北師大版思想與社會四下健康文明生活課件-免費閱讀
【正文】 （盡管有些心虛） ? 是否幫同學(xué)一次忙。對工作沒有興趣，相當(dāng)痛苦．作為學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是為他人學(xué)習(xí)，不想學(xué)習(xí)。無法敞開心扉與他人交往，而到頭來是對自己的最大傷害。隨后對這些學(xué)生的唾液進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)他們免疫球蛋白 A的數(shù)量比看記錄片前均有不同程度的增加，而這種抗體功能能防止呼吸道感染，增強(qiáng)自身免疫系統(tǒng)。 ? 南斯拉夫前總統(tǒng)鐵托：擊劍、摔跤、滑雪、拳重、網(wǎng)球、釣魚、游泳、爬山、體操、下棋、自行車、散步等樣樣都行。早餐應(yīng)占全天總熱能 25—30%，能量來源比例是蛋白質(zhì)提供的能量占總能量 11%— 15%，脂肪應(yīng)占20— 30%，碳水化合物應(yīng)占 55— 65%。醫(yī)學(xué)專家指出，這種生活方式可使人的平均期望壽命至少增加 10年。 影響健康的因素 ● 生物學(xué)基礎(chǔ)因素 15% ● 環(huán)境因素 17% ● 衛(wèi)生保健設(shè)施 8% 健康概論 ● 人的生活方式 60% 0%10%20%30%40%50%60%70%生活方式 生物因素 環(huán)境因素 醫(yī)療條件世界衛(wèi)生組織研究數(shù)據(jù) ，能從容不迫的擔(dān)負(fù)日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張疲勞 、態(tài)度積極、樂于承擔(dān)責(zé)任、事無大小、不挑剔 、睡眠好 、能適應(yīng)外界環(huán)境中的各種變化 、身體勻稱、站立時頭肩位置協(xié)調(diào) 、反應(yīng)敏捷、眼瞼不發(fā)炎 、無齲齒、不疼痛、牙齦顏色正常、無出血 、無頭屑 、皮膚有彈性 WHO制定 10條健康標(biāo)準(zhǔn) 健康概論 關(guān)于健康的名言 ? 沒有什么比健康更快樂的了，雖然他們在生病之前并不曾覺得那是最大的快樂。什么樣的生活才是合理健康的呢？我們學(xué)生又是如何理解健康？ 健康的概念 ? 世界衛(wèi)生組織（ WHO）指出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上完全處于良好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。世界衛(wèi)生組織稱，由不良生活方式導(dǎo)致的疾病即“生活方式病”，如高血壓、心腦血管病、癌癥等，已成為人類健康的頭號殺手。就坐在電腦前面阿 `` ?D我們寢室很和諧的，一起 ＤＯＴＡ ，一起wow，一起看 XX視頻，冬天特爽，四臺本本一起全速運轉(zhuǎn)，直接當(dāng)暖氣使了 ~ 男生生理健康與安全 ?一、不要養(yǎng)成有自慰的習(xí)慣 ?二、千萬不要沉浸于色情網(wǎng) ?三、如何抵抗喝酒和吸毒的引誘 ?四、男性生殖器皮膚病常識 ?五、抽煙為什么不好 安全的承諾：幸福永遠(yuǎn)伴隨著
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