【摘要】第一篇:情緒管理教案 情緒管理 一、教學目標 能力目標:學會恰當表達情緒,理性管理和調(diào)節(jié)情緒,在日常交往實踐中不斷提高自己的情緒管理能力。 知識目標:讓學生了解情緒的類別,學會覺察自己的情緒,...
2024-11-19 01:12
【摘要】第四講情緒的調(diào)試與管理大學生心理健康教育案例導入劉海洋潑熊內(nèi)地高考狀元遭冷遇案例導入一問他們是“好學生”嗎?二問你是“單向度”的人還是“立體”的人?三問立體的人:IQ、EQ、AQ分別是什么?四問EQ高的人是怎樣的人?五問日常生活中你
2025-01-11 09:19
【摘要】調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒小謎語:在每個人身上,都存在著一種神奇的東西,它可以使你精神振奮,干勁備增;也可以使你無精打采,萎靡不振。情緒學習目標?1、知道情緒是可以調(diào)控的;?2、掌握幾種調(diào)控情緒、合理宣泄情緒的有效方法;?3、學會緩解學習壓力,克服考試焦慮;?4、學會換位思考,在道德和法律允許的
2025-05-10 12:10
【摘要】自閉癥兒童的情緒(qíngxù)控制,第一頁,共二十頁。,,自閉癥的情緒控制(kòngzhì)分享1.制作簡單教具2.認知訓練方法,第二頁,共二十頁。,一、自閉癥兒童產(chǎn)生負面情緒時,我們應該(yīng...
2024-11-04 02:41
【摘要】關于情緒控制的經(jīng)典故事 1、愛地巴跑圈 在古老的西藏,有一個叫愛地巴的人,每次生氣和人起爭執(zhí)的時候,就以很快的速度跑回家去,繞著自己的房子和土地跑3圈,然后坐在田地邊喘氣。愛地巴工作非常努力,他的...
2025-09-24 14:43
【摘要】大學生情緒控制與管理自己的情緒論文 大學生情緒控制與管理自己的情緒論文 試談情緒管理對大學生個體的影響 大學生的情緒管理與心理健康問題是當代生活中被廣泛關注的問題。本...
2024-12-07 02:00
【摘要】第一篇:做情緒的主人教案 做情緒的主人 一、教材的地位和作用 《爭做情緒的主人》是《初中生心理健康教育》,并介紹了調(diào)節(jié)消極情緒的必要性和方法,以培養(yǎng)學生積極樂觀的健康心態(tài)。 二、學生情況分析 ...
2025-09-29 21:33
【摘要】 《別被情緒控制》學習心得 —忍一時風平浪靜,退一步海闊天空 一個人要想成功,需要有穩(wěn)定的情緒和成熟的心態(tài)。缺乏對自己情緒的控制是做事的大忌。在學習完《別被情緒控制》這門課后,我受益頗多:控制好...
2025-09-19 14:31
【摘要】情緒控制與壓力管理情緒和壓力的來源:首先是壓力目錄一.重塑心態(tài)四.優(yōu)秀員工的四種心態(tài)什么是心態(tài)?第一個心態(tài),企業(yè)主人的心態(tài)
2025-01-21 15:24
【摘要】第一篇:心理健康教案學會調(diào)控情緒 心理健康教育專題 -----學會調(diào)控情緒放飛好心情 馬跑泉中學心理輔導老師姚海軍 教學目標: 1、讓學生了解產(chǎn)生不良情緒的根源,知道情緒是可以調(diào)節(jié)的。 2...
2024-11-09 18:37
【摘要】第一篇:做情緒的主人教案1 第一課時 (一)、活動名稱:自畫像 (題目為“我最高興、最生氣、最害怕和最傷心的各是什么?并畫出當時的面部表情”)步驟: 1、同桌檢查課前準備情況,并作記錄。(用于...
2025-09-29 21:30
【摘要】第一篇: 《調(diào)控情緒》教案 一、教學目標: 1、知識目標: 1、了解什么是情緒、情緒的特點 2、知道調(diào)控情緒的具體方法,了解情緒宣泄的方式。 3、知道樂觀健康的心態(tài)從那里來。 2、能力目...
2025-10-04 17:31
【摘要】第一篇:做情緒的主人(教案) 做情緒的主人 一、教學理念 情緒是人對客觀事物與自己的需要是否相適應而產(chǎn)生的態(tài)度體驗。情緒的好壞直接或間接地影響著人們的身心健康、智力活動、人際交往等。中學生正處于...
【摘要】情緒調(diào)控與壓力應對心理學最新的腦部研究報告指出:心理學最新的腦部研究報告指出,真正決定人類智能的并非傳統(tǒng)智商,而是感情。善于處理情緒,并能覺察別人情緒的人,即能用理性控制沖動的人,在社會上較易于獲得成功發(fā)展;反之,易受情緒擺布、任性而難與人相處者,即使有知識,有能力,也會陷于孤立,
2025-01-17 00:14
【摘要】第一篇:善于調(diào)控情緒教案 第三單元第六課第2框 善于調(diào)控情緒 臨湘五中張愛榮教學目標: 1、情感態(tài)度價值觀目標:感受調(diào)控情緒對于個人行為和生活的重要性,自覺換位思考,體驗他人的感受,學會共享快...
2025-10-04 11:36