【正文】 二、活動內(nèi)容以及措施：熱身運動：在訓(xùn)練的15分鐘左右時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運動，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準備，避免用力過度。經(jīng)常不訓(xùn)練或不遵守訓(xùn)練時間的隊員，要給予適當?shù)膽土P。能夠隨著音樂的旋律做動作，要求節(jié)奏準確，能充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)隊員的即興創(chuàng)編能力。為參加各種演出及比賽做好充分的準備。1第十四周：復(fù)習(xí)舞蹈動作和練習(xí)技巧。第六周：腿部和腰部能協(xié)調(diào)的結(jié)合起來。（5）簡單的轉(zhuǎn)的訓(xùn)練。（2）成品舞蹈的排練需要動作統(tǒng)一，一致，學(xué)生和學(xué)生之間的默契培養(yǎng)。舞蹈動作的訓(xùn)練。訓(xùn)練的過程中，要認真對待，嚴格要求。1第十七周：學(xué)期訓(xùn)練觀摩、總結(jié)。第九周：教學(xué)生單個舞蹈動作。第三周：腿部訓(xùn)練。當學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。四、活動時間每周三下午大課間五、活動地點學(xué)校舞蹈訓(xùn)練教室六、指導(dǎo)教師張霞 七、十八周活動內(nèi)容及具體安排：組團，提出要求，明確目標，確定活動主題舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)舞蹈基本功組合訓(xùn)練（一）舞蹈基本功組合訓(xùn)練（二）1116：排練成品舞蹈 17：匯報表演注： 舞蹈隊員均從三四年級各班中選拔，共24人。它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。1第十二周：練習(xí)串連后的舞蹈動作。能自己下腰和涮腰。（3）腿部訓(xùn)練。成品舞蹈的排練。（2）手形，手勢。每周訓(xùn)練時間40分鐘。作為舞蹈教師，雖然我不是專業(yè)的舞蹈演員，但是我有一顆對舞蹈教學(xué)的熱心，有一顆對學(xué)生教育的熱心。這樣既提高了學(xué)生對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣和欣賞能力，也使學(xué)生具備獨立完成舞蹈的機會，加強了舞蹈學(xué)習(xí)的成效。四、活動時間：每天下午四點(夏天四點半)五、活動地點：學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場六、指導(dǎo)教師：顏曉平七、活動內(nèi)容及具體安排第二周：組團，提出要求，明確目標，確定活動主題第三周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)第四周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)第五周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)第六周： 放假第七周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背 第八周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)第九周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)第十周：期中考試第十一周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)第十二周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練（一）第十三周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練（二）第十四周至第十七周：排練成品舞蹈第十八周：匯報表演注： 舞蹈隊員均從中高年級選拔。它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。：練習(xí)串連后的舞蹈動作。：腰部訓(xùn)練。（2）腰部訓(xùn)練。（5）最后舞蹈動作和音樂能有效的結(jié)合，達到統(tǒng)一。（1）中國古典舞手位，腳位。四、基本功訓(xùn)練內(nèi)容：手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。當學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。第一篇：小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練計劃一、訓(xùn)練目標舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感，小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練計劃。通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。二、學(xué)生基本情況分析：本次參加舞蹈隊的學(xué)生是本學(xué)期新招收的學(xué)生，基本沒有接受過舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。（2）手形，手勢。（3）腿部訓(xùn)練。能自己下腰和涮腰。：結(jié)合音樂練習(xí)成品舞蹈（包含串聯(lián)后的舞蹈動作和技巧）。結(jié)合我校的實際情況，特別做出如下的教學(xué)計劃：一、指導(dǎo)思想：全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。篇三：小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練總結(jié)小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練總結(jié)舞蹈隊作為學(xué)生活動的一個團體機構(gòu)，在這一學(xué)期中嚴格按學(xué)校的精神指導(dǎo)，悉心開展教學(xué)培養(yǎng)工作，經(jīng)過這一學(xué)期的訓(xùn)練和實踐活動，舞蹈隊的學(xué)生都有明顯的進步和提高。三、學(xué)生敢于大膽展示自我，舞臺表現(xiàn)力較好實踐活動的目的就是通過表演性活動交流學(xué)習(xí)成果，促進學(xué)生自