【正文】 （十）籮卜蹲將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。步驟： 1．致游戲開場白，開場白示例如下：看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。（九）法柜奇兵時間： 30—60分鐘人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組。以用時長短評分。活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。重復(fù)三次勝利兩局的方陣獲勝。游戲人數(shù)：1015人場地要求：開闊的場地一塊道具要求：繩子若干條、口哨一個項目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達(dá)終點即獲勝活動目的：增進(jìn)員工之間的友誼，增強團(tuán)隊的凝聚力活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。七、活動要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活，充分展現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌，增強團(tuán)隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團(tuán)隊精神，每個團(tuán)隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號?；顒咏Y(jié)束，主持人組織“環(huán)保小衛(wèi)士”活動，清理活動現(xiàn)場垃圾。(自駕車家庭也在幼兒園集合)。為了活動過程的安全，請家長們看護(hù)好自己的寶寶，盡量不要離開集體。班主任打印班級幼兒名單，出發(fā)前和回來時都要進(jìn)行點名。給幼兒穿舒適的，便于穿脫的衣褲和運動鞋，戴上太陽帽，另準(zhǔn)備一只小背包(貼上名字卡，可以寫上幼兒姓名、家庭住址、家長聯(lián)系電話或是幼兒園名等一切可聯(lián)系的方式，以防萬一)、一張報紙、一只塑料袋(整理裝垃圾用)、一條小毛巾等，零食、水果適量，杜絕浪費，并注意公共場所的衛(wèi)生。二、活動目的：讓幼兒走近大自然，欣賞秋天的景色，感受秋天的氣息，感知秋天的特征。也是考驗大家一天培訓(xùn)成果的時候！你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！17：0017：20活動總結(jié)活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。目的：了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。總決賽：成功晉級總決賽的分部進(jìn)行挑戰(zhàn)，三局兩勝，冠軍的分部可獲得20分積分，亞軍的分部可獲得10分積分。游戲目的：不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。袋鼠跳場地要求：空曠的場地一片游戲時長：40分鐘游戲道具：布袋若干。以用時長短評分。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。游戲：掉下去了(1)教師拿給寶寶一只小口的空瓶，然后把皺紋紙搓成小紙棍，再一根根放進(jìn)瓶子里。活動目標(biāo)：寶寶能細(xì)心地參與搓木棍的活動，并將其放進(jìn)小瓶中，訓(xùn)練寶寶手指捏取小物品的準(zhǔn)確性，提高手眼協(xié)調(diào)動作能力。（預(yù)計19：30到達(dá)公司）七、注意事項：在出發(fā)前先清點人數(shù)（簽到，講解安全事項）；在活動期間不允許員工離開單獨活動；在活動中，所有員工要愛護(hù)各項設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾；活動結(jié)束后，全員參與清理活動垃圾，愛護(hù)自然。在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點。15：30—17：00在度假村就餐。沒有自行車的同學(xué)請去借車，實在借不到的請?zhí)崆吧蠄蟀?，盡量保證班級每人都能有車搭或者騎上自行車。九、經(jīng)費預(yù)算：門票：90元。到達(dá)目的地之后，用二十分鐘左右布置班級燒烤活動范圍，順便休息一下。六、參與人員：xx全班同學(xué)與老師。游戲結(jié)束。幾何圖片，去送給指定小朋友，同時送到后，接收員要仔細(xì)檢查是否正確，并作出感謝。活動結(jié)束后，學(xué)生列隊返校，如學(xué)生就近回家，需經(jīng)班主任確認(rèn)和同意。同時要強調(diào)行動紀(jì)律，要求學(xué)生服從大局，統(tǒng)一指揮，統(tǒng)一行動，團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助。四、教師安排：活動指揮：活動策劃：活動安全負(fù)責(zé)人活動安全保衛(wèi)分工：班級安全責(zé)任教師：五、活動過程：8:00在校門口集合整隊，強調(diào)活動具體要求。使隊員挑戰(zhàn)自己。二、活動目的：通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)優(yōu)秀青年干部的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使青年干部更好地融入到集體中，形成良好的團(tuán)隊精神和主人翁意識。(4)上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時結(jié)束。(3)當(dāng)教練確認(rèn)團(tuán)隊隊員們都站好位置，并做好接人的準(zhǔn)備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。游戲目的：使學(xué)員彼此以非語言形式進(jìn)行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動。(3)教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”(4)全隊學(xué)員進(jìn)行報數(shù)，速度越快越好。五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求培訓(xùn)時必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動。人員需求越來越大，新進(jìn)員工越來越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團(tuán)隊意識還有待提高。小主持人做好準(zhǔn)備。由于本次春游安排了了簡單的戶外拓展活動，、旅游鞋，為保證安全，學(xué)校建議學(xué)生不要攜帶相機、MP3等貴重物品。(其中門票30元，交通費16元，2元，導(dǎo)游服務(wù)費2元)各班級統(tǒng)計好人數(shù)，并于周二上午統(tǒng)一將錢收齊上交到總務(wù)處?；顒又腥绻屑磁d詩歌、有感發(fā)送給語文老師，好文章發(fā)到班級博客。在集中進(jìn)行安全教育后，徒步前往目的地。準(zhǔn)備。同學(xué)們之間或家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)同學(xué)們行為不安全，每個都必需立即阻止。注意地面是否有障礙物、臺階、石塊、磚頭、塑料袋等容易絆倒的東西，帶著幼兒繞開，活動過程中教育孩子不要亂跑，統(tǒng)一參與集體活動，不要擅自自由活動或隨意離開隊伍，有特殊的及時與老師溝通。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。五、活動安排：(1)參加活動的幼兒、家長和老師們集體合影；(2)活動前教師提醒家長和幼兒注意的事項。組織部安排活動各時段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正?；顒咏M織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。預(yù)計10分鐘。（1）拓展活動（60分鐘）活動主持人：待定小組組長：活動現(xiàn)場選舉職責(zé)分工：活動主持人負(fù)責(zé)所有培訓(xùn)事項安排；小組受罰一定是在活動主持人的指揮下和小組組長監(jiān)督下接受處罰；各組小組長負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)小組的拓展比賽處罰方式：除特殊說明外采用以下方式。活動前1天活動負(fù)責(zé)人要確定活動準(zhǔn)備情況，所有物資務(wù)必在1天前準(zhǔn)備到位。三、在活動期間，各位同學(xué)應(yīng)特別注意安全，一切活動聽指揮，嚴(yán)格禁止到河中戲水，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動。拔河各隊派出代表出來抓鬮，決定比賽次序。共選出8對搭檔，男生左腳綁上3個氣球，女生右腳綁2個氣球，男生右腳與女生左腳綁在一起，8對搭檔互相踩氣球。第四、使同學(xué)們在喧囂的城市中親近自然，放松身心，回歸自然。放松的調(diào)整—應(yīng)將“親親美人魚”活動環(huán)節(jié)調(diào)整到活動最后，讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結(jié)束。五、集體互動：拉特斯基進(jìn)行曲。音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。活動準(zhǔn)備：活動器械(廢舊報紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒)每人一件。b、鉆山洞：兩位家長拉起彩虹傘的對角，成一個山洞，幼兒排著隊從山洞里鉆過。設(shè)計意圖：本活動從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的活動器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí)，以增強幼兒背肌、腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈活性。提供梯子、輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動作的靈活性。其中包括登山：體育運動的一類。，參觀活動景點，后勤組利用空閑時間布置場地。提供離地高度不等的繩子障礙。放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。(2)玩報紙：a、走小路：家長把兩張報紙依次鋪在地上，讓幼兒從報紙上走到對面。大家圍坐在一起聽著歡快的音樂進(jìn)行野餐。放松運動—歌曲“親親美人魚”。幼兒成四路縱隊將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。此活動內(nèi)容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動。二、活動目的第一、希望通過本次活動，給大家留下美好的大學(xué)記憶。可自帶物品：足球，撲克，飯盒，筷子，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等九、游戲：游戲道具：繩子(拔河)1條，氣球3袋，獎狀，小細(xì)繩游戲規(guī)則：趣味沙灘足球比賽吹氣球比賽各組所有人均要參加，每人吹三個氣球，然后將氣球系好，要求吹到標(biāo)準(zhǔn)氣球大小而且要保持不漏氣，以最先吹完一組勝出。顧名思義，答案必須是真實的。十二、活動注意事項：一、要求每個同學(xué)積極參與，如有特殊情況確實不能參加者，需要向班長請假，經(jīng)批準(zhǔn)后方可。六、保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。（要求有自己小組的隊名和簡介）預(yù)計時間30分鐘。第一名不用接受懲罰，第二名全隊做10個俯臥撐或者20個蛙跳；第三名全隊做20個俯臥撐或者40個蛙跳；第四名全隊做30個俯臥撐或者50個蛙跳。部門負(fù)責(zé)人做好人員參加情況。宣傳板報上；各班心理委員于10月31日（星期三）晚10；00之前，將本班報名人員名單發(fā)送至。請家長準(zhǔn)備好幼兒需要的點心(面包、牛奶、餅干、水果等)。家長和家長之間要相互謙讓，相互切磋放飛技能，切不可為了爭搶場地進(jìn)行吵鬧等。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。各家長要對孩子監(jiān)護(hù)，制止一切不安全行為，避免發(fā)生意外事故。由于這次活動是在戶外進(jìn)行，自備防蚊蟲藥。以備德育室備案批準(zhǔn)。不玩火，不攀枝折花；不隨意丟棄垃圾，做到“除了足跡與笑聲，什么都別留下；除了記憶與幸運，什么也別帶走”。二、活動時間：3月19日。在春游前，班主任要對全體學(xué)生進(jìn)行動員，促使學(xué)生加強安全意識。戶外拓展活動方案7一、活動主題：希望20xx，我們快樂出發(fā)！二、活動目的：為慶祝20xx年元旦的到來，感受新年新氣象，回顧20xx年的收獲與成功，展望對新年的希望，開展師生慶?；顒?，為孩子們創(chuàng)造一個展示自己的舞臺，分享彼此的成功與快樂。c、搶板凳：選6位同學(xué)，5張凳子，同學(xué)們圍著凳子轉(zhuǎn)圈，主持人喊停，一起搶凳子，每輪淘汰一人，每次抽掉一張凳子，直到最后一位搶到凳子的同學(xué)為勝，贏得獎品。熔煉團(tuán)隊精神，加強團(tuán)隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。課程流程：(略)七、拓展訓(xùn)練游戲方案游戲一：報數(shù)所需時間：45分鐘左右小組人數(shù)：15人至20人左右所需物品：秒表游戲概述：一個關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊效率游戲游戲目的：(1)使團(tuán)隊通過競爭提高他們的效率；(2)使隊員認(rèn)真體會自己在團(tuán)隊里承擔(dān)的責(zé)任；(3)讓團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊問題，改善團(tuán)隊管理方法，提升團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)力。(7)記錄每輪比賽的結(jié)果。游戲三：信任背摔游戲時間：45分鐘小組人數(shù)：不限所需物品：暫無游戲概述：一個關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊信任的游戲游戲目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自己的安全區(qū)，建立對團(tuán)隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。(2)教練分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進(jìn)入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。注意事項：(1)注意成員安全。重要作用。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。六、安全保障措施：4月2日各班組織一次本次活動專項安全教育活動，使全體師生時刻將安全裝在心中。愛護(hù)花草樹木，愛護(hù)農(nóng)作物，不搞破壞。通過活動，培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)和平衡能力，體驗成功的快樂。接信員：“哪里的信啊”。三、活動時間：20xx年xx月xx日。出發(fā)的時間定在早上8點半。燒烤活動開始，全班同學(xué)分為幾個小組，每組烤出老師指定的某一食物，最終由老師評出最佳廚師獎。木炭，竹簽，叉子，餐紙，杯子，燒烤刷，一次性手套，一次性碗，一次性碟、筷子、燒烤網(wǎng)。12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。特別是手機、錢包及其他貴重物品。十、團(tuán)隊活動內(nèi)容說明：兩人三足接力賽：項目簡介：將所有人員分組，每兩人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數(shù)，看實際情況定），最先回到終點的一組獲勝，最后一組懲罰喝酒或其他。四、小蜜蜂時間(掉進(jìn)去了)手指游戲：快樂小人教師先做示范，握拳后只伸出食指和中指來扮演“小人”，在孩子身上像兩條腿走路一樣交替前進(jìn)、后退。親子指導(dǎo)：注意活動強度第四篇：戶外拓展活動方案戶外拓展活動方案一、活動主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作、挑戰(zhàn)、激情二、活動宗旨：塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強團(tuán)隊精神，加強員工的交流。道具要求：氣球若干，口哨一個，打氣泵。游戲注意事項：在游戲的過程中，如有氣球掉地或破的，則該組重新回到回到起點。比賽過程中，如有摔倒將重新回到起點開始，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新回到起點可繼續(xù)比賽。六強賽：在初賽成功晉級的小組再進(jìn)行自行選擇分部兩兩挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)成功的分部可晉級到半決賽，并可獲得10分積分，被淘汰的分部可獲得5分積分。九點半正式開始拓展訓(xùn)練：附：執(zhí)行方案08：5009：30開營儀式破冰儀式――做開訓(xùn)動員；星光燦爛：我們的團(tuán)隊我們的家活動意義：促進(jìn)隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，規(guī)劃方案《戶外拓展活動方案》。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。戶外拓展活動方案 2一、活動背景：秋高氣爽，氣候宜人，秋天是個豐收的季節(jié)，是個處處蘊含著教育契機的季節(jié)，它賦予孩子們?nèi)≈槐M的源泉