20xx年醫(yī)學(xué)專題—糖尿病健康指導(dǎo)-免費(fèi)閱讀
【正文】 糖尿病腦血管病4）注射胰島素的患者較易發(fā)生低血糖現(xiàn)象。皮膚有傷口, 必須到醫(yī)院處理好，并經(jīng)常修剪指甲，避免撓癢時(shí)皮膚被抓破，引起感染。 ①運(yùn)動(dòng)量要因人而異（要根據(jù)年齡、心肺功能及體力等多種因素而定）。 在心功能良好基礎(chǔ)上, 在醫(yī)生指導(dǎo)下養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣, 如行走、體操、打太極拳、扭秧歌、慢跑、登樓梯等, 每天至少30 min的中等強(qiáng)度體力活動(dòng)（即運(yùn)動(dòng)時(shí)的脈搏=170年齡）每周3～5次為宜, 如有條件, 每周至少2次肌力訓(xùn)練, 主要鍛煉腹肌、軀干、臀部、及肩部肌肉。 5 糖尿病飲食指導(dǎo)因此, 應(yīng)指導(dǎo)患者及家屬了解疾病的性質(zhì)、疾病的防治和保健，教育患者戒怒、戒躁、戒憂、戒悲, 喜要適度，知足長(zhǎng)樂(lè)，自得其樂(lè)，自我調(diào)節(jié)，自我放松，避免緊張超負(fù)荷。 3 攝食過(guò)多, 活動(dòng)量小, 熱量則以脂肪的形式存儲(chǔ)起來(lái)，還有吸煙及過(guò)量飲酒等。 遺傳因素 糖尿病急性并發(fā)癥 糖尿病足 國(guó)外資料表明糖尿病心血管病比非糖尿病者高3倍。 糖尿病健康指導(dǎo) 糖尿病心血管病 糖尿病眼病引起雙目失明者比非糖尿病者高5倍。 不良的飲食及生活習(xí)慣
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