教科版思品七上文武之道，一張一弛1-免費閱讀
【正文】 ? 談?wù)勀銓ι鲜霾牧系睦斫?。圖圖的父母算了一下，覺得費用太貴了，被父母拒絕了。 理由： 在緊張的學(xué)習(xí)過程中，注意勞逸結(jié)合，適當安排娛樂休息，使身體和大腦得到休息和調(diào)劑，有利于提高學(xué)習(xí)效率。 勞逸結(jié)合，有利于使我們的學(xué)習(xí)生活保持合理的節(jié)奏，讓我們輕松愉快、精神煥發(fā)，從而收到事半功倍的效果。圖圖說：“我的同學(xué)都報名參加了，我為何不能去。 課堂小結(jié) ? 青少年在學(xué)習(xí)過程中，要注意勞逸結(jié)合，學(xué)會文明娛樂，健康休閑。專家建議：一學(xué)校要創(chuàng)建溫馨的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，通過開展多種形式集體文體活動，發(fā)展學(xué)生興趣愛好和特長，愉悅學(xué)生身心，減輕心理壓力；二倡導(dǎo)文明、健康的社區(qū)活動，如體育比賽、文娛活動、休閑活動，創(chuàng)造條件讓青少年利用課余時間，積極參加各種社會公益活動，鼓勵他們在為群眾服務(wù)的過程中，理解自己的社會價值，培養(yǎng)高雅情趣。 三、我們應(yīng)該怎樣做到文明娛樂，健
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