【正文】 八、課堂效果預(yù)測：掌握知識：85%以上的學生能知道蹲踞式跳遠完整技術(shù)的構(gòu)成；60%以上的學生能初步掌握蹲踞式跳遠的完整技術(shù)。②5—7步助跑完整技術(shù)練習。（2）、分解教學①、原地騰空落地練習。見習生安排：做力所能及的活動及工作。（三）對比練習法：練習中相互觀察，提高對技術(shù)的認識。二、學情分析初中二年級的學生由于生理及現(xiàn)在獨生子女的特點，身體素質(zhì)和運動能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現(xiàn)，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求較強的教學興趣并不高；相反，對于直觀的、易于模仿的體育項目比較喜歡，興趣也較高。教師在組織比賽的時，還要擔任指導、監(jiān)督和裁判任務(wù)，根據(jù)時間游戲可做2—3次。最后還安排了一個輔助練習，走三步起跳、落地動作練習（體會起跳腿積極上擺與擺動腿靠攏）。身體素質(zhì)處于生長發(fā)育階段，呈現(xiàn)出下肢力量發(fā)展不均衡的特性。游戲的樂趣讓孩子們快樂之余無形的把自己容入了集體，歡聲笑語在完善著孩子們健全的性格。三、在主教材中，我按傳統(tǒng)的教學手段分三個階段實施教學：我們知道蹲踞式跳遠整個技術(shù)動作是由助跑、起跳、騰空和落地四個部分組成的，所以，助跑自然放松且有彈性，逐漸加速、節(jié)奏明顯，步點準確，是教學的重點。它是練習跳遠入門的首選方法。（10分鐘）十、安全措施：課前檢查場地。學生分組嘗試練習后，教師給學生提出問題：怎樣更好地摸到氣球？教師對跳躍能力差的同學及時給與指導和調(diào)配。3情感目標：培養(yǎng)勇敢、自信、競爭意識和團結(jié)協(xié)作的精神七、教學重點：助跑有節(jié)奏，踏跳有力教學難點：助跑和踏跳相結(jié)合八、教學器材：籃球場地 一塊大墊子 踏跳板 接力棒 錄音機九、教學過程：上課開始，體委整隊，師生問好，教師用多媒體出示體育運動員進行蹲踞式跳遠比賽的動作，提出問題，決定跳遠成績的主要因素是什莫？和學生討論引出本節(jié)課的教學內(nèi)容提示學生反口令練習，學生隨教師口令進行向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)的練習，調(diào)動學生上課的注意力和積極性。二、教學對象：水平二（三年級）三、教學主題：蹲踞式跳遠的助跑起跳（第一課時）四、教材分析：蹲踞式跳遠是小學生練習跳遠采用的主要方法。游戲：為了發(fā)展學生的彈跳能力和快速奔跑能力，同時達到活躍課堂氣氛的目的，進行了跳球接力跑游戲，學生自由分成四組，第一名同學依次跳過球，然后快速奔跑返回，把接力棒交給下一名同學，自已站到排尾，依此類推，先跑完的隊獲勝，教師為學生加油鼓勁。教師鼓勵學生，激勵學生，大膽創(chuàng)編，自由想象，只要能夠發(fā)展跳躍能力就是好方法。三、教材的地位與作用教學目標：運動參與目標：使學生積極參加課外體育活動，通過體驗式，探究式學習，培養(yǎng)學生對體育課的興趣，愛好。（四）結(jié)束部分放松活動—配樂放松操組織教學：四列橫隊呈體操隊形課堂小結(jié)，教師總結(jié)學練清況，表揚先進，激勵全體。組織教學：雙軌式隊形教學意圖：好的示范不僅會引發(fā)學生的學習欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，為后面動作的學習奠定基礎(chǔ)；引導學生注意觀察整個過程分為幾個環(huán)節(jié)的目的主要是讓學生建立一個初步的動作概念。而采用情境導入的方式聯(lián)系生活實際，可以引發(fā)學生思考，激發(fā)他們的學習興趣。五、教學重難點重點：助跑要快，有節(jié)奏，踏板果斷。要求學生。二、下面一個內(nèi)容是要求學生利用剛才練習的挺髖動作，來完成行進間通過障礙的練習。身體騰至最高點時，起跳腿屈膝收起與擺動腿靠攏，成蹲踞姿勢。踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度騰空：獲得空中水平距離。一、教學目標（1）知識目標：初步體會騰空時擺動腿挺髖前伸的技術(shù)。）說教學過程教學環(huán)節(jié)教學程序設(shè)計意圖課堂常規(guī)強調(diào)紀律、宣布內(nèi)容準備活動徒手操（4╳8拍）腕、踝關(guān)節(jié)活動 原地高抬腿原地單腿縱跳 全身運動做好準備，預(yù)防損傷。助跑34步結(jié)合起跳教與練。游戲參與法：將教學寓于“跳球游戲”中，提高學生的學習興趣。所以對增強學生體質(zhì)、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。為今后學習跳遠、跳高等教學內(nèi)容打下一個堅實的基礎(chǔ)。大概4分鐘時間。（2）一組練習，另一組在沙坑的右邊觀察思考，好的要鼓勵。教授學生練習口訣：助跑有節(jié)奏、重心抬高度、起跳要快速、落地要穩(wěn)住。大概2分鐘時間。宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態(tài)。難點：助跑與起跳結(jié)合技術(shù)六、教學對象分析：本課教學對象是初一年級學生，共50人，男生30人、女生20人，該班學生各方面素質(zhì)比較好，同學間團結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。受學校場地和器材的限制，我在本課實行男女生分組練習。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。（巡視、指導）下面。跳遠是現(xiàn)代奧林匹克運動會的比賽項目，也是一個鍛煉身體的好方法，我相信每一位小朋友都能出色地完成本節(jié)課的學習任務(wù)，有沒有信心？ 生：師：好。e 分組進行比賽。G 將學生分為兩大組，在兩個場地交叉進行練習，一組做A、C、E練習；另一組做B、D、F練習，在練習中加強個人輔導。要求：屈腿越過皮筋，在空中形成蹲踞式姿勢。要求：踏跳腿充分登直。（二）主要教學部分（時間26’—29’）蹲踞式跳遠（1）講解示范：示范助跑、踏跳及起跳后騰空的動作，結(jié)合示范講解助跑要有節(jié)奏，速度快，踏跳要準確。前搖兩腳交換跳10—15次 X 2。準備活動（1）繩操：8節(jié)。六 教學過程（一）開始、準備部分（時間9’—11’）整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。發(fā)展力量、靈敏素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性，3 培養(yǎng)勇敢、堅強和刻苦鍛煉的品質(zhì)。要求：(1)聽哨聲開始比賽。落地時，身體前傾屈膝緩沖，雙腳落地保持平衡。發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等身體素質(zhì)。b 要求：手腳并用，熟練地爬垂直桿。F 全程助跑。2—3次。落地時身體前傾，屈膝緩沖，保持平衡。編花跳：10—15次 X 2。（4）跳繩： 動作與要求：前搖并腳跳10—15次 X 2。五場地設(shè)施與器材 1 場地設(shè)計器材：沙坑兩塊、標桿4根、皮筋2條，爬桿(繩)4根，實心球2個。2 爬桿（繩）。[臂力不足、夾桿不牢是學生經(jīng)常出現(xiàn)的題]。（圖2）第一節(jié)：伸展運動 第二節(jié)：下蹲運動 第三節(jié)：踢腿運動 第四節(jié)：體側(cè)運動 第五節(jié)：體前屈運動 第六節(jié)：體轉(zhuǎn)運動 第七節(jié)：全身運動 第八節(jié)：跳躍運動（2）四路縱隊變成二路縱隊，走到短繩旁邊走？拿繩，由二路縱隊變成四路縱隊，邊走邊三臂間隔間距離散開，成跳繩四橫隊，將繩折成四折，兩手握繩放于體前準備做繩操。要求：一搖一換腳。用走步法丈量步點，起跳騰空后在空中完成蹲踞式姿勢。B 做短距離助跑、踏跳、落坑的練習。E 用走步法量大步點。爬桿（繩）講解示范A 示范“三拍法”。（三）結(jié)束部分（時間2’—3’）1 放松練習：全班學生圍成一個圓圈，做傳遞實心球的游戲，即有兩人各拿一個實心球，兩球相隔10—15人，游戲開始按逆時針方向傳遞，用后面的球追趕前面的球，在傳遞過程中聽到哨聲則馬上往相反方向傳遞，如此不斷變換傳遞方向，最后以追上前面的球為止。宣布課的內(nèi)容與要求二、熱身活動兔子舞（配樂）輔助練習1上步單腳起跳練習2原地抱腿跳聯(lián)系。(2)小組展示，評價。第三篇：蹲踞式跳遠蹲踞式跳遠一 教學內(nèi)容 蹲踞式跳遠。2 教法：條件限制法、重復(fù)練習法?？诹睿骸跋蛴肄D(zhuǎn)——走”。要求：兩腿伸直并攏。要求：兩臂體前交叉。（3）要求：騰空后，兩腿屈膝上提盡量靠近胸部，在空中完成蹲踞式姿勢。要求：起跳后兩腿屈膝盡量靠近胸部。在踏跳區(qū)起跳，起跳后，在空中形成蹲踞式姿勢，落地時，小腿前伸，腳著地后屈膝緩沖。C 練習內(nèi)容：a 兩手握桿，收腹屈腿垂懸（5”—10”）b 兩手握桿，兩腿分開，并攏擊腳1—3次。教學中科學組織、合理安排，引導學生進行研究性學習，培養(yǎng)了學生善于動腦和敢于創(chuàng)新的精神，使他們的團結(jié)、協(xié)作的意識得到了增強，學生的主體地位得到了充分的體現(xiàn)，使得學生在寬松、和諧、愉快的氛圍中進行練習，不斷體驗學習的樂趣。我們一起來看一遍動畫演示（播放動畫）。開始?。ㄖv評一下，繼續(xù)練習）三、結(jié)束部分師：（鳴哨）請大家坐下來，讓我們隨著優(yōu)美的音樂一起放松一下。因此本課力圖在學習方式上進行探索，讓學生在學習的過程中能主動參與，主動思考，合作學習，同時這也成為本課的指導思想。能力目標：大多數(shù)學生能掌握快速助跑起跳技術(shù)動作，加強籃球運球能力。八、學法指導：堅持教師的主導地位，充分調(diào)動學生的積極性，發(fā)揮學生的主體作用。大概6分鐘時間。一輪之后，集合學生了解學生通過練習得到的跳遠方法。在蹲踞式跳遠的過程中，采用“先高后遠”的教學方法，激發(fā)學生的競爭意識，發(fā)展學生的爆發(fā)力，增強學生自主鍛煉的能力。大概5分鐘時間。蹲踞式跳遠說課稿2各位老師：上午好！今天我向大家說的是小學三年級的體育課：《蹲踞式跳遠》。三、說教法、學法：本課的教學中首先要注意學生興趣與方法的培養(yǎng)，根據(jù)教學內(nèi)容的要求，采用分解與完整示范相結(jié)合的方式，利用講解、示范、啟發(fā)、引導、鼓勵”等教學方法，讓學生全體參與到教學活動中，促進學生全面素質(zhì)的發(fā)展。三、教學難點：助跑與踏跳的結(jié)合時機說對象：小學生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。落地：保護身體。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。課堂小結(jié)整隊總結(jié)本課的學習目的使學生認識“嘗試”。教材分析：跳遠是騰越遠度、超越水平障礙的一種技能。助跑：助跑動作自然輕松，逐漸加速，最后幾步速度快，最后一步步幅小。教學過程：一、首先要求學生通過合作學習的方式來進行蹲踞式跳遠中騰空步的抬腿、挺髖練習。）學生通過助跑、踏跳然后完成騰空的動作。二、教材分析蹲踞式跳遠是一種簡單的、適合初學者學習的技術(shù)動作，也是新課改之后的必修內(nèi)容，同時也是學生必須掌握的一項基本運動技能，通過本節(jié)課的學習，可以發(fā)展學生的彈跳能力，增強學生體質(zhì)。在宣布內(nèi)容時我會采用情境導入的方式來激發(fā)學生的學習興趣如：各位同學大家好，在正式上課之前，老師問大家一個問題，如果你前面有一條不是很寬的溝，想要過去，你會怎么辦？好！我們一個一個來說，有直接跨過去的，有走步跨的，也有同學說倒小布加助跑沖過去的。教學意圖：徒手操可以讓學生更好的活動各個關(guān)節(jié)，韌帶，降低肌肉的粘滯性，預(yù)防肌肉損傷。檢驗—優(yōu)生展示（1）以男女生兩個小組為單位，組內(nèi)各推選一名代表分別進行展示（2）評價：表揚鼓勵教學意圖：本環(huán)節(jié)的設(shè)置既可以檢驗學生的學習效果，還可以通過各種評價方式來鼓勵學生，幫助她們樹立自信。蹲踞式跳遠說課稿6尊敬的各位評委，各位老師：大家好！我說課的題目是《蹲踞式跳遠》選自《人教版》義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》中第五章田徑部分內(nèi)容。教學方式：探究式。教師給予正確引導，當好學生的參謀，合作者，對學生的點滴進步給予評價。師生再見五、預(yù)計效果：在本次課中：學生通過體驗