【正文】 就是不要把乳房脹這件事情看成是一件很小的事情。你覺得無所謂，這個無所謂的東西，隨著時間的推移就是小葉增生。其實錯了。月經(jīng)來，還有很多女生，尤其是年輕的女生，每次月經(jīng)來都會肚子痛，有的痛得很厲害，有的痛得能夠拿個枕頭抱著，捂著肚子縮起來。出得一塌糊涂。尤其現(xiàn)在到了夏天的時候，如果這個月經(jīng)老是拖泥帶水，味道又很重，而且自己也很辛苦。因為這個穴位是通血的穴位，就是脾。怎么來處理這個問題？壓背后的膈俞穴。造成經(jīng)水綿綿的原因是什么？是長期脾虛的結(jié)果。月經(jīng)周期比較長的人怎么辦？那么就是說你必須給自己足夠的造血時間和造血材料。壓血海的目的是涼血。但是她總是要30天，3132天才會來。那么現(xiàn)在我們的女孩子，為什么很多人會月經(jīng)有的時候有，有的時候沒有？這是為什么呢？因為我們現(xiàn)在的社會也在變化之中，晚上有電腦，大學里面晚上的活動很頻繁。而且你也沒有膽問題，也沒有睡眠問題，能睡、能吃、也能吸收，那你睡了就好了嘛。我也問她，你是怎么睡的？她說我七點睡到早上七點。把你的手掌翻過來，自己看自己的手掌。結(jié)果她一定要壓。這樣講了以后，她也覺得很不可思議。那么為什么一個女人會沒有月經(jīng)？才26歲。靜脈注射以后三個月下來，月經(jīng)還是沒有。現(xiàn)在連月經(jīng)也沒有了，這件事情是不是很大條。而且從一開始，人類形成的時候，是一個非常天經(jīng)地義的事情，也是一個非常簡單的事情。所以這是題外的話，但是我放在前面先講。陳玉琴：我今天講的總共是四個方面的問題。我最愿意壓的就是心包，這個顫中穴除了壓以外，可以用冥想，把這個手放在這個顫中這個地方，白天也可以，晚上睡覺也可以，非常的放松，放松，完全放松，這一放松了以后，他靠的不是分量，這個手就是這樣搭上去，一點不著力，不著力以后呢，你那個手引導自己的意念，慢慢下來，就想這一點，想這一點了以后，心很靜，然后一直想一直想，想到什么尺寸，想到你的手指會感到心臟咚咚咚，而且它這個跳會越跳越興奮，也許你一天達不到這個要求，晚上做了睡著了也就睡著了，如果說做完了十到二十分鐘你睡不著，你想側(cè)過來睡那就不做，明天早晨醒過來第一件事情做膻中。我們有一部分人在講堂上沒有聽到，所以還是想請您把敲膽經(jīng)、肝經(jīng)、心包經(jīng)的方法再介紹一下。這個修理的位置呢，一會這塊兒修，一會兒那塊兒修，所以用自己的左手伸到右手的胳肢窩里面去，用右手幫忙，伸進去，把這個手壓下去，所以有的時候我去坐地鐵，就去搶邊上的位置，一路坐過去，一路就壓過去，每一個點你要自己去找，因為每個人每個經(jīng)段，并不是同一個點。那么有的人已經(jīng)很久沒有顏色了，咦，我現(xiàn)在的小便開始有顏色，這就叫好，所以當你的小便的顏色很黃很臭，千萬不要認為它是一件壞事情，加上那個時候你身體有點不舒服，千萬不要排斥。我們做法都是一樣的，就是去壓肝經(jīng)，就是哪一段我不管，你總是在肝經(jīng)上的，總是肝經(jīng)這條路，所以我就打掃這一條路。有的女生她雖然月經(jīng)來，但他她的黃體的水平很低，就是它是維持在一個最低水平的層面上，她也不能懷孕，這樣的女生的月經(jīng)顏色往往比較淡，月經(jīng)的時間比較短，雖然她的月經(jīng)每個月是正常的，但是她血氣不旺，你會看到她手指的顏色看上去不是那么紅，有點黃黃的這種顏色的女生，那么她就會有一個什么情況呢？黃體不夠的女生怎么辦？我想呢是做一段時間的調(diào)整，怎么來調(diào)整呢？就是讓你的氣血上升，氣血上升，人體的激素自己就會上升，黃體是人體生命中的一個激素，這就是中醫(yī)里面的血生氣的理論，如果你的血不夠，你光想依靠醫(yī)生給你注射黃體，她注射的東西用光了，你后面還是沒了，所以還是要靠人體自己的血上升，自己有能力生產(chǎn)這個激素，才是一勞永逸的辦法。所以當女生曾經(jīng)有過大怒，她的舌頭伸出來，舌兩邊有紫色的顏色，就是告訴你她肝臟有淤血。你覺得無所謂，但是這個無所謂的東西，隨著時間的推移就是小葉增生，小葉增生繼續(xù)推移下去就是乳癌。還有很多女生，每次月經(jīng)來肚子都會很痛，有的痛的很厲害，得拿個枕頭抱著，捂著肚子縮起來，縮起來好像好過點。脾虛是什么意思？其實說穿了，就是說這個人的心情一直很壓抑，很不愉快，那么這樣的人呢思慮一定過渡，思慮過度了以后心情又不愉快的人，心包往往會積水，心包積水越嚴重，心臟的活動力越差，因為心臟是脾臟的母親，他的母親身體不好，沒有能力，血供出去的量就不夠，脾的運作的能力就不夠，所以才會有這個現(xiàn)象。女性的月經(jīng)那么女生月經(jīng)的周期多少是可以的，在標準的范圍里面的，大概每個月周期25天27天，這算是可以的，這是周期。我說這個話對大家也有用的，因為如果你本來血氣很少的一個人，敲膽經(jīng)啦、早睡覺啦，你就看自己的手掌，血多起來以后手掌的顏色就會變，手背上的血管也會變，她聽了我的話，自己把手掌翻過來看了看，原來這個太太的手掌是什么顏色呢，是蒼白的，可以說啊，指腹啊連一點點紅色都沒有，但是一個禮拜下來以后呢她的指腹有點黃色，還不是紅的，是黃色。我就遇到過這樣一個病人，這個病人是一個日本人，26歲，這個26歲的女生已經(jīng)結(jié)婚了，她的先生希望她能懷孕生子，現(xiàn)在連月經(jīng)都沒有了，這個事情是不是很大？所以她就去看醫(yī)生，先看的是西醫(yī)，然后做了檢查，很明確的貧血，西醫(yī)告訴她貧血，所以才會沒有月經(jīng)，那么在醫(yī)學的概念里貧血的原因就是缺鐵，所以她吃了三個月的鐵的合劑，等三個月鐵的合劑吃下來以后呢，月經(jīng)還是沒有，那醫(yī)生就說了你一定是吸收鐵的能力不夠，所以就改了，改成靜脈注射，靜脈注射三個月下來，月經(jīng)還是沒有，就讓她去看漢醫(yī)了，漢醫(yī)看了以后還是沒結(jié)果，這樣搞來搞去，就搞了一年左右了。對于老人來說不在于一定要敲得多，有敲就有效，那么對于敲肝經(jīng)來說，肝熱，小便黃，頭頂很熱，這個時候敲肝經(jīng)會有用，敲肝經(jīng)呢，是你可以睡在床上，比方說我坐在家里的時候，我會把這個腳放在床這里這樣擱著，就這樣擱著，然后敲肝經(jīng)其實是讓你做的夢少一 點，肝熱下去一點，真正的來說，如果肝臟修理到某個局部的話來說的呢，我們可以有條件的話，還是巡經(jīng)去指壓。那么這是壓腋下這一片，經(jīng)絡(luò)圖上面這個腋下只有一個穴位，集權(quán)，但是千萬不要認為就是這一點而已，整個胳肢窩這一片都要去找，尤其難壓的是后面這個地方，你一摸，后面這個地方有脂肪硬塊，所有胳肢窩下面的前前后后，有脂肪硬塊的地方，都和你的心臟有關(guān)，不是說今天要全部壓散，而是你經(jīng)常去關(guān)心它，壓壓它，松一點，那么壓心經(jīng)的最大的特點，壓完你馬上會覺得本來心里很煩躁，好像也沒有什么大事，就是心煩，不能平靜就是不能入睡，壓完了以后心情馬上就平靜下來，而且就容易入睡。人體的血它在用過了以后是要清洗的，它清洗的地方，第一會到肺里去，清洗里面的二氧化碳，然后把氧氣付上去，這是紅血球的工作，然后血用過了以后，還有其他的垃圾他會用到肝臟上去清洗，然后血還要用到腎臟里去清洗，所以在對肝臟清洗和腎臟清洗的時候，這個血小便出來的顏色一定是帶顏色的，一定是帶臭味的，現(xiàn)在你的血沒有能力到腎臟到肝臟去清洗，所以你的小便才是沒有顏色的。人體血進了肝臟以后，人體自身的能力上升了以后，人體的修理是有序的，它是有次序的，它不會說把整個肝臟全面展開，它不可能。那象這樣一種現(xiàn)象對于沒有月經(jīng)的女性來說，它是從大便里出去，男生也是通過大便排出去的，那么通過大便排出去，因為如果它量不大的話，一般不注意也就沒有什么感覺，但對于女生來說呢，她會發(fā)現(xiàn)她有很多小的血塊，這個小的血塊呢，就是說顏色和月經(jīng)的顏色是不一樣的，她比較黑，質(zhì)地比較硬，而且由于要排出這些肝臟清洗的垃圾的血出去，所以女生的月經(jīng)呢在這個階段會有點混亂，我前幾天月經(jīng)才來過，怎么十天不到又來月經(jīng)了，那是因為肝臟排的垃圾等不到你下次月經(jīng)來，所以它又排掉了，不用緊張，實際上是一件好事。所以你想要防止自己將來到乳房癌這一步，第一少生氣，第二已經(jīng)生了氣要想辦法把氣破掉，第三可以喝一點青陳皮的水，把氣破掉就是壓隔俞、壓太沖，調(diào)節(jié)自己的心情盡量不生氣，喝一點青陳皮，就是每個月吃三個禮拜，每個禮拜吃三天，三克對三克，泡水也可以，如果說要煮的話，那你泡在那邊，泡半個小時煮開就行，那么喝了三個禮拜以后，月經(jīng)來那個禮拜不喝，一般來說一個月到兩個月，月經(jīng)來就可以沒有這個乳房漲的感覺。還有很多女生，每次月經(jīng)來肚子都會很痛，有的呢痛的很厲害，有的呢疼得拿個枕頭抱著，捂著肚子縮起來，縮起來好像好過點，但是有的你痛的時候呢，這樣也不好，那樣也不好，反正是搞不定。那么關(guān)于月經(jīng)問題呢，是每次月經(jīng)來的周期是26天左右比較合適。為什么呢？我知道，人體的血氣要上升只要去敲膽經(jīng)，只要去早睡覺，在造血時段里面去睡覺，你的血一定會上升，你的月經(jīng)一定會來，但是我從來沒有想到一個月睡下來月經(jīng)就已經(jīng)來了，她看了已經(jīng)一年以上，在日本她就看了一年，所以我后來還很感謝她，我說很感謝你。但這個女生呢到了我們中國以后呢，吃了中藥也是有很長一段時間了，還是沒有療效。那么現(xiàn)在要講的第一件事情是關(guān)于女生的月經(jīng)問題，女生有月經(jīng)這是一個生理問題，而且從一開始，人類形成的時候是一個非常天經(jīng)地義的事情，也是一個非常簡單的事情，但是現(xiàn)在呢不一樣了就變成了一個復(fù)雜的問題了，有很多女生月經(jīng)不正常，甚至于有的時候會兩個月不來，半年不來，甚至于還會遇到有的女生一年多都沒有月經(jīng)，那這些沒有月經(jīng)的女生呢也是到處看病，這個看病呢，好像用現(xiàn)代的補品啊，補啊什么的話也是不解決問題的，情況也是很明顯。那么下個禮拜又去了，去了以后呢，她的手掌的顏色變成了桔黃色，第三個禮拜去是橘紅色，第四個禮拜去，門一開，她還沒看到我就在門背后說：“我月經(jīng)來了”。月經(jīng)周期偏長的，是因為血還少，還血虛，所以你要稍微多睡一點，如果是因為營養(yǎng)不夠，那么膽經(jīng)要敲一點，但是月經(jīng)周期短的人，她二十多天就來了，222天就來了，這是血份太熱。因為我是用自己的體會，當初復(fù)旦大學有個教授，她的月經(jīng)就是這個月連到下個月，反正她是不是教授我也不知道啦，就是這么一個女同志，那么她也看了很久，但是后來就是用了指壓解決的，那么她自己回去思想上自己也會放開一點，想通一點，所以情緒這個東西很重要。但是如果這個女生的血慢慢多起來了以后，她就不再是痛經(jīng)，而是什么現(xiàn)象呢，而是月經(jīng)要來她乳房就要漲，那么現(xiàn)在因為月經(jīng)來乳房漲的人很多，而乳房漲到醫(yī)院去看得話，醫(yī)生也覺得沒什么了不起，就好像認為是理所當然的，其實錯了，月經(jīng)來乳房會漲是錯的，不是應(yīng)該的。所以當這個女生曾經(jīng)有過大怒，她的舌頭伸出來，舌兩邊有紫色的顏色，就是邊上有紫色的顏色，就是告訴你她肝臟有淤血，所以肝臟有淤血的情況下，你的血上升了以后，從月經(jīng)里面排掉，對我們女生來說是好事，不用緊張。如果你的左右兩個手指去放在這兩個穴位上，你摸上去它不會跳的話，那么你的卵子一定不成熟，經(jīng)常去強化這個地方，當然血是基礎(chǔ)的，沒有血其他都不需要去做，在你的血上升過程中你去強化水道那兩個穴位，那么今天放在那里去冥想，明天放在那里去冥想，每次做個十到二十分鐘，做個一兩個月下來，你就會發(fā)現(xiàn)，原來手指搭在那里沒有感覺的，現(xiàn)在手放在那里咚咚的，就跳的越來越興奮，那么你的卵子就會成熟了。所以第一要壓到不痛，第二要壓到水聲流暢，那么你的任務(wù)就完成了。請陳老師談一談對獻血一事的看法，是否多獻血對身體沒有危害？獻血就好像一戶人家，如果你有錢把錢捐給別人，你說是好還是不好？如果你有錢捐一點出去，對別人是一個幫助，對你來說是一個奉獻，獻血這個事情，如果你的血是夠了，你奉獻出去，可以救死扶傷，絕對是一件好事情，但是問題是你捐了血以后，你一定要讓自己的血補回來，怎么補？敲膽經(jīng)，睡覺。膽經(jīng)從頭一直到腳趾頭，為了超這個方便，實用，比較實實在在的實用，所以我當初就選了一段，那么這選一段的敲膽經(jīng)了以后，這是幾年下來行之有效，所以我覺得不要把它搞得太復(fù)雜，這個敲膽經(jīng)如何來敲，隔一個二郎腿，其實你睡著敲站著敲都可以，蹺個二郎腿，然后屁股稍微斜一點，用空心的拳頭就這樣自由落體。所以有女孩子的媽媽，如果你感興趣的話，從現(xiàn)在開始就幫你的孩子多敲打膽經(jīng)，胖的孩子多壓心包經(jīng)，你的女孩在成長過程中會有幾個好處，一個好處她的念書的成績會比較好，第二她的體形會比較好，不要等到發(fā)育完成了以后再去搞這件事情，很辛苦。為什么說她睡眠的時間不對？她在五年里面每天是作夜深活，每天8點鐘去上班，早上五點下班，她把人體造血的時間全都花在上班的時間上面了，白天她睡得很多，但是這個睡得很多，違背了人體的生存規(guī)律，人并不是24小時都能造血。為什么呢？我知道，人體的血氣要上升只要去敲膽經(jīng)，只要去早睡覺，在造血時段里面去睡覺，你的血一定會上升，你的月經(jīng)一定會來，但是我從來沒有想到一個月睡下來月經(jīng)就已經(jīng)來了，她看了已經(jīng)一年以上，在日本她就看了一年，所以我后來還很感謝她，我說很感謝你。那么月經(jīng)周期比較長的人怎么辦？你必須給自己有足夠的造血時間和造血材料，你就去敲膽經(jīng)和早睡覺。月經(jīng)還會有什么現(xiàn)象呢？會有崩漏，就是月經(jīng)會崩潰，一下子就大出血，出得一塌糊涂，然后有的女生呢，她一次會漏，一次月經(jīng)血會出去一點，莫名其妙就有生血了，這個問題呢有的人也是很討厭的，那么這個崩漏是什么原因造成的呢？這個崩是大怒造成的。但是如果這個女生的血慢慢多起來了以后，她就不再是痛經(jīng)，而是什么現(xiàn)象呢，而是月經(jīng)要來乳房就要漲，現(xiàn)在因為月經(jīng)來乳房漲的人很多，而乳房漲到醫(yī)院去看得話，醫(yī)生也覺得沒什么了不起，就好像認為是理所當然的，其實錯了，月經(jīng)來乳房會漲是錯的，不是應(yīng)該的。小血塊是會比較小小，摸上去質(zhì)地會比較硬。關(guān)于懷孕女生要月經(jīng)正常，然后才有可能會懷孕，所以所有月經(jīng)不正常的女生，要先把自己的月經(jīng)調(diào)正常，而調(diào)正常的這個要求實在還是很低的，只不過是早一點睡，去敲一點膽經(jīng)，她的血氣回升了，月經(jīng)就可以調(diào)正常。更年期這個情況，血在進了肝臟以后，我們看到什么現(xiàn)象？你了解了人體在干什么，你對人體就會充滿了信心，就好像他們信基督教的，為什么要說神界，你看到了神界以后，你就會對上帝深信不疑，我們對于我們?nèi)梭w的崇拜，一定要對它了解，那么在這個過程中我們可以看到什么現(xiàn)象呢？我們可以看到我們的小便，當人的血進入了肝臟以后，肝臟就開始熱了，所以肝的一路都會有痛的感覺，如果對應(yīng)的地方有病的話，它那個修理很奇妙，它不是從肝臟的上面開始，而是從腳指頭開始，有的人會發(fā)現(xiàn)，咦？我最近腳趾頭一直痛，有的人說我腳脖子后面一直痛，有的人說我晚上睡覺小腿會抽筋，這些現(xiàn)象只不過是人體從肝經(jīng)的最下面往上修理的過程中，一段一段的不同的反應(yīng)。所以這個方法是一個配角，它不是治療，只是幫助人體在修理的過程中，疏通它的通道，這個通道疏通了，人體下一步的工作就更好開展。人體很奇妙的，當你敲了膽