5-最易得癌的幾類人和10個防癌妙招-免費閱讀
【正文】 用來釀造紅酒的葡萄皮中，含有一種物質(zhì)叫白藜蘆醇，對消化道癌癥有一定預防作用。這是因為睡眠中會產(chǎn)生一種褪黑激素，它能減緩女性體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生，從而起到抑制乳腺癌的目的。其中，包括龍井、碧螺春、毛峰在內(nèi)的綠茶效果最顯著，其防癌成分是其他茶葉的5倍。有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的風險會降低60%。另外，天然氣燃燒后也會產(chǎn)生氡，所以廚房燒水時，最好打開窗戶，關閉與居室連接的門。國際抗癌聯(lián)盟曾發(fā)表報告稱，全球每年有1200萬新發(fā)癌癥病例，其中高達四成原本可以在生活中預防?！ 鄢约t肉 美國癌癥協(xié)會對50多萬美國人的飲食習慣進行了20年分組調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃紅肉最多的那組，患直腸癌的幾率比吃紅肉最少的一組高2倍，患結腸癌的幾率也高出40%。《每日郵報》、《印度時報》等媒體近日綜合了世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構、美國國家癌癥研究所、美國哈佛大學、英國牛津大學等近幾年的研究指出，以下幾種人患癌幾率較高，應及早防范： 高密脂蛋白過低 雖然膽固醇水平過高有害健康，但是過低也不是好事。憋小便 憋尿?qū)ε栽斐傻膫Υ笥谀行?。吸煙者患肺癌、食道癌、喉癌、腎癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌、子宮癌以及急性粒細胞白血病的風險都會增加。很少有人知道，裝修污染除了甲醛外，還有一種很強的致癌氣體——氡及其子體。在我國，胃癌發(fā)病率最低的省份，是蔥蒜種植大省山東。為避免暴曬增加皮膚癌風險，每
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