拒絕零食主題班會-免費閱讀
【正文】 女：下面有請我們的輔導(dǎo)員為我們講話。女：從現(xiàn)在做起，從自身做起，不吃零食。男：瞧，吃零食多么危險??！女：那我們手中的零花錢該如何使用呢？（找班里同學(xué)說說）欣賞歌曲男：健康源于生命，如光芒源于太陽。（4）快餐面：脂肪含量很高,營養(yǎng)價值比較低,多吃不利于飲食平衡?；顒舆^程：開始活動 主持人開場白： 男：尊敬的各位老師！女：親愛的同學(xué)們！合：大家好！男：少年強則國強，我們是祖國的花朵，是祖國未來的希望。（5）餅干餅干屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)比較少，多吃不利于飲食平衡。更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)，不利于艱苦樸素教育，不利于學(xué)生健康成長。四、遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。（6）由于請客不當(dāng)，還會導(dǎo)致同學(xué)糾紛。因此，大家要盡量少吃零食。③ 零食口味偏辣、咸等，長期食用破壞人的味覺和嗅覺。（4）餅干： 屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)含量比較少，多吃不利于飲食平衡，也容易導(dǎo)致肥胖。第三篇：拒絕零食健康成長主題班會“拒絕零食、健康成長”主題班會教案一、活動目標(biāo)：培養(yǎng)和增強學(xué)生對零食危害性的認(rèn)識；學(xué)會控制自己、勸告他人，感受健康帶來的快樂。（二）、進行活動總結(jié)。同學(xué)們，吃零食對我們的身體好不好呢？（若有說好，為什么；若有說不好，為什么。約束學(xué)生在校內(nèi)、班內(nèi)亂丟垃圾的習(xí)慣，創(chuàng)建良好的校園環(huán)境和班級環(huán)境。三、中午帶飯的學(xué)生吃完飯后不吃零食，可適當(dāng)吃些削掉果皮的水果。因此我們要樹立正確的飲食觀念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦學(xué)習(xí)。一株株綠樹、一棵棵小草，為我們裝點出一條條美麗的風(fēng)景線。同學(xué)們，我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，影響了身體健康。同學(xué)們，二年級一班《《不亂吃零食，校內(nèi)講衛(wèi)生》主題班會》就要結(jié)束了。我們倡議“愛我校園，拒絕零食”！通過這一次主題班會，讓同學(xué)們之間互相監(jiān)督，進行廣泛宣傳。）三、活動過程老師：同學(xué)們，前幾天我們班有一個同學(xué)因肚子痛沒來上學(xué)，同學(xué)們你們知道為什么肚子疼嗎?（如果說出是有關(guān)“吃零食”就自然進行主題，如果沒有說出就直接告訴同學(xué)們是因為在路攤買零食，所以導(dǎo)致肚子痛。這是有人亂扔垃圾造成的。希望通過今天的主題班會，同學(xué)們能夠從現(xiàn)在做起，從我做起，不吃零食，不亂扔垃圾，保護環(huán)境。（2）果凍： 吃果凍不僅不能補充營養(yǎng)，甚至?xí)L礙某些營養(yǎng)素的吸收。① 大部分零食營養(yǎng)成分較低，幾乎不含蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等成分（不信，請看零食包裝上的說明）。經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養(yǎng)的吸收，容易造成營養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。（3）隨地拋扔零食包裝紙（盒）、棒冰棍等，污染環(huán)境，增加打掃同學(xué)的勞動負擔(dān)。一、要徹底杜絕零食，如：方便面、麻辣條、蝦條、巧克力等小食品一概不準(zhǔn)帶入學(xué)校。第四篇：拒絕零食班會《拒絕零食 從我做起》主題班會李店小學(xué) 六（2）班活動目的：通過班會教育學(xué)生養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣，教育學(xué)生遠離零食，注意自己身體健康，成為祖國的棟梁，為祖
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