【正文】 教師在課堂上朝氣蓬勃的面貌、民主的作風(fēng)、和藹可親的態(tài)度、熱情友好的語言都是創(chuàng)造良好氣氛的重要條件。如果宣講課的內(nèi)容任務(wù)設(shè)計(jì)精，就能夠包括全貌、勾勒輪廓、開門見山、故事開路、寥寥數(shù)語、恰到好處，就能夠激發(fā)學(xué)生思維、興趣和感想，收到事半功倍的課堂效果；主干課程設(shè)計(jì)精，是因?yàn)橹鞲山滩氖钦n堂的核心，只有考慮如何突出重點(diǎn)，分散或轉(zhuǎn)移難點(diǎn)；教學(xué)講解精，是以語言的概括性與科學(xué)性為主要特征的，一堂好的體育課某種意義上來說是師生語言上的交流，所以體育任課教師應(yīng)從“精煉”入手，播種求精，才能夠達(dá)到課堂互動(dòng)。四熟即熟《標(biāo)準(zhǔn)》、熟教材、熟動(dòng)作、熟學(xué)生。具體每個(gè)學(xué)段的學(xué)校體育目標(biāo)，都是圍繞著運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、神會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，而且每個(gè)目標(biāo)又劃分出不同的水平目標(biāo)。一節(jié)好體育課必須體現(xiàn)《標(biāo)準(zhǔn)》中的基本理念，要有明確目標(biāo)，要凸顯科學(xué)的教學(xué)方法，應(yīng)創(chuàng)造一個(gè)熱烈、輕松而富有秩序的課堂氣氛?？茖W(xué)地、合理地安排教學(xué)內(nèi)容，掌握練習(xí)密度和強(qiáng)度。同時(shí)教師的言行舉止對(duì)學(xué)生起著潛移默化的作用，對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)有著直接的影響。通過這些手段可大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)學(xué)生在體育課學(xué)習(xí)中進(jìn)行了適度的身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)時(shí)，他們的身體就會(huì)體驗(yàn)到適度運(yùn)動(dòng)后的愉悅感，這種適度既不是氣喘吁吁大汗淋漓，更不是面不改色心不跳。相反如果在教學(xué)中忽視運(yùn)動(dòng)技能的提高，總是在簡單重復(fù)低水平的運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作，就會(huì)使學(xué)生喪失對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。體育教師是體育課的組織者，對(duì)學(xué)生的發(fā)展起著不可替代的主導(dǎo)作用，因此，作為一名體育教師必須要以高度的事業(yè)心和責(zé)任對(duì)等學(xué)生的發(fā)展。樹立以學(xué)生為本的教學(xué)思想。但據(jù)調(diào)查了解，喜歡上體育課的學(xué)生非但沒有增加，反而明顯減少。那么就要教師講解時(shí)，示范時(shí)簡單易懂，一點(diǎn)就明，結(jié)合正確示范，結(jié)合輔助練習(xí)，學(xué)生就很容易掌握動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)起來就很快，理解也就很深。只有合理安排運(yùn)動(dòng)量，才是上好一節(jié)課的準(zhǔn)則?？蓮囊韵聨讉€(gè)方面著手：一、合理組織教學(xué)進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的鍛煉前，要重視做好準(zhǔn)備活動(dòng)，準(zhǔn)備活動(dòng)能預(yù)先提高身體各器官機(jī)能，提高神經(jīng)系統(tǒng)指揮協(xié)調(diào)能力，加速血液循環(huán)及提高肌肉溫度，使得正式鍛煉時(shí)身體容易適應(yīng)，是提高課的效果，預(yù)防損傷?？傊w育課教學(xué)教會(huì)學(xué)生有用的運(yùn)動(dòng)本領(lǐng)、運(yùn)動(dòng)技能。六、合理安排課的密度和運(yùn)動(dòng)量中學(xué)生正在長身體的關(guān)鍵時(shí)期，他們身體發(fā)育還沒有完全成熟，所以，我們?cè)谏象w育課時(shí)，訓(xùn)練要注意適度，強(qiáng)訓(xùn)練項(xiàng)目要及時(shí)指導(dǎo)并注意休息，不能過分勉強(qiáng)，比如：引體向上教師可適當(dāng)幫助學(xué)生用力引體，仰臥起坐可適當(dāng)?shù)貛椭鷮W(xué)生用力，讓他們由易到難，熟能生巧。首先要想好，這節(jié)課上什么內(nèi)容，要些什么體育器材，要達(dá)到什么教學(xué)目的，整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)應(yīng)怎樣把握，這些都應(yīng)在課前充分備課。想要上好一堂體育課，達(dá)到鍛煉學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)到運(yùn)動(dòng)知識(shí)、掌握到運(yùn)動(dòng)技能的目的，必須做到因材施教，盡量發(fā)揮已有場(chǎng)地器材的最大作用，保證每一堂體育課的教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生既學(xué)到知識(shí)，又能主動(dòng)鍛煉，感受到樂趣。從而更加熱愛體育課，喜歡上體育課。要做到聽、看、做、并且反復(fù)進(jìn)行某一項(xiàng)練習(xí)才能掌握。第二篇：如何上好體育課心得體會(huì)如何上好體育課心得體會(huì)在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，體育課程同等重要，體育課對(duì)于農(nóng)村中學(xué)來說，不但能促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，同時(shí)還能提高運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。因此，在教學(xué)中要挖掘教學(xué)內(nèi)容的新穎性和情趣因素，精心設(shè)計(jì)場(chǎng)地器材，改進(jìn)教法，從教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)創(chuàng)造興趣點(diǎn)，滿足學(xué)生的生理需要，使其“易學(xué)、樂學(xué)、善學(xué)”從而系統(tǒng)地掌握體育知識(shí)和鍛煉方法，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)生學(xué)有所得，受益終身。只有合理安排運(yùn)動(dòng)量，才是上好一節(jié)課的準(zhǔn)則。通過體育對(duì)學(xué)生進(jìn)行品行思想的教育。體育課到底應(yīng)該怎么上？怎樣才算是一節(jié)成功的體育課？上好一堂體育課要把握住以下幾個(gè)要素：明確體育課教學(xué)的目的意義和作用。在體育課中不僅僅是讓學(xué)生鍛煉身體，還要發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性，并從中激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。學(xué)生的體育興趣不是天生的，而是在后天的體育實(shí)踐中形成和發(fā)展的。特別是中小學(xué)生思維十分單純，他們往往認(rèn)為：我體育好能得到老師的表揚(yáng)以及同學(xué)的肯定，我還得保持下去，要好好學(xué)習(xí)。體育教學(xué)是一種生動(dòng)活潑，愉快身心的教育活動(dòng)。三、提高自身素質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣體育教師要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新理念，提高業(yè)務(wù)能力和業(yè)務(wù)水平，不斷發(fā)展和完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，形成新的教育觀、教學(xué)觀；并結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，精選教材內(nèi)容，改革教學(xué)方法，改進(jìn)體育活動(dòng)模式，在教學(xué)實(shí)踐中創(chuàng)造性地開展工作。一門課程要獲得成功，“在學(xué)中找樂、在樂中提高”是最高境界，由此教師能