【正文】 后運(yùn)球等幫助學(xué)生熟悉球性，培養(yǎng)了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，同時(shí)為學(xué)習(xí)單手肩上投籃做好專門性練習(xí)準(zhǔn)備。隨著動(dòng)作的熟練，逐步過(guò)渡到運(yùn)球跨步持球，上步起跳，單手肩上投籃的完整技術(shù)動(dòng)作。課堂亮點(diǎn)：一、教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)在課堂教學(xué)中，教師始終處于主導(dǎo)地位，即學(xué)生在練習(xí)中適當(dāng)進(jìn)行點(diǎn)撥，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決疑點(diǎn)；課中，學(xué)生創(chuàng)造性的用各種方式來(lái)玩球，把球放在頭上、肩上、腿上，把球放在地上，拍跳起，幾人追拍球等等，讓學(xué)生自由結(jié)合，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，不斷變換小組成員，與不同對(duì)象合作，增強(qiáng)學(xué)生間的協(xié)作能力。通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)可以使同學(xué)們上課更加集中注意力，提高興奮性。在其次學(xué)生分組分場(chǎng)地練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤。作為一名籃球愛(ài)好者，我從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。其次，籃球教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。作為隊(duì)長(zhǎng)，我要給予隊(duì)友幫助和支持，并帶領(lǐng)他們一起努力。我發(fā)現(xiàn)，籃球比賽經(jīng)驗(yàn)了我在面對(duì)壓力時(shí)保持冷靜和鎮(zhèn)定的重要性。無(wú)論是和朋友們一起打球，還是觀看一場(chǎng)比賽，籃球總能夠給我?guī)?lái)快樂(lè)和愉悅的體驗(yàn)。而基本功是技術(shù)的基石，包括運(yùn)球、傳球、投籃、防守等方面。每天放學(xué)后，我都會(huì)去操場(chǎng)上練習(xí)，通過(guò)不間斷的訓(xùn)練，我的身體素質(zhì)和技術(shù)水平都有了明顯的提高。憑著堅(jiān)持不懈的努力，我最終克服了自己的困難，并在后續(xù)的比賽中取得了更好的成績(jī)。下面是我關(guān)于籃球以及籃球課的一些感想：首先介紹對(duì)老師的感覺(jué)吧：“每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這是我們老師第一節(jié)課告訴我們的，簡(jiǎn)單的一句話將老師對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)表現(xiàn)得淋漓盡致，這也是一名體育老師最吸引人的品質(zhì)。同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)、相互指出問(wèn)題、相互指導(dǎo)，無(wú)論是技術(shù)還是友誼都有很大程度上的進(jìn)展。但是，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛(ài)籃球的人來(lái)說(shuō)，它更是一種樂(lè)趣?；@球課教會(huì)我的不只只是技巧，更是讓我結(jié)識(shí)了許許多多興趣相投的朋友，使得我在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中不再孤單，學(xué)習(xí)累的時(shí)候可以和朋友們一起在籃球場(chǎng)上揮灑汗水，排解壓力，一起享受健康快樂(lè)的大學(xué)生活，而這也是真正值得我高興萬(wàn)分的！另外，通過(guò)籃球訓(xùn)練，我明白了什么是堅(jiān)持，什么是拼搏，什么是責(zé)任感，什么是團(tuán)隊(duì)精神我愛(ài)籃球，更愛(ài)籃球精神。這門課上，給我印象最深的，是老師對(duì)態(tài)度的強(qiáng)調(diào)。龜兔賽跑里兔子就是不重視對(duì)手，沒(méi)有一個(gè)好的態(tài)度而被打敗的。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn)，都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證，沒(méi)有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。1984年實(shí)施3分球規(guī)則以來(lái)，給籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)許多新的變化，使得不同身高的隊(duì)在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠(yuǎn)投技術(shù)提供了有利條件，使比賽更精彩，戰(zhàn)局更加變化莫測(cè)。打球要有一定的目的性。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動(dòng)本身需要運(yùn)動(dòng)者具備跑、跳投等多種運(yùn)動(dòng)技能，通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)可以活躍學(xué)生身心，促進(jìn)身體正常發(fā)育，提高機(jī)能素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。在比賽中，隊(duì)員們需要密切配合，互相傳球、傳遞信息，才能夠取得優(yōu)異的表現(xiàn)。在比賽中，我看到了隊(duì)友之間的互助和支持，無(wú)論遇到困難與否，大家都齊心協(xié)力，互相鼓勵(lì)，這種團(tuán)隊(duì)精神值得我們學(xué)習(xí)和傳承。在比賽中，我們要保持公平競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度，尊重對(duì)手，尊重裁判和執(zhí)法者的決定。以下是我對(duì)籃球操的一些心得體會(huì)。只有通過(guò)言語(yǔ)和非言語(yǔ)的交流才能更好地了解對(duì)方的意圖和行動(dòng)，進(jìn)而采取相應(yīng)的配合。同時(shí)，在比賽和訓(xùn)練中，我們常常會(huì)經(jīng)歷身體上和心理上的壓力。最后，籃球操讓我體會(huì)到合理安排時(shí)間和管理壓力的重要性。其次，籃球操讓我學(xué)會(huì)了溝通和溝通技巧。曾經(jīng)，我加入了一支籃球隊(duì)，并開(kāi)始了長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練。最后，籃球杯比賽讓我認(rèn)識(shí)到了體育精神的重要性。第三，籃球杯比賽的勝利不僅僅是比賽結(jié)果，更是個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)。在籃球杯比賽中，首先要有良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)?；@球運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)青少年有著良好的社會(huì)行為規(guī)范的教育作用，而且對(duì)整個(gè)社會(huì)均有著多層次、多方位的教育價(jià)值。通過(guò)籃球課的學(xué)習(xí)我了解到籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。球是在一定的規(guī)則約束的范圍內(nèi)，直接的或是間接的把球放進(jìn)筐中的運(yùn)動(dòng)。隨著籃球運(yùn)動(dòng)防守的加強(qiáng)，身體接觸越來(lái)越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的`情況下進(jìn)行。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)?？酉聛?lái)從技術(shù)層面分析我在這兩年的籃球?qū)W習(xí)過(guò)程中得到的收獲和心得體會(huì)。天道酬勤，只要努力付出，一定會(huì)有收獲。在這一切的磨練里我覺(jué)得自己的體格得到了鍛煉，自己的能力得到了提高，平衡性得到大大增強(qiáng)。毛爺爺說(shuō)過(guò)“身體是革命的本錢”，如果沒(méi)有好的身體素質(zhì)以及好的生活習(xí)慣，則就會(huì)缺乏應(yīng)對(duì)今后生活中的種種困難呢的能力。通過(guò)籃球課，我對(duì)籃球的喜愛(ài)之情一點(diǎn)點(diǎn)的擴(kuò)大，向四周滿溢。當(dāng)然，不好的地方也是有的，由于是剛開(kāi)始學(xué)習(xí)對(duì)很多技巧都不熟悉，以至于特別容易受傷，崴腳啊、撞到指甲、甚至彼此碰傷抓傷都是經(jīng)常發(fā)生?；@球心得體會(huì)篇十一基于自己的興趣和同學(xué)們的影響，本學(xué)期體育課我選擇了籃球這個(gè)項(xiàng)目。我記得有一次比賽中，由于技術(shù)失誤，導(dǎo)致球隊(duì)輸?shù)袅吮荣悺４送?，籃球操需要投入更多的時(shí)間和精力。首先，籃球操的基本功是關(guān)鍵。當(dāng)我看到球隊(duì)取得勝利的時(shí)候，那種喜悅和驕傲的感覺(jué)無(wú)以倫比。在比賽中，每一秒鐘都是緊張和充滿競(jìng)爭(zhēng)力的。第三，籃球教會(huì)了我責(zé)任和領(lǐng)導(dǎo)力。正是因?yàn)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)合作，我們贏得了比賽的勝利。觀課后，我學(xué)到了很多新的教學(xué)思路和方法，對(duì)于我今后的教學(xué)工作有很大的幫助，在今后的教學(xué)工作中要每天進(jìn)行反思，引導(dǎo)自己在不斷的學(xué)習(xí)反思中成長(zhǎng)。給學(xué)生建立一個(gè)完整的動(dòng)作表象，其次根據(jù)學(xué)生實(shí)際進(jìn)行分組練習(xí)：持球三步投籃練習(xí)、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運(yùn)一下球接行進(jìn)間單手肩上投籃、運(yùn)球跑行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí)。就課的內(nèi)容發(fā)表一下自己的感想。教師總結(jié)本科的總體情況。在學(xué)生分組分場(chǎng)地練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤。通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)可以使同學(xué)們上課更加集中注意力，提高興奮性。因此，籃球并不是僅僅只是一種體育運(yùn)動(dòng)，它更是一種涵蓋了人類知識(shí)和智慧、集體榮譽(yù)和精神的完整體系。當(dāng)然，這種堅(jiān)韌的精神也是可以從比賽中學(xué)到的，只有經(jīng)歷過(guò)實(shí)際場(chǎng)景和火熱的比賽才能真正地體會(huì)其中的艱辛和感悟。每一次進(jìn)攻和防守都需要隊(duì)員之間的默契和相互信任?；@球心得體會(huì)篇七籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)和協(xié)作性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深受廣大年輕人的喜愛(ài)。投籃得分的多少?zèng)Q定一場(chǎng)比賽的勝負(fù)。一直以來(lái)我都認(rèn)為打籃球只要練好投籃就好了，但是在練習(xí)中，我才漸漸體會(huì)到打籃球最應(yīng)該練好的原來(lái)是傳接球技術(shù)，過(guò)去最不被我重視的技術(shù)，原來(lái)是最難被掌握的，傳接球技術(shù)完全可以體現(xiàn)出一個(gè)球隊(duì)的訓(xùn)練水平，而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的，它更重要的是在于準(zhǔn)確地掌握傳球的時(shí)機(jī)?；@球也是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)，它不僅具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性，還能增強(qiáng)體質(zhì)?；匚哆^(guò)去的一個(gè)學(xué)期，籃球課，帶給我的不只是每周的快樂(lè)，更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，不僅可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康，而且有利于提高群體意識(shí)，團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。因?yàn)椤豆嗷@高手》而開(kāi)始喜歡上籃球，每次聽(tīng)主題歌，片尾曲都會(huì)熱血沸騰，就想著要去球場(chǎng)痛痛快快的打球?；@球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的，對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用?；@球的技術(shù)動(dòng)作，是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程，也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過(guò)程。要想學(xué)好打籃球，我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法，使自己的身體在打球時(shí)協(xié)調(diào)不僵硬，同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的?；@球課結(jié)束了，但我的熱愛(ài)仍在繼續(xù)。籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝㈥P(guān)注著、喜愛(ài)著其中有一幕，三井被安西教練感化，哭著跪在地板上，說(shuō)：“教練、我想打球!”那一刻深深震撼了我：一個(gè)真正熱愛(ài)籃球的人，是不可能按捺住那渴望在場(chǎng)上打球的心的?？傊?，籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈和團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，我也會(huì)盡力完成自己的責(zé)任，不辜負(fù)教練的期望。在籃球比賽中，每個(gè)人都有贏和輸?shù)臅r(shí)候。這次經(jīng)歷讓我明白了籃球的力量，只有團(tuán)結(jié)合作，才能夠戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)敵，取得成功?；@球心得體會(huì)篇四籃球是一項(xiàng)令人神往的運(yùn)動(dòng)，各種技巧和戰(zhàn)術(shù)需要通過(guò)不斷的訓(xùn)練和比賽才能夠掌握。籃球帶給我無(wú)盡的樂(lè)趣和快樂(lè)。同時(shí)，我也從自身的不足中找到了提升的方向。在投籃時(shí)，我發(fā)現(xiàn)只有耐心的練習(xí)，才能夠找到最適合自己的投籃姿勢(shì)和力量。在比賽中，隊(duì)員們需要互相傳球、防守和進(jìn)攻配合緊密。成功人士與失敗之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂(lè)觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。勝利是好事，但也許會(huì)讓你驕傲，反而起到相反的效果?？傊幕@球給予了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。拍籃球是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，它需要球員持之以恒地訓(xùn)練和比賽。第三，拍籃球需要細(xì)心和耐心。這讓我意識(shí)到拍籃球的訓(xùn)練不僅僅是投球和進(jìn)攻技術(shù)的磨練，還包括了對(duì)身體的訓(xùn)練和鍛煉?；@球心得體會(huì) 拍籃球心得體會(huì)(實(shí)用15篇)籃球心得體會(huì) 拍籃球心得體會(huì)(實(shí)用15篇)當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。在場(chǎng)上，我常常需要不斷地奔跑、扭轉(zhuǎn)身體、跳躍和變換步伐。因此，我深知團(tuán)隊(duì)合作的重要性，無(wú)論在球場(chǎng)上還是生活中，團(tuán)隊(duì)合作都是取得成功的關(guān)鍵。第四，拍籃球培養(yǎng)了我的堅(jiān)持和毅力。這讓我明白到友誼和團(tuán)結(jié)是拍籃球給予我的寶貴財(cái)富。更讓我們懂