【正文】 現(xiàn)場總共八個部門，除去一個不戰(zhàn)而勝隊，其余六個部門分為兩組，進行淘汰賽。最后勝利的部門可以直接進入下一次游戲的決賽。（1）游戲名稱：銜杯競走。9:30左右進行第一個小游戲：銜杯競走。生活部開會。七、活動目的為了豐富大學生的課余生活，培養(yǎng)團隊合作意識，提高實踐和創(chuàng)新能力；同時也可以提高大學生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學生的綜合素質。要求：每隊從計時開始起，才能行動，要求所有的隊員均需翻閱高墻，但不得超過30分鐘，超時或棄權即為失敗。項目主要檢驗隊員的基本心理和生理素質。要求：從站在鋼絲起開始計時，每組在鋼絲上不得超過20分鐘，超時，中途墜落和放棄的都視為失敗。要求：由隊員開始攀爬時計時，此個項目沒有時間限制，但只有三名隊員，全部到頂，才算勝利。藥品：創(chuàng)可貼、酒精、紗布、清水（二）活動比賽具體安排及評分細則飛躍斷橋參賽選手穿戴好安全防護設備，爬到斷橋之上，由斷橋一邊跳至另一邊，站穩(wěn)，即為成功。最后每隊只剩3組時，進行決賽，最后從9組中比出冠亞季軍，并拍照留念2．注意問題：①每次比劃出的數(shù)字不可以與前3組人的重復；②做動作的人反應必須在2s之內；③喊的下一種水果不能與前3組人重復，并且要盡量不要集中于蘋果等最容易反應的水果活動后期：①活動后參加活動的成員以班級為單位上交一份培訓心得②整理并總結好本次活動資料，上傳學生會網(wǎng)址活動宣傳方式：素拓部下發(fā)信息到各班級班長，由班長通知各班宣委組委，并建議有興趣的同學觀看活動活動注意細節(jié)：1．若某班有人缺席只來一人，則現(xiàn)場找觀看活動的同學頂替；若活動前請假，則讓該班湊齊2人2．聯(lián)系網(wǎng)科等部門進行攝影3．注意場地的大小，不要過于擁擠第四篇：素拓活動策劃書素拓活動策劃書9篇素拓活動策劃書1一、活動目的為了提高大學生身體素質和面對困難是的挑戰(zhàn)精神，培養(yǎng)個成員之間的團隊合作精神，加強大學生活動中心的凝聚力，特舉辦此次活動。在全隊正確完成整個比賽的前提下，以該團隊用時最多的成員的時間為該隊成績。定向運動通常設在森林，郊外和城市公園里進行，也可在社區(qū)里進行。在環(huán)保方面，我們要求全體學員：“除了腳印，什么也不留下”；請把垃圾丟放在垃圾箱內。3不宜人群：孕婦、患有嚴重的不適于參加劇烈運動的疾病人員不宜參加，體質虛弱的人員，須事先通報活動組織者。在壓力下“找不到”的挫折感和“找到后”的成就感，都充滿著刺激和懸念。二、活動中心指定地點集合后會由專門指導人員指引進入活動區(qū)；進入場地后參加活動人員的器材由承辦單位提供，如損壞或遺失，須按價賠償；場地不設行李存放處。在鉆的過程中，所有的成員大聲喊：“我們愛你，我們支持你!”活動目的：帶領成員感受“付出才有回報”的真正含義，感受付出與收獲的快樂，同時培養(yǎng)大家的奉獻精神!七、活動注意事項：在心理破冰游戲中要充分發(fā)揮自己的智慧和才思，共同討論團隊方案，做出擁有自己團隊特色的團隊展示。意在將同組組員打亂。說“我們”，依次重復之前的流程。全部找出并按排序擺放?；顒幽康模号囵B(yǎng)團隊成員的思考能力，引起一場頭腦風暴，同時，培養(yǎng)大家協(xié)同合作的意識!活動二：極速60秒活動器材：能夠記錄成績的紙板或白板或固定黑板均可(或其他工具比如硬質文件夾)/兩套專用卡片(使用前務必檢查一下是否完整)、2個秒表，粉筆。四、活動時間：_年x月x日五、活動地點：石河子大學中區(qū)圖書館南(暫定)六、活動內容策劃：項目(一)、生理破冰熱情拍掌活動規(guī)則：十全十美(拍手節(jié)奏1212312345)五福臨門(拍手節(jié)奏1231231234)心想事成(十全十美，五福臨門加起來)，活動目的：意在調動整個現(xiàn)場的氣氛，也在無形之中拉近各地區(qū)珍珠生的距離。少數(shù)民族表演民族風情方面的節(jié)目（三）活動后期：a) 隊員有秩序的退場b) 組織人員留下清理現(xiàn)場c) 辦公室進行此次活動的總結七、活動注意事項1) 保持嚴格的組織性和紀律性，各成員需聽從指揮，不得擅自行動2) 活動過程中禁止亂扔垃圾的現(xiàn)象3) 注意安全，若有身體不適的現(xiàn)象需及時報告素拓活動策劃書11一、活動主題：“讓夢起航相約石大讓破冰之旅更難忘!”迎新素拓訓練二、活動背景：鑒于我校珍珠生來自不同地域，不同學校，從五湖四海聚在了這里，這是我們的緣分。兩組合成一組信任背摔這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，而其他隊員則伸出雙手保護他。二、活動目的認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心里惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力。最先到達起點的為勝，按時間記名次計分，第一名10分，第二名9分，依次類推。競技項目：連體賽跑規(guī)則：68人一組，排成一橫隊，用繩子把相鄰兩人的腳綁在一塊，從起點到終點，按每個隊伍到達終點的先后排名。 在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。生死電網(wǎng)規(guī)則：在兩根柱子之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十幾個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間內，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務失敗，需要重新再來。拓展訓練活動的目標更注重于參與者的心理素質提升, 拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性，能夠為增強同學間的凝聚力和團結力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定良好的基礎。五、活動預期效果及影響：通過此次活動，可以促進大學生對待突發(fā)事件應變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力。：每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉過臉去，背對著站立。它以培養(yǎng)大學生的綜合素質為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質和人文素質為目的，為大學生的綜合素質培養(yǎng)進行科學規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。全體隊友在臺下伸平雙臂將其接住。行政管理部負責活動所有后勤準備工作，于11月30日下班前落實。經(jīng)費預算撲克牌4副20元繩、膠水10元紀念品200元文件夾15元共計245元素拓活動策劃書6一、活動主題：建設和諧高效團隊。項目目的：信任，在你信任他人的同時也會贏得他人的信任，體會責任，并且得到團隊的幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊員的感情。在規(guī)定的5分鐘內將數(shù)字由小到大交到裁判手中。 5. 若第二個游戲順利進行，則“運送氣球”游戲也可作為因時間剩余而增加的 游戲八、活動負責人及主要參與者1. 總負責人：待定 2. 采購負責人：待定 3. 支持人：待定 4. 參與者：待定素拓活動策劃書5活動目的：本次戶外素質拓展訓練旨在讓20xx級新生能夠盡快熟悉班級同學，更好更快的融入到班級這個大家庭中；同時希望16級新生可以通過本次戶外訓練的一些小活動領悟到一些道理，受益于此，希望這些道理能夠幫助她們度過一個美好的大學。(三)善后工作。前一組的組員完成后將氣球交給下一組，反復進行，直到所有的小組都 完成任務為止，用時最短的隊獲勝。游戲目的.：增強團隊默契，調動現(xiàn)場氣氛。三、活動名稱大學生兩小時素拓游戲活動四、活動時間與地點 2 小時左右，地點選在開闊地或活動教室。十二、經(jīng)費預算（略）十三、注意事項1. 在素質拓展開始之前要告訴參加此次活動的所有人注意人身安全，也要注意錢財安全。如果球打到場邊，場邊人可以發(fā)球，將球傳給任意你想幫助的一方，但是場邊人不得攻擊比賽的任意一方，被打中的人攻擊無效。比賽之前給出五分鐘，每個小組想出一個其他小組難以做出的動作（需要兩個人合作）。交換氣球后，搭檔夾著氣球跳回起始線。游戲可在一個15米長的規(guī)定賽道內進行，每組4位選手每隔5米站一個人，起點處部門其他成員幫忙將水倒入第一位選手杯中，在終點處再放一個紙杯（由生活部成員拿著）。13:30左右進行下午的第一個小 游戲：保護女王。 — 進行最后一次的審查，以防出現(xiàn)差錯。兩位部長將策劃案整合修改，進行補充，7號下午和部員一起商量整個活動的細節(jié)。六，活動預算略素拓活動策劃書3一、活動主題走出校園面向自然，增進學生會內部交流?；顒右饬x：進行這個項目，主要讓隊員體會到如何給予他人信任，如何信任他人；如何以集體的責任感對個人產生激勵作用。評分標準：每小組的第一名15分第二名10分第三名5分，未完成的不加分。項目的口號是：“讓個人英雄主義在天梯的晃動中解體”。從而對于人生中遇到的任何困難，都不會迷茫猶豫，畏縮不前，而是自信地展示素質，去實現(xiàn)既定的目標，使我們的工作效果、生活質都升到一個新的層次。（5）主持人：一名（主要負責各項目的規(guī)則介紹，場內秩序的組織，成績的宣布工作。(參觀時請遵守參觀規(guī)則，切忌不得大聲吵鬧，杜絕一切不文明行為)活動時間：8：409：40⑵乘車前往梅嶺主峰風景區(qū)，先組隊參加素質拓展競賽活動，而后將游覽景區(qū)風景，拍照留影。二、活動時間：20xx年4月11日(上午8點準時出發(fā)，下午4點返回)三、活動成員構成：(暫定)校學生會科技部、大學生素質拓展協(xié)會、八一詩社、愛樂社團四、經(jīng)費預算活動暫定收費標準為50元/人。4．不斷改進學習方法，講求學習效果，“在工作中學習，在學習中工作”，堅持學以致用，注重融會貫通，理論聯(lián)系實際，用新的知識、新的思維和新的啟示，鞏固和豐富綜合知識，使自身綜合能力不斷得到提高。2．以認真的態(tài)度積極參加此次素拓活動，無請假人員，沒有出現(xiàn)大的紕漏和失誤。按時間記名次，按名次記分。六．活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。三．游戲規(guī)則和程序：所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上；聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上；坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；懲罰：①學廣告，如電視上的腦白金廣告，可讓被懲罰者學廣告里面人的動作和臺詞。三、努力方向以下幾點是我下半年重點提升地方：1．認真學習發(fā)展部的各項規(guī)定，自覺按照發(fā)展制定的程序辦事。此外，今年還將舉行社團聯(lián)合的戶外素質拓展活動，旨在促進社團間的合作與交流，激發(fā)團隊的凝聚力，培養(yǎng)同學們集體合作的意識和應急處置突發(fā)事件能力，以全面提高社團成員的綜合素質。，以便及時處置突發(fā)性事件。（費用基本按人數(shù)收費大約30~50元每人，安全器械和專業(yè)指導老師費用均包括在內）工作人員安排（1）計時員（由辦公室出三名人員）（2）記分員2名（一名計分，一名監(jiān)督）（3）安保人員：4~6人（可以由技術部跟物業(yè)部選擇，要求力氣大，體形強壯者為宜。評分標準：沒成功一名成員加5分，最后此次項目總分相加?；顒右饬x：這是一個典型的團隊合力挑戰(zhàn)項目，舉二人或三人之力，在晃動較大且僅有10公分寬的階梯上，僅利用一條套繩在規(guī)定的時間到達天梯的頂點。這個項目難度較大，能考驗團隊協(xié)調配合能力，也能掌握團隊成員平時的默契程度，特別是臨機處理各種情況的能力。信任背摔這個項目，個人要站在高臺上，背向隊友直挺倒下；隊友們在臺下，會用手織成保護網(wǎng)來保護。項目的主要啟示：突破思維定勢，尋找更好的解決辦法，團隊就沒有完成不了的任務；團隊中的奉獻精神，是面對挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，獲得成就的基礎；完成此項目后，尤其是最后一個人攀爬上去的時候，我們會用自己的判斷和經(jīng)驗來否定一些看似不可能的事情。 — 部長綜合整理部員的小游戲方案，再對小游戲方案進行修改與補充。 — 確定下來的游戲可以開始置辦游戲道具，每個負責人再仔細想一想自己所負責的游戲有沒有紕漏與差錯。決出不戰(zhàn)而勝隊10:40左右進行第二個小游戲：袋鼠賽跑。（3）游戲道具：紙杯35~45個（4）所需經(jīng)費：0元（團委辦公室有）（5）游戲規(guī)則：一個部門出4個人變?yōu)橐唤M，總共有7組。讓其中2個隊員站在起始線上，他們的另一個搭檔站在終點線上。（5）獲勝獎勵：贏的部門獲得午餐加餐——一袋小面包。（1）游戲名稱：保護女王（2）游戲道具：一個排球（3）游戲經(jīng)費：10元（4）游戲規(guī)則：將學生會全體分為兩大隊，每隊12人，其余人站在場外框出一個較大的場地，在場地內相對而站，每隊選出一位女王，然后剪刀石頭布決定發(fā)球的一方。兩輪對決之后勝出的小組再與不戰(zhàn)而勝隊進行決賽。，也可滿足我們出去走走的愿望，所以值得舉辦。 30~40 分鐘)游戲目的：活躍氣氛，增強組員之間的默契及團隊合作的精神，鍛煉手腳之 間的協(xié)調性。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字從第三輪起即實行淘汰制，即說錯或突然停下來的同學被淘汰，直到淘 汰出勝者。 3. 若是參與者的積極性不高，主持人則需活躍游戲氣氛，調動大家的積極性。松鼠大樹再自我介紹……培訓師喊“地雷”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結束。項目目的：體會組織分工和協(xié)作的重要性，體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用，培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂趣。若每組有用時相同的，則比較腳點地的次數(shù)，如果依然一樣，則一同晉級。五、團隊拓展實施流程（一）活動方式：活動分兩批人員進行，12月3日、4日各安排一批；活動安排：上午進行戶外拓展教練，下午開展內部游園活動。培訓方式：在固定的場地設置一定的障礙，需要團隊的成員們相互協(xié)作，群策群力的想辦法一起完成任務。激勵所有人目標一致!培訓方式：畢業(yè)墻，將各競賽的團隊融合在一起，在團結協(xié)作精神的號召下，隊員們徒手無器材幫助依次通過的大河。，以便保存紀念。，以免丟失。盲人方陣規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。 眼睛都蒙好之后，