【正文】 以及全身神經(jīng)衰退，連睡眠都不安。調(diào)節(jié) 鈣磷代謝 。 D、其他觀點(diǎn) 近大遠(yuǎn)小是人類在自然環(huán)境中的視覺規(guī)律，雖然熒屏影像也是動(dòng)態(tài)變化的，但熒屏到眼睛的距離始終不變。 近視與光強(qiáng)的關(guān)系 讓孩子睡在黑漆漆的房間里 美國(guó)一項(xiàng)研究報(bào)告指出，讓 2歲以下幼兒睡在開燈的房間中，將大大地增加日后近視的幾率。 人類眼睛對(duì)人造光源的適應(yīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上光強(qiáng)的變化！ 人類還沒有適應(yīng)人造光源 我們大家都有體會(huì)，晚上加班或上夜班，白天睡在明亮的家里（或午休），眼睛不會(huì)疼痛或不舒服，但是，晚上如果開燈睡覺，就會(huì)感覺眼睛疼痛或干澀。特別是長(zhǎng)時(shí)間在臺(tái)燈下學(xué)習(xí)，這種“灼傷”的累加就會(huì)導(dǎo)致眼軸的拉長(zhǎng)，從而導(dǎo)致近視。 動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明 ：眼部血液循環(huán)障礙，眼睛充血均可致眼壓增高，眼球發(fā)脹，引起眼軸變化而成為近視眼。 近視導(dǎo)致近距離看書 近視后，成像落于視網(wǎng)膜之前。 f變小后，再看遠(yuǎn)時(shí)，視力就又模糊了。 2 、若兼顧閱讀的效率 , 提高計(jì)數(shù)的準(zhǔn)確性 , 以及減 輕視覺器官的負(fù)擔(dān) , 則平均照度應(yīng)以 75lx為宜。 為什么“瞇 /擠”眼睛就能看清黑板字 眼睛是一部高度智能化的照相機(jī)，同樣可以通過調(diào)節(jié)瞳孔大?。ü馊Γ﹣碚{(diào)節(jié)進(jìn)光量和景深，當(dāng)“瞇 /擠”眼時(shí)瞳孔縮小，景深加大，視物就清楚了。眾所周知，多巴胺能限制眼睛生長(zhǎng)，而近視就是由于眼睛過度生長(zhǎng)所致。這也是我國(guó)全面推廣 “ 全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng) ” 的緣由。隨訪 220個(gè)月，未見視力下降。 此外 , 對(duì) 400 例近視者進(jìn)行了療效分析 : 輕度近視的 286 例中 , 治療一個(gè)療程后基本痊愈 106 例 , 進(jìn)步 152 例 , 無(wú)效 23 例 ,有效率 90. 2%。 治三十年失明 ：用蒺藜七月七日收，陰干搗散，食后水服方 寸匕，日 2服，名“補(bǔ)肝散”。 療效： 治療 急性結(jié)膜炎 32例，均獲治愈，一般時(shí)間為 5 10天。通俗地說就是用準(zhǔn)分子激光在角膜上磨出一副合適的凹透“眼鏡”，以達(dá)到準(zhǔn)確矯正近視的目的。 該營(yíng)養(yǎng)液是采用天然植物 決明子、枸杞子、桑椹、菊花 提取液，維生素 A溶液，維生素 C、蜂蜜溶液，配液加適量的山梨酸為防腐劑配制而成。 《 本草經(jīng)疏 》 ：足厥陰 肝家正藥 也。用于肝腎陰虧，頭暈，目眩，目昏多淚。 枸杞子擅長(zhǎng)明目，俗稱“明眼子” 。 桑椹 【 功能主治 】 補(bǔ)血滋陰，生津潤(rùn)燥。所含白黎蘆醇、花青素是保護(hù)心 腦血管、視神經(jīng)的重要活性物質(zhì)。（譚同來等著 山西科學(xué)技術(shù)出版社） 六、含改善視力因子的食物 維生素 A與正常視覺有密切關(guān)系。含鈣多的食物，主要有奶類及其制品、貝殼類、骨粉、豆制品、蛋黃和深綠色蔬菜等。其他海藻類如 裙帶菜 也含有甘露醇，也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。 謝謝大家，歡迎多提寶貴意見！ 。 珍珠 ，珍珠含 95％以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質(zhì)，并含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的“ 真珠散 ”點(diǎn)眼睛可抑制白內(nèi)障的形成。 鈣 ，鈣與眼球構(gòu)成有關(guān)， 缺鈣會(huì)導(dǎo)致近視眼 。 171。 桑葚富含具有明目作用的 花青素、鋅 等成分。 《 本草新編 》 ：近人多種菊，以為明目也。 《 本草匯言 》 :“世俗但知補(bǔ)氣必用參、芪，補(bǔ)血必用歸、地，補(bǔ)陽(yáng)必用桂、附，補(bǔ)陰必 用知、柏，降火必用芩、連，散濕必用蒼、樸，祛風(fēng)必用羌、獨(dú)、防風(fēng)，殊不知 枸 杞能使氣可充，血可補(bǔ)，陽(yáng)可生，陰可長(zhǎng)，火可降，風(fēng)濕可去，有十全之妙用焉?！? 枸杞子 又名 明眼子、天精、地仙、卻老 。 《 本草求真 》 ： 治目收淚止痛要藥 。 但此種手術(shù)對(duì)角膜造成一定損傷，處理不當(dāng)可出現(xiàn)角膜穿孔、感染等嚴(yán)重并發(fā)癥，而且遠(yuǎn)期效果尚未完全確定，故對(duì)此手術(shù)應(yīng)采取慎重態(tài)度。 準(zhǔn)分子激光矯正近視的安全性、有效性、穩(wěn)定性及可預(yù)測(cè)性均得到了實(shí)踐的肯定。( 李紹芝主著， 湖南科學(xué)技術(shù)出版社 ) 處方： 鮮九里明（千里光 /決明子）適量 制用法 ： 配成 1（鮮）： 1（干 =1： 4）的眼藥水。 【 不良反應(yīng) 】 尚不明確。 無(wú)效 : 治療前視力無(wú)變化。 療效：治療青少年近視 300例，治愈 270例，占 90%；顯效 21例，占 7%，；有效 6例，占 2%，；無(wú)效 3例，占 1%。郊區(qū)學(xué)生中，重點(diǎn)學(xué)校學(xué)生近視率依然 超過 60%，非重點(diǎn)學(xué)校的則只有 19%。澳大利亞視覺科學(xué)研究中心的伊恩 摩根博士表示，悉尼的孩子周末在室外度過的時(shí)間比居住在新加坡的孩子多近4個(gè)小時(shí)。孩子在半年前雙眼裸視在 ，可是現(xiàn)在左眼視力降到 ，右眼視力降到 。 所以，看書時(shí)室內(nèi)照明應(yīng)以白熾燈（電燈）為佳！ 在 低照度 時(shí)采用暖色光，接近黃昏情調(diào)；在高照度時(shí)宜采用冷色光，給人以大器、活潑氣氛。 根據(jù)物象公式 1/u+1/v=1/f180。 睫狀肌痙攣只能導(dǎo)致暫時(shí)性的假性近視 長(zhǎng)時(shí)間看書或弱光下看書，易引起眼疲勞，導(dǎo)致睫狀肌痙攣，使晶體曲率改變，成像落于視網(wǎng)膜之前，形成暫時(shí)性的 “ 假性近視 ” 。 看電視為什么會(huì)導(dǎo)致近視 眼軸是如何拉長(zhǎng)的 升高眼壓 眼球柱狀變扁 眼壓升高的結(jié)果 眼壓升高使角膜曲率變大，近視度數(shù)進(jìn)一步加大； 眼壓升高使眼底視網(wǎng)膜受壓加大，易形成青光眼。 過量的光線是如何進(jìn)入眼底 眼睛通過瞳孔大小調(diào)節(jié)來完成對(duì)光線強(qiáng)度的控制。 原來，醫(yī)生說小蕊沒有用 柔和的燈光 看書，眼睛受不了光的高強(qiáng)度，已經(jīng)導(dǎo)致假性近視了，如不盡快停止使用導(dǎo)致真性近視時(shí)就來不及了。研究人員將居住在新加坡和悉尼的具有中國(guó)血統(tǒng)的孩子進(jìn)行對(duì)比，結(jié)果顯示，居住在新加坡的孩子的近視率比居住在悉尼的孩子高 10倍 。 B、西醫(yī)觀點(diǎn) 近視眼是由遺傳或后天發(fā)育（與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)相關(guān)）不良使眼軸延長(zhǎng)；或者由于睫狀肌痙攣（視疲勞），使晶狀體曲率改變等因素導(dǎo)致物像成焦于視網(wǎng)膜之前而形成。 ② 促 紅細(xì)胞生成素 ，刺激 骨髓 造血。 《 黃帝內(nèi)經(jīng) 順 視黃醇再流入眼內(nèi)，經(jīng) 視黃醛氧化酶和輔酶 I的氧化作用，再釋放剩余能量，成為有活性的順視黃醛，再與蛋白質(zhì)結(jié)合成視紫紅質(zhì)。 視桿細(xì)胞含視紫紅質(zhì)，由視黃醛和視蛋白組成。 睫狀突與晶體赤道部相距 ，之間有 無(wú)彈性 的晶體懸韌帶聯(lián)系。角膜的前面有一層淚液膜，有防止角膜干燥、保持角膜光滑和維持光學(xué)特性的作用。 小學(xué)到初中，近視率增加了約 27%，說明初中是近視的高發(fā)期。