20xx年拓展訓(xùn)練的感想和收獲拓展訓(xùn)練的感想和收獲500字模板(存儲版)
【正文】 了3分鐘做了個深呼吸我決定向教練說放棄時，我聽到了我的隊友們在幫我加油，“阿萍加油！你永遠是最棒的，加油?？傊?，在這次的拓展訓(xùn)練中，讓我受益非淺，所做的每個項目都有驚無險，但需要的是每個參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。最后的環(huán)節(jié)是“翻人墻”，那是一個在不考任何工具全部隊員都要爬過5米高的墻，我們選擇“人肉梯”的方法爬過去的，看著做人梯的隊友們被踩到肩膀都要出血絲，看著那隊友們用盡全身的力氣去拉下面的人上去時，看著隊友們汗水與淚水相交時，再回想我們一天訓(xùn)練下來所經(jīng)歷的點點滴滴，我哭了。過去為期一天的拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束很久了, 但渾身的酸痛還不時的讓我回想起豐富多彩的訓(xùn)練生活，不管是讓我驚心動魄的跨越斷橋還是令我感動不已的“翻人墻”….. 所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷，感動不已，拓展訓(xùn)練留給我的不僅僅是一份訓(xùn)練時的美好回憶，同時還能給我生活工作都帶來了很大的幫助?！蔽也耪嬲惺艿綀F隊的存在與重要，是他們給了我勇氣
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