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排球總結(jié)-免費(fèi)閱讀

  

【正文】 青春的朝氣在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上得到了全部的釋放,汗水滑下的球場(chǎng),歡笑跟在了我們的身旁?;蛟S這正是排球的魅力所在吧。第五篇:排球課總結(jié)排球課總結(jié)周三 上午 第三節(jié) 王騰 13031219 不知不覺(jué)上排球課已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了。以二人、三人、四至六人互動(dòng)配合的排球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,重點(diǎn)解決區(qū)域防守方位、補(bǔ)位、一次進(jìn)攻、二次進(jìn)攻、三次進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)能力;重點(diǎn)解決配合意識(shí)粗糙、隨意性強(qiáng)等細(xì)節(jié)問(wèn)題,通過(guò)訓(xùn)練,加強(qiáng)了組織進(jìn)攻和配合作 戰(zhàn)的能力。大隊(duì)隊(duì)員,在加強(qiáng)技術(shù)環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)上,主要加強(qiáng)在比賽中針對(duì)戰(zhàn)術(shù)環(huán)節(jié)的運(yùn)用。出現(xiàn)這些問(wèn)題主要是因?yàn)槲覀兊挠?xùn)練時(shí)間不足造成的,這也是在接下來(lái)的訓(xùn)練中要重點(diǎn)解決的問(wèn)題。其次,隊(duì)員們的頑強(qiáng)、不服輸?shù)木?。個(gè)人反思由于訓(xùn)練條件比較差,要鉆研一些在艱苦環(huán)境中的訓(xùn)練方法,業(yè)務(wù)水平需要加強(qiáng),要做到精益求精。這樣更易于學(xué)生掌握不同層次的技術(shù),進(jìn)行不同層次的教學(xué)。三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。為此要求隊(duì)員自覺(jué)、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。專項(xiàng)身體訓(xùn)練排球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合排球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。所以打排球可以培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情,參加排球運(yùn)動(dòng)不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力,彈跳,反應(yīng)等身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力,并改善身體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能狀況,而且還能培養(yǎng)機(jī)智、果斷、沉著的心理素質(zhì)。第三篇:排球課總結(jié)排球課總結(jié)上學(xué)期大學(xué)體育我也選修的是排球,不過(guò)不是周老師的課。本學(xué)期的活動(dòng)主要以基本技能學(xué)練為主,學(xué)生的墊、傳技能得到鍛煉。五、下一步的工作打算:積極參加各級(jí)排球業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí),并不斷通過(guò)電視轉(zhuǎn)播的排球聯(lián)賽、網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)書(shū)籍、自學(xué)等形式提高自己的排球水平。三、任務(wù)完成情況本學(xué)期的排球興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密,活動(dòng)有效。現(xiàn)就排球日常教學(xué)工作總結(jié)如下:一、端正思想努力鉆研本人在工作過(guò)程中明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地工作。在過(guò)去的這段時(shí)間里,我學(xué)到了不少新知識(shí),也成長(zhǎng)了不少。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的,因此我的每個(gè)動(dòng)作,都要做到規(guī)范,做一個(gè)好榜樣。四、存在的問(wèn)題雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問(wèn)題的,歸納有幾點(diǎn)。總結(jié)人:袁博第二篇:排球總結(jié)苑戈莊小學(xué)排球社團(tuán)活動(dòng)記錄 輔導(dǎo)老師:宋世盛、楊淑霞20172018學(xué)年下學(xué)期排球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)本學(xué)期排球社團(tuán)有所發(fā)展,成員仍以女學(xué)生為主,學(xué)生人數(shù)沒(méi)有太大的變化,技術(shù)水平有所提高。本學(xué)期興趣小組人數(shù)有所增加,吸引了一些有興趣有技術(shù)的學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái)。通過(guò)在排球課上的學(xué)習(xí),培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì),在課堂上,不管練習(xí)還是娛樂(lè),學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。身體素質(zhì)訓(xùn)練:400米慢跑,高抬腿,小步跑,后蹬跑、多級(jí)立定跳、單足跳,50米快跑、三米線移動(dòng),摸高等,為提高球技提供保證。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn),在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。在訓(xùn)練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒(méi)有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動(dòng)作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。篇四:排球活動(dòng)總結(jié) 六街小學(xué)鄉(xiāng)村少年宮活動(dòng)排球小組活動(dòng)總結(jié)一個(gè)學(xué)期的鄉(xiāng)村少年宮排球小組活動(dòng)工作已經(jīng)結(jié)束(每周三下午:15:40——16:20),在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)正確指引和全校教師的大力支持下,現(xiàn)對(duì)一學(xué)期的工作總結(jié)如下:充分發(fā)揮排球發(fā)展學(xué)生身體各項(xiàng)素質(zhì)的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及靈活性手指手腕控球能力。開(kāi)展競(jìng)賽活動(dòng)。入選排球隊(duì)的同學(xué),以前都沒(méi)有接觸過(guò)排球,全部從零開(kāi)始學(xué)。參加市比賽,
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