我們聊的面很廣，學校的事，家里的事，社會上的事等等都是我們愛聊的話題。 一、用愛促進學生心理健康發(fā)展 教育學告訴我們，自我意識是個性形成水平的標志，也是推動個性發(fā)展的重要因素，它主要表現為對自己以及周圍環(huán)境人際關系的認識。從他們的日記中我可以發(fā)現他們是怎樣的孩子，有什么困難需要我們幫忙的。 心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限， 由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。 教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。這次學習我有很大的收獲，感受頗深。我想，只要孩子和父母各自敞開心扉，他們一定會成為無話不說的好朋友，這樣同時也促進了學生心理健康發(fā)展。心理健康教育最有效的良方是“愛”，教師對學生的愛是一種愛的集合，它該包括 像母親熱愛孩子一樣無私，像父親熱愛兒子一樣嚴格而慈祥，像戰(zhàn)士熱愛祖國一樣忠誠，像兄長熱愛弟弟一樣寬厚，像姐姐愛妹妹一樣溫柔又體貼，像哲學家熱愛真理一樣執(zhí)著而癡迷。從他們的日記中我可以發(fā)現他們是怎樣的孩子，有什么困難需要我們幫忙 的。 一、用愛促進學生心理健康發(fā)展 教育學告訴我們，自我意識是個性形成水平的標志，也是推動個性發(fā)展的重要因素，它主要表現為對自己以及周圍環(huán)境人際關系的認識。我說話聲音太小，有時說話并沒有表明自己的真實想法，有時又不得已違背了自己的意愿，就要自己調節(jié)一下，幽默可以讓氣氛活躍，也讓談話輕松。我也相信，一定會有很多同學愿意參加這樣的活動。剛步入大學的時候。也發(fā)現越長大心里的問題就越多。我膽子比較小，老師讓同學上去的時候我有在慶幸自己沒點到，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學。 心理健康教育感悟心得 5 當我知道我們要上心理健康教育課的時候，我非常的不高興，難得雙休日我們有時間可以好好玩，晚上還要去上課，我當初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些理論、認識一些心理名詞 、心理疾病、叫我們如何自我調節(jié)等等，可是在我上了第一節(jié)課后，我就知道我錯了。 三、通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點 。要對學生進行心理健康教育，必須提高教師的心理素質。本學年我走訪了近 40 多個同學，并與家長保持經常的聯系，與家長互通信息，共同商洽教育學生的方法，樹立家長對教育子女的信心。 提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術水平。這就是逆反心理的表現。當然，選出的干部畢竟不是完人，因此對他們不能過分苛求、指責，特別是在工作出現失誤的時候。引導學生分析研究班集 體中的問題，提出鞏固和發(fā)展班集體體的措施 。它以議論、褒貶等形式肯定或否定集體的動向或集體成員的言行。不斷有新的奮斗目標，學生對自己的發(fā)展前景就充滿信心，班集體就能朝氣蓬勃，不斷地奮發(fā)上進。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游 ,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力， 以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。學生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。 而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求 。促使師生、生生在相互影響和相互交流的活動中產生深刻的情感體驗或喚醒學生內心己有的經歷和體驗，激發(fā)學生產生強烈的求知欲和積極的學習熱情，促使學生在深刻的感悟中達到心理健康發(fā)展、提高心理素質的 目的。教育部 __年 8 月下發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》指出，開設心理健康活動課是途徑之一，并強調要注意防止心理健康教育 學科化的傾向。 其次，班級和學校日常學生管理經常遇到的各種學生問題，有許多本身就是心理健康教育所涉及到的學生心理與行為問題。在某種程度上說，小學初中的課堂氛圍更多體現在顯像層面，高中課堂氛圍更多體現在學生思想觀念和心理感受等隱形層面。初二學生面對的心理行為問題與學習策略問題 。下面，我將對這一天的學習談談我的心得體會。 中學生的教育和管理讓家長和教師費心、傷神，進行有效的心理健康教育能使學生學會自我心理調節(jié)，可以有效地預防和減少學生的心理問題。培養(yǎng)中學生具備良好的心理素質，增強自身的抗壓能力，當壓力來臨時，要從容面對，不急不躁，相信“天無絕人之路”、“車到山前必有路”，任何事情總會有轉機，那就讓暴風雨來的更猛烈些吧 ，心里坦然了，壓力自然就縮小了，緊張的神經也就不至于到達崩潰的地步。教師在日常教學過程中，不注重學生的個性化發(fā)展，沒有細心地觀察學生的細微心理變化，使得很多有輕微心理疾病的學生，問題越來越嚴重。中學生正處在青春發(fā)育期，這個階段無論生理、心理、情感、自我意識等都在迅速發(fā)展，是人生中發(fā)展最迅速、最旺盛、最重要的關鍵時期，這階段的學生最容易出現各種問題。后來老師給我們講了 abc 法則，是說性格的，大家做了性格測試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動，不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學習心理健康教育。 心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日 生活中去，接受愛，報答愛。人往往會因為外界因素而改變自己內心真實的想法，從而把自己原來好的優(yōu)秀的思想變少變沒，然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道，忽然有一天發(fā)現自己怎么會是這個樣子的，然后又陷入自責當中。向老師同學傾訴交流，把心中的疙瘩解開。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了，是發(fā)自內心的感受，也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因為上課接受知識本身就是一件很有價值的事情，只是我們大多時候心里不愿意，它便變得與我們相處的不好。樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度 。教師要用科學知識調整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒 投入教育教學工作中去。參加本次活動的的有來自兩所學校的教師 10 多人，同時參會的還有教科所的主任和心理健康負責人。大膽利用青少年學生逆反心理的積極因素，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和能力，鼓勵學生提出不同見解和解決問題的方案。 為學生創(chuàng)造良好的教育情境。 三、教育學生自主學習，完成學習任務 學生的主要任務是學習，教育學生要有明確的學習目的，端正學習態(tài)度，遵守學習紀律，指導學生制定好適合自己的學習計劃，提高學 習的自覺性，養(yǎng)成良好的學習習慣，提高學習成績。處理偶發(fā)事件等等。 首先從組織好班會入手。督促課代表做好組織記錄工作，并及時總結 ,以便學分認定。在學校領導的支持下，配合政教處的工作，我順利地完成了學校布置的各項任務。 凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。 學生各種素質的形成，要以心理素質為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質為先導。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。 其二，心理與行為的統(tǒng)一性。由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑 。其次再考慮班級和學校管理的需要 。《綱要》還指出了心理健康教育必須從不同地區(qū)的實際和學生身心發(fā)展特點出發(fā)，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。 四、形式要多樣。中小學生問題行為的產生，既有思想方面、品質方面、行為習慣方面及法制觀念方面的原因，又往往還伴有心理方面的原 因。高三學生面臨考試焦慮和職業(yè)選擇問題。 學生對發(fā)生在自己身上或者生活周圍的事往往十分關心，教師在選題時可充分利用學生的這一心理特征。這里給大家分享一些關于心理健康教育感悟心得，供大家參考。通過這次的交流和學習，讓我獲益匪淺，其中讓我印象比較深刻的是 6 月 6 日由管延華老師主講的《活動課的心理學原理及教育應用》。例如，初一學生主要面臨的心理問題是以學習適應和人際關系適應為核心的新環(huán)境適應問題 。同樣是在中學階段，隨著年級的上升，舉手回答問題的學生越來越少，高中課堂氛圍表象活躍程度明顯不如初中，造成這種原因并不 單單是學生上課不專心或其他原因，而更多的是高中學生隨著年齡的增長減少了那種表現自我的心理，多了些獨立思考、靜心思考問題的能力。 首先，心理健康教育與學校整體教育的終極目標是一致的，這就決定了心理健康教育活動課和班級與學校整體管理的終極目標也是一致的，不同的只是即時性目標和方式方法上的差異。 五、課題的選擇應該考慮心理健康教育目標與內容在不同階段有不同側重的需要。我們開展活動，要選擇一些學生中普遍存在的、覆蓋面廣的、有待逐步提高的教育點，與學生一起探討、研究、交流，引導他們積極參與活動，踴躍發(fā)言，要全體參與，避免自卑、內向的學生由于不敢發(fā)言而隱瞞內心的真實感受。 以上就是我對這次中小學心理健康教育骨干培訓的一些心得體會，在今后的教育教學生涯中，我會盡我最大的努力，把這些收獲落實到自己的實踐中，務求讓學生發(fā)展成為身心健康的新個體 心理健康教育感悟心得 2 一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當的、客觀的評價 。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就 是心理健康的狀態(tài)。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現。心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發(fā)展的基礎。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康： 保持濃厚的學習興趣和求知欲望。共同的奮斗目標是班集體不斷奮進的動力，它能激發(fā)起學生的共同感情，激勵和指導全班學生朝著共同的方向前進。 二、形成正確的集體輿論，培養(yǎng)優(yōu)良班風 集體輿論就是在集體中占優(yōu)勢的多數人贊同的言論和意見。我充分利用班會宣傳學校各項規(guī)章制度和紀律，如課堂紀律、課間要求、考勤制度、考試紀律等，并教育學生要嚴格遵守 。我經常教育他們樹立為集體服務的光榮感和責任感，要求他們努力學習、團結同學、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴格要求，注意工作方法。學生中的確存在這樣一些學生，他們對老師或父母的教育常會表現為很不服從，告訴他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公開頂撞。三是開展豐富多彩的教育活動，讓學生在集體活動中展示才華，修正品德，形 成良好的心理素質。 六、有效地進行家訪或電訪 對學生進行家訪或電訪是班主任工作