武術(shù)教案-免費(fèi)閱讀
【正文】 設(shè)計(jì)意圖：對(duì)表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行表彰，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生所學(xué)動(dòng)作的質(zhì)量，使全班學(xué)生均衡發(fā)展并從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且使學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度真正的變“要我練”為“我要練”；使原本枯燥的動(dòng)作復(fù)習(xí)變?yōu)槿の缎詷O強(qiáng)動(dòng)作創(chuàng)編；使學(xué)生不僅積極鞏固武術(shù)基本功，同時(shí)主動(dòng)想要學(xué)習(xí)更多的動(dòng)作，為培養(yǎng)學(xué)生長(zhǎng)久的興趣作鋪墊。（3）個(gè)人展示擂臺(tái)賽、分組展示、。（4）教師領(lǐng)做，學(xué)生練習(xí)。學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。要求：口號(hào)有力。首先讓學(xué)生在嘗試模仿練習(xí)中發(fā)現(xiàn)所遇到的難以去解決以及自身動(dòng)作的問題。三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)踢腿沖拳練習(xí)，掌握每個(gè)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。在過去的實(shí)踐中，我體會(huì)到掌握單個(gè)動(dòng)作技術(shù)不是很難，但是高質(zhì)量的完成組合動(dòng)作卻不是一件容易的事，因?yàn)樗鼘?duì)這個(gè)年段的學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性以及爆發(fā)力要求非常高。（圖）四、學(xué)習(xí)流程： ，學(xué)生觀看。（四列橫隊(duì)，老師站最前）三、學(xué)習(xí)武術(shù)簡(jiǎn)介及基本手型武術(shù)簡(jiǎn)介：中國(guó)武術(shù)是中華民族創(chuàng)造和發(fā)展起來的，具有健身、護(hù)體、防敵、制勝的作用，被稱為中國(guó)四大國(guó)粹之一，為各族人民所喜聞樂見。發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、柔韌性。武術(shù)高考套路集訓(xùn)教案（四——十一）教學(xué)內(nèi)容為高考套路第一——四段分解教學(xué)，每次課半節(jié)，教學(xué)采取先教重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作再教學(xué)的方法。（15分鐘）素質(zhì)練習(xí)主要有專業(yè)素質(zhì)練習(xí)和常規(guī)素質(zhì)練習(xí)。推掌：推掌講解及練習(xí)；勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕。課的結(jié)構(gòu) 時(shí)間 課的內(nèi)容組織教法和教學(xué)要求 運(yùn)動(dòng)量 次數(shù) 強(qiáng)度 準(zhǔn)備部分 10分鐘五、沿跑道慢跑400米；六、徒手操腕、踝繞環(huán)；肩繞環(huán)；腰繞環(huán)；擴(kuò)胸振背運(yùn)動(dòng)；弓步壓腿（正、側(cè)）俯背運(yùn)動(dòng)；挺身跳。（20分鐘）跑步：跑步微熱后做花樣跑步，主要小負(fù)荷活動(dòng)各大關(guān)節(jié)； 熱身操：活動(dòng)全身關(guān)節(jié)，按身體部位從上到下的方法。練習(xí)時(shí)以向左向右甩頭練習(xí)為主。武術(shù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，向?qū)W生介紹一些放松方法和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方法。武術(shù)高考套路集訓(xùn)教案（十五）邀請(qǐng)帶隊(duì)老師檢驗(yàn)集訓(xùn)效果，觀看學(xué)生演練套路。二、活動(dòng)準(zhǔn)備學(xué)生集合整隊(duì)。拳：四指卷攏，大拇指屈壓于中指第二關(guān)節(jié)，掌面要平，任何四指不準(zhǔn)凸出掌面（圖）。五、放松全身與總結(jié)。由于學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛好都具有教大的差異。教學(xué)中首先采用情境教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去模仿學(xué)習(xí)。六、教學(xué)過程（一）開始部
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