20xx年驚蟄吃什么菜好(存儲(chǔ)版)
【正文】 涼、感冒時(shí)熬些姜湯給他們喝來緩解病情，與此相似，姜湯湯圓等都具有相同的效果。用薺菜做餛飩、餃子能蓋三鮮，拌涼菜、或與肉同炒，味屬上乘。最好把莖和嫩葉分開吃。
驚蟄之萵筍
萵筍肉質(zhì)細(xì)嫩，生吃熱炒均相宜。
4 。
蓬蒿菜可以炒、涮、拌等方式熟食，也可蘸以各種調(diào)料生食。適用于痔瘡、便血、折傷、蟲蛇咬傷、淋濁、帶下及飲食中毒等癥。有涼血止血的作用。此外，生姜對(duì)風(fēng)寒感冒也有一定療效。能潤(rùn)腸通便，清熱涼血，療瘡解毒，為老年腸燥便秘、痔瘡便血、瘡癰腫毒者最宜。注意，脾胃虛寒者不要多吃。此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。綠豆芽涼拌吃最好，用6070℃熱水將焯一下，口感好，還能保護(hù)維生素和葉綠素等不被破壞。中醫(yī)認(rèn)為其性寒味甘無毒，入胃、腸二經(jīng)。俗話說的“晨吃三片姜，賽過人參湯”，有其科學(xué)道理。常吃薺菜可護(hù)肝，能夠名目，吃薺菜對(duì)脾氣暴躁、血壓增高的高血壓患者有好
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