【正文】 而現(xiàn)在，我主要是利用exce來為自己每天的時間做一個計劃，提醒自己每天的什么時候改做什么事情。專業(yè)技能的提升專業(yè)技能是指將自身掌握的專業(yè)知識運用于實踐的能力，專業(yè)技能的高低是決定我們大學生求職就業(yè)成功與否的首要因素，盡管在就業(yè)過程中會經(jīng)常出現(xiàn)專業(yè)不對口的狀況，但專業(yè)技能或多或少、或早或晚會派上用場的。在遇到困境時，阿Q精神也未免不是一種調(diào)節(jié)情緒的好方法。很好地為建立起廣寬的人脈網(wǎng)絡(luò)從而為以后的事業(yè)發(fā)展和職場發(fā)展奠定有利的基礎(chǔ)。我要一步一步來，在實踐中反省自己，在反省中逐步培養(yǎng)與提升。以練習自己的講解技能。自覺糾正錯別字．掌握容易讀錯的字、容易寫錯的字、容易寫別的字、多音多義字。教師的天職是教書育人，這就要求師范生精通所學專業(yè)的知識，掌握本專業(yè)的基礎(chǔ)知識、基本原理及整體體系，懂得本專業(yè)學科的研究方法，并能運用專業(yè)知識分析問題和解決問題；當今世界屬于信息激增的時代，師范生還應(yīng)具有豐富的相關(guān)知識，建立起合理的知識結(jié)構(gòu)，這樣才能保證教學工作的順利進行。教師又是個很理性化的職業(yè)，所以沒有很強的自控能力是不行的。相對應(yīng)，為了能成為那樣的職業(yè)教師，我制定了以下的大學職業(yè)素養(yǎng)提升計劃。所以，要想擁有美好的人生，就得開始好好計劃我們的人生。在大學期間，我的目標是要通過計算機一級和二級考試。在團隊合作中，學會與他人配合是很重要的。在這些組織中參加的活動也能使我增加辦事能力，能做到各方面都兼顧。同時學習法律文書的書寫格式，研究如何能把法律文書寫得精煉簡明；參加辯論賽從辯論過程中加強思維邏輯能力的嚴密性，勇于表達自己的觀點，學會用理性辯駁他人之觀點。對于語文的拼音、詞組等認識好，備好一本漢語詞典，沒事的時候翻翻看看。學校內(nèi)外經(jīng)常會有一些法律知識的講座，多些上校網(wǎng)、院網(wǎng)或者通過一些Q群了解到一些講座的時間地點，聽聽專家對一些法律問題的獨到見解，增長見識。平時要多閱讀一些法律的相關(guān)書籍、雜志、報刊等。因此，必須掌握豐富的法律專業(yè)知識。自從確定了當人民法院書記員這個目標之后，前進的方向也慢慢變得明朗了。八、創(chuàng)新精神現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。（1）、健康的心理健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。(6)人際交往能力和團隊合作精神就是與人相處的能力。因此大學生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些社會實踐活動；既要認真參加社會調(diào)查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動，又要熱忱參加教育實習活功，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班，擔任家庭教師等。基礎(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。用人單位迫切需要大學生運用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來幫助他們改造技術(shù)，加強企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。而且可以的話，應(yīng)該多接觸不同的事，多做不同的工作，多擔任不同的職位。①想要辦成事，首先就是不能怕麻煩。其實，我們現(xiàn)在生活在大學校園里，也是生活在很多不同的團隊里。那我們該如何提升交際能力呢？我覺得就是要多跟人交往。直接興趣是事物本身引起的興趣。②勤于實踐：實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。如果有些知識是對自己有用的而學校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識來豐富自己的知識。作為當代大學生，我要從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。并主動為其他有心理障礙的同學解決問題，疏導他們。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。(5)學習能力現(xiàn)代社會科學技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認真參加社會調(diào)查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班；利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實習?；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。職業(yè)素養(yǎng)具有十分重要的意義。但時間管理也不是盲目的讓你用一個小時來完成兩小時的任務(wù)。一個職業(yè)人士，最突出的表現(xiàn)就是當他和同事遇到?jīng)_突的時候能夠雙方坐下來分析原因，而不是辯論或是說服。但是在團隊合作中不可避免的，即便是穩(wěn)定的團隊、高產(chǎn)期的團隊、優(yōu)秀的團隊也會出現(xiàn)一種狀況，那就是團隊之間的沖突。就目前條件來看，多讀些勵志的書，平常多關(guān)注時事，拓寬眼界，非常有助于培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。就自己而言，是動畫系的學生，首先我得了解自己所學的這個專業(yè)的各種信息，目前的發(fā)展狀況 ,只有在了解的基礎(chǔ)上才能更進一步的學習前進。當今社會，隨著大學畢業(yè)生人數(shù)的增加，競爭壓力日趨激烈，那我們在在場無聲的戰(zhàn)場上面就近要靠什么來獲得成功呢？那就是良好的職業(yè)素養(yǎng)。所以，我們要培養(yǎng)好我們的個人氣質(zhì)，讓別人在第一次見面中就對我們留下一個美好的印象。這樣，我們時常以禮待人，別人也不好意思對我們置之不理了?，F(xiàn)在的社會，經(jīng)常要求人們從低做起，那樣，很多時候就免不了要吃點苦。因此，在我們的日常生活中，我們就要多點發(fā)散我們的思維，這樣，我們才能擁有更多的創(chuàng)新能力。③多做策劃。要勇于去面對麻煩。首先，我們的班級是我們身處的一個團隊，我們想要提高我們定的團隊協(xié)作能力，首先就是要和我們班里的同學合作愉快。那我們該如何提升交際能力呢？我覺得就是要多跟人交往。直接興趣是事物本身引起的興趣。② 勤于實踐：實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。如果有些知識是對自己有用的而學校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識來豐富自己的知識。最后我們只是需要那么點自信將最完美的自我淋漓盡致的展現(xiàn)在職業(yè)舞臺上。在時間管理上對于大多數(shù)人來說，都是需要改善的。這樣才能更有效的完成任務(wù)，才能發(fā)揮出真正的團隊的凝聚力和團隊工作的效率。什么是溝通的技巧？就是要通過信息和情感的交流與對方達成共識。所以我們要挖掘冰山隱藏在水面以下的一大部分，它代表大學生的職業(yè)意識、職業(yè)道德、職業(yè)作風和職業(yè)態(tài)度等方面，這也是我們大學生期間需要培養(yǎng)的。對于我們這個專業(yè)需要整天對著電腦，這對身體健康的負荷很大，如果沒有及時的調(diào)整好久而久之就會對身體造成各種不利因素，身體不好即使很強的工作能力，遠大的抱負，若只能在病床上嗟嘆，又有什么用呢？健康素質(zhì)不僅表現(xiàn)在身體方面，心理健康也尤為重要。職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)、提升是一項長期計劃，它不是一朝一夕就能改變的，調(diào)查結(jié)果顯示：%的大學畢業(yè)生對職業(yè)生涯心理準備不足，缺乏明確的職業(yè)生涯發(fā)展目標，具體反映在他們選擇職業(yè)時的茫然與困惑。第一篇：大學期間職業(yè)素養(yǎng)提升的計劃大學期間職業(yè)素養(yǎng)提升的計劃大學是我們從學生身份轉(zhuǎn)換為社會的一個重要階段，也是培養(yǎng)職業(yè)道德的重要階段，職業(yè)道德是社會道德規(guī)范在個人身上的體現(xiàn)。因此目前處于大二階段的我們就應(yīng)該開始著手準備了。當前，大學生的就業(yè)心理特征主要表現(xiàn)為：知識化程度高而社會化程度低。與專業(yè)來講，動畫的制作中最重要的就是團隊合作能力，一部動畫從前期到后期，并不是一個人能完成的，所有的一切都需要團隊的合作，這也是動畫和其他藝術(shù)設(shè)計的最大區(qū)別之一。要想達成共識，最重要的特征就是要去交流，換句話說，就是雙向的溝通。在人際溝通協(xié)調(diào)能力方面，雖然我能和周圍的人能保持良好的關(guān)系，但由于性格靦腆，就會減少了與圈子以外的人的溝通交流。目前，在學校中我們可以每天需要做的事情挪列出來，并在規(guī)定的時間管理范圍內(nèi)將之完成，最大的體現(xiàn)在于學期每個階段的課程作業(yè)，一般課程作業(yè)老師都會給出一個時間段來讓我們完成，往往大多數(shù)人都會拖到做好幾天才會奮力加緊的去完成，效果也通常不會很好，這個時候我們就需要把要做的東西進行劃分階段，如何分配時間，并在時間范圍內(nèi)完成，這樣就能達到很好的效果。第二篇：大學職業(yè)素養(yǎng)提升計劃篇一：大學期間職業(yè)素養(yǎng)提升計劃大學期間職業(yè)素養(yǎng)提升計劃對于我們大學生來說，來到大學的校園里，學習專業(yè)知識固然是重要，但是除了專業(yè)知識的學習，培養(yǎng)自身的敬業(yè)和道德品質(zhì)也是必備的，而這些品德修養(yǎng)體現(xiàn)到職場上的就是職業(yè)素養(yǎng)；體現(xiàn)在個人生活中的就是個人素質(zhì)或者道德修養(yǎng)。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣?，做事才會更順心。我們可以多去實驗室自己動手操作，自己做各種實驗來鞏固自己的理論基礎(chǔ)知識。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。①多參加社團活動社團里有來自不同學院的人，自然各式各樣的人都會有，在這個平臺上，我們可以和更多不同的人交往。我們可以嘗試多組織班級活動，那樣，不僅可以鍛煉到我們的組織能力，還可以鍛煉我們與班里其他人的團隊協(xié)作能力。有的人很怕麻煩，如果一件事程序多，耗時長，那他就很怕去接觸這樣得事情。策劃一件事，往往比按照別人的吩咐做一件事更能積累學習到辦事組織能力。三．個人素質(zhì)的提升有位名人說過：人的思想是可塑的。而現(xiàn)在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神?，F(xiàn)在很多大學生都養(yǎng)尊處優(yōu)地生活著，很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會一蹶不振，因此，我們要提升我們客服挫折的能力。但是，個人氣質(zhì)是很難培養(yǎng)的，而且會需要很多時間。素質(zhì)的類別有很多種也很復雜，通?？梢苑譃?，身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、和養(yǎng)成素質(zhì)。從專業(yè)角度來講動畫對專業(yè)技能是很看重的，無論從手繪能力，軟件應(yīng)用都很重要，在這些基礎(chǔ)上，對于創(chuàng)新能力的要求也很高，創(chuàng)新能力在我們整個生命中都是非常重要的，在工作中一個小小的創(chuàng)新可能會讓自己的工作變得很輕松，你的創(chuàng)新也許會給企業(yè)帶來很大的經(jīng)濟利益。加強人際交往也不失為一個很好的方法，人際交往易使大學生在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，有助于形成良好的心態(tài)，保持身心健康。由此我們又引申出了另外一種素養(yǎng)人際溝通協(xié)調(diào)能力。這在現(xiàn)階段我們班級內(nèi)部組成小組制作動畫中也會經(jīng)常出現(xiàn)的狀況，無論是動畫前期的腳本問題還是后期制作，每一個環(huán)節(jié)都會存在著個人的不同看法想法，在這個時候，我們就需要對各方面進行分析考慮，權(quán)衡利弊來選擇出最好的方案，在這種時刻人際溝通就顯得尤為重要，我們需要在最后盡量讓每個人都達成一致，并且需要一位領(lǐng)導者進行最后的判定，也就是導演。在時間管理中有一個重要的原則就是先做最重要的，學習能力中也是如此，抓住重點。從個人的角度來看，適者生存，個人缺乏良好的職業(yè)素養(yǎng)，就很難取得突出的工作業(yè)績，更談不上建功立業(yè)。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學習和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。⑶發(fā)展興趣興趣包括直接興趣和間接興趣。只有基礎(chǔ)牢，會學習，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。（2）正確認識并悅納自己良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強、自制。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。因此，我會通過大學期間學生組織的工作不斷加強自己的責任感以及樹立正確的職業(yè)觀價值觀，做到讓朋友讓同學讓老師信得過，敢囑托的人。篇四：大學生職業(yè)素養(yǎng)提升計劃 大學職業(yè)素養(yǎng)提升計劃院系：機械工程學院學號：1304061249 班級：機制1306 姓名：李國良對于我們大學生來說，來到大學的校園里，學習專業(yè)知識固然是重要，但是除了專業(yè)知識的學習，培養(yǎng)自身的敬業(yè)和道德品質(zhì)也是必備的，而這些品德修養(yǎng)體現(xiàn)到職場上的就是職業(yè)素養(yǎng)；體現(xiàn)在個人生活中的就是個人素質(zhì)或者道德修養(yǎng)。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣鍪虏艜樞?。我們可以多去實驗室自己動手操作，自己做各種實驗來鞏固自己的理論基礎(chǔ)知識。間接興趣是對能