最新女人養(yǎng)生的食物與食譜女人養(yǎng)生食材優(yōu)秀(存儲版)
【正文】 膚，延緩衰老，適用于對高血壓、心臟病等癥。功效：此湯健腦益智、養(yǎng)心安神，有預(yù)防動脈硬化的作用。精鹽、味精、豆粉、味精各適量。女人養(yǎng)生的食物與食譜 女人養(yǎng)生食材篇一黑豆是一種高蛋白、低熱量、高纖維的雜糧，并含有多種維生素及生物活性物質(zhì)，如維生素e、花青素、黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等，對降低膽固醇、抗動脈硬化、降血壓、抗衰老、美容養(yǎng)顏等有輔助食療作用，并能提高免疫功能。另外，而新
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