【正文】 加拿大有一對(duì)小夫妻老吵架，想離婚，但一想就我們這么深的感情，還老吵架，要是離婚找了別人還不更吵。一個(gè)人幸福不幸福，本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒關(guān)系。第六個(gè)工具：向下比較人之所以痛苦，其中一個(gè)重要原因在于錯(cuò)誤的比較，如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。心靈的第三境界是感恩之心。如果每個(gè)人都對(duì)規(guī)則、條律、倫理擁有本能的敬畏，在商言信，在職言公，在情言忠，這世界將是何等美麗。感恩是一種智慧，他可以使有利于你的事情加倍而重復(fù)地發(fā)生。生命中難免遇到誤解或挫折，反應(yīng)過度失去自我，學(xué)會(huì)彈性做人。操之在我，不為環(huán)境左右，能夠及時(shí)調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處變不驚，臨危不亂，此將帥之才。我承認(rèn)他說得對(duì)，但我們要盡力去做，努力養(yǎng)成這種習(xí)慣。我再講一個(gè)故事，一個(gè)的哥開車正在路上，接到鄰居的電話，說他母親心臟病犯了，他就拼命開車往家趕，結(jié)果發(fā)生車禍，送醫(yī)院搶救無效死了。有人說，我對(duì)我的現(xiàn)狀不滿意，怎么辦？你換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎？你抱怨現(xiàn)狀不好，是因?yàn)槟銢]看到比你更壞的情況。小畫師說，謝謝大師，我明天抽時(shí)間修整一下。吃草莓這種心態(tài)就是活在當(dāng)下。如果你想查一查池塘里有多少只鵝，就不會(huì)注意到有多少只鴨子。有兩個(gè)人相約去看風(fēng)景，開始的時(shí)候你看我也看，兩人都很開心。我們認(rèn)真走過了，經(jīng)歷了，因此我們的內(nèi)心是富足的、坦然的。這個(gè)過程每個(gè)人都一樣，因此別著急，不要加塞。水手問，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。內(nèi)心愁苦命運(yùn)也將愁苦，心態(tài)決定命運(yùn)。心理疲勞如果得不到及時(shí)疏導(dǎo)化解，天長(zhǎng)日久，會(huì)造成心理障礙、心理失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種身心疾病。文革時(shí)造成了一大堆牛鬼蛇神地富反壞分子，文革后一平反，這些人又成了好人。我們?nèi)绾尾拍馨严荣t們的思想變成我們的思想，實(shí)現(xiàn)快樂呢？現(xiàn)在流行一個(gè)詞叫執(zhí)行。它昭示了不是最大，也不是最強(qiáng)，而是最適應(yīng)的才能存在下去。快樂分為兩類：一是自然快樂，當(dāng)事情的發(fā)生發(fā)展及結(jié)果都是自己所想要的那樣，我們自然快樂，這不需要去研究。這些回答沒錯(cuò)，我們來這個(gè)世界不就是為了吃好、喝好、玩好嗎？過去我們批判這種觀點(diǎn)，認(rèn)為這種人胸?zé)o大志，現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)無論做什么事，都是為了快樂：自己快樂，別人快樂，大家快樂。這樣成員就會(huì)感到煎熬，其結(jié)果就是躁動(dòng)和短視，讓這種狀態(tài)的成員看到組織的長(zhǎng)遠(yuǎn)愿景，幾乎就是癡人說夢(mèng)。對(duì)，是相互矛盾的，正因?yàn)槭敲艿?，所以你才可以用我講授的矛和盾去對(duì)付外面的盾和矛。我們塑造陽光心態(tài)的目的就是把好的情緒調(diào)動(dòng)出來，使大家經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)毀滅自己。心態(tài)具有多大的力量呢？（九人過橋的實(shí)驗(yàn)——這個(gè)實(shí)驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響能力。讓有緣的朋友建立起積極的價(jià)值觀，獲得幸福健康的人生。人怕見面樹怕剝皮，經(jīng)常見面才知道面子。有多少人雖然事業(yè)有成卻充滿著自責(zé)；有多少人在失意中深陷悔恨；有多少人因猶豫不決、不能及時(shí)覺醒而錯(cuò)失良機(jī)，在自責(zé)與悔恨中折磨自己；又有多少人原本是巨人卻一直在沉睡？當(dāng)我們象一只迷途的羔羊在一望無際的沙漠中苦苦求索的時(shí)候，真渴望有人給黑暗中的我們點(diǎn)亮心燈。五是以網(wǎng)絡(luò)為載體，建立教職工網(wǎng)絡(luò)書屋，大力宣傳先進(jìn)典型，增強(qiáng)工會(huì)工作的向心力。兼職主席因?yàn)榉止苤渌ぷ?，可以把分管其它工作中一些好的做法和?jīng)驗(yàn)引入工會(huì)工作中，給工會(huì)工作帶來“新風(fēng)”和活力。三法：第一是想法，就是對(duì)工會(huì)工作的構(gòu)想。三是抓好工會(huì)干部隊(duì)伍建設(shè)，充分調(diào)動(dòng)全體工會(huì)干部和工會(huì)積極分子的積極性，讓他們對(duì)工會(huì)工作盡心盡力。工會(huì)主席無論身兼何職，都要把“主席”的工作放在重要位置。二要“耳聽八方”。但同時(shí)也是一個(gè)管理者，管理者的管理方式一般來說有三種：一是以勢(shì)欺人；二是以權(quán)管人；三是以情感人。一天兩個(gè)加拿大人，來到一條南北向的山谷，他們驚奇的發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長(zhǎng)滿了松樹、柞樹、樺樹，西坡只有雪松，為什么東西坡差別這么大呢？他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下后就又復(fù)原了，別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹就死了。愛工會(huì)的實(shí)質(zhì)就是一種關(guān)注、一種牽掛和一種付出。我們的人生也會(huì)因此而更加精彩。如果一個(gè)人他不思進(jìn)取，碌碌無為地度過每一天，他獲得的就是一個(gè)個(gè)筆直的直線；如果我們以平和的心態(tài)待人，以陽光的心態(tài)處世；拓寬思路，努力工作，回首望去擁有的將是一座座美麗的花園改變態(tài)度,積極進(jìn)取。上述事例說明：心態(tài)好—人的生理健康，能力增強(qiáng)；心態(tài)不好—人的生理差、能力差。再講個(gè)死囚實(shí)驗(yàn)，來證明心態(tài)對(duì)人生理的影響有多大。我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。一個(gè)工會(huì)主席的心態(tài)，不但影響到個(gè)人，而且還影響到工會(huì)的地位和工會(huì)的威望。敞開心扉擁抱這個(gè)世界，為你的選擇全力以赴，你不會(huì)后悔。有人壓力一大就去算卦，聰明人不算卦。但是很遺憾，只有一個(gè)人能當(dāng)船長(zhǎng)，你要想當(dāng)只有把別人都扔到海里去。有人這樣判斷，一個(gè)成年人有60％的精力在孩子身上，30％的精力在處理家庭關(guān)系上，只有10%的精力用在工作上。第二，不能改變別人就改變自己。如果當(dāng)年馬寅初會(huì)彎曲，我們中國(guó)人的心情會(huì)比現(xiàn)在好多了；彭德懷如果會(huì)彎曲，結(jié)果也會(huì)好多了；周恩來會(huì)彎曲，所以周恩來是偉大的。有一次我和一個(gè)聽過我的課的學(xué)生通電話，我問他最近在干嗎？他回答說，在造天堂呢。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回殼中。人類是由母親撫育的，母親在造就人類，母親性格直接影響孩子的性格?？鹄^續(xù)下降，這個(gè)工人繼續(xù)上升，升到最高處的時(shí)候，他的手指卡在滑輪槽里，卡斷了兩根手指，這時(shí)筐摔到了地上，磚頭落了一大堆。你們說這盆花是給誰的？有人說是給我的，我根本就沒往它上邊看，你們看到了就是給你們的。西方有一個(gè)感恩節(jié)，大家在那天都會(huì)感謝別人對(duì)自己的幫助和貢獻(xiàn)。一些人到了頂上了，沒有努力的目標(biāo)了，保持不好就要掉下來了，這就叫日終則昃，月滿則虧。第二段歌詞是這樣寫的：你要是敢輕視我，我要看看你的本領(lǐng)，我要嫁給一個(gè)比你更強(qiáng)的，就把你的心撕碎。這個(gè)女士是一個(gè)下崗女工，孩子在念高中準(zhǔn)備高考，她正在做飯，全家人唯一的經(jīng)濟(jì)來源就是的哥的收入。有人說，吳老師，我對(duì)我的現(xiàn)狀不滿意，怎么辦？你換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎？你抱怨現(xiàn)狀不好，是因?yàn)槟銢]看到比你更壞的情況。活在當(dāng)下是讓大家當(dāng)下快樂，現(xiàn)在快樂，如果現(xiàn)在你不開心，就不是活在當(dāng)下。他對(duì)我說，沒想到講課還這么有意思，如果早知道我就不跳槽了。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個(gè)熟透了的草莓。競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的，人還得快樂，我們就在矛盾的夾縫中生存。我在清華大學(xué)講兩門課，一門是《領(lǐng)導(dǎo)戰(zhàn)略》，一門是《領(lǐng)導(dǎo)學(xué)》，我今天講的專題屬于領(lǐng)導(dǎo)學(xué)范疇。享受過程，精彩每一天。水手問，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。老頭說，這兩者不是一樣的嗎？?jī)赡昵澳銢]有先生，現(xiàn)在你也沒有先生；兩年前你沒有孩子，現(xiàn)在你也沒有孩子，你和兩年前一樣漂亮，有啥想不開的？從頭再來。甲適應(yīng)了杭州的社會(huì)、生態(tài)系統(tǒng)，到美國(guó)后水土不服，語言不通，沒有朋友，孤單，她總不能每天傻呼呼吸點(diǎn)兒空氣，啥也不說吧，那不成了地下老鼠了嗎？杭州是世界最佳的人居地方，你移民到美國(guó)干嗎去？美國(guó)哪有西湖啊，有湖沒人看，沒人看的地方你看它干嗎？你總不能每天對(duì)著水發(fā)傻吧，是好是壞不知道呢！我們改變不了事情就要改變對(duì)事情的態(tài)度。所以從大尺度的時(shí)間來看，任何事情是好是壞還不知道呢。事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。多么好聽啊，但是你們會(huì)發(fā)現(xiàn)他說了和沒說一樣，誰不知道要尋找快樂的時(shí)光，但問題是快樂在哪兒？誰不知道要躲避不快樂的時(shí)光，問題是不快樂的事情就像一條瘋狗一樣，總是追著我們，我們躲不過去。由于人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，因此人不知不覺就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。為什么要調(diào)整心態(tài)？因?yàn)榍榫w對(duì)人的健康有巨大破壞作用。又有一個(gè)教授做了一個(gè)更加殘忍的試驗(yàn)，他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對(duì)死囚說，我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。九個(gè)人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。今天來的朋友們都是建設(shè)銀行北京市分行的中層領(lǐng)導(dǎo)，要造福一方，首先要造福自己。第七, 服務(wù)他人.第二篇：塑造陽光心態(tài)塑造陽光心態(tài)吳維庫（根據(jù)錄音整理，未經(jīng)本人審閱）今天很高興和建行北京市分行的朋友們進(jìn)行交流，我今天上午要講的專題是《塑造陽光心態(tài)》。我們有沒有發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。學(xué)會(huì)為小事高興，就會(huì)有更大的高興的事情出現(xiàn)。第七個(gè)工具：天堂、地獄由心造。西方有一個(gè)感恩節(jié)，大家在那天都會(huì)感謝別人對(duì)自己的幫助和貢獻(xiàn)。第四個(gè)工具：不要把自己快樂或者幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過程。由于人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，因此人不知不覺就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。好多人都說解放戰(zhàn)爭(zhēng)那個(gè)時(shí)代多好，即是家里窮得叮當(dāng)響，但是心情特別好；現(xiàn)在家里啥都有，該響的都響，就是心情不好。其實(shí)不然,而是大家生活質(zhì)量提高了,想法自然就多了,這是為什么呢？第一，現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么；第二，現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么；第三，現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。差的心情使你向下，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，甚至頹廢。享受過程，精彩每一天。如果你把自己快樂或者幸福的來源建立在別人的行為上面，你將產(chǎn)生恐懼。但是現(xiàn)在我們不能提感恩，一提感恩別人就說你是傻子？現(xiàn)在別說感朋友恩了，就是父母恩都不感了。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒關(guān)系。比如你和你的情侶去逛街的時(shí)候,當(dāng)他給你買了一條小圍巾的時(shí)候,你比較高興,他可能會(huì)給你買一件衣服,但是如果你不高興的話,。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。現(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？我們的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來越多，但是真誠(chéng)的朋友越來越少。你自己內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量。教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒人敢走了。然后教授打開一個(gè)水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。人類共有的恐懼有六個(gè)：怕貧窮、怕被批評(píng)、怕得病、怕失去愛、怕年老和怕死亡。我們的目的就是要塑造陽光心態(tài)，把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來，使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。大牌人物就是有遠(yuǎn)見，他揭示出生命的本質(zhì)就是趨利弊害。態(tài)度變了，事情就變了。這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。有一個(gè)女士長(zhǎng)得很漂亮，經(jīng)過漫長(zhǎng)的選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了，沒想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。老頭的話把女士給逗樂了，女士不想跳海了，從頭再來。講一個(gè)中國(guó)的經(jīng)典案例，古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。生命是一個(gè)過程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過程，結(jié)果到了是什么大家都知道。締造領(lǐng)導(dǎo)力，先要締造個(gè)人影響力，我就提出了塑造陽光心態(tài)、情商和影響力。第三個(gè)工具：活在當(dāng)下?，F(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎？（回答：吃草莓），對(duì)，他吃草莓，這叫臨死前撈一口，臨退前撈一把，58歲現(xiàn)象。其實(shí)他只要把握了現(xiàn)在，認(rèn)真做一個(gè)營(yíng)銷經(jīng)理，把每天的事情都記在日記上，一邊做營(yíng)銷，一邊回憶過去，一邊展望未來，缺理論你可以看書學(xué)習(xí)，日積月累，你就可以寫書，沒準(zhǔn)你還可以超過汪中求呢，汪中求寫了一本書，叫《細(xì)節(jié)決定成敗》，你可以告訴別人，細(xì)節(jié)不能決定成敗，戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)決定成敗。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂。具有陽光心態(tài)的人，不能增加別人心里的陰暗。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似的往醫(yī)院跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒了，這就是禍不單行。第一段歌詞還說，你就是一個(gè)傻子我都喜歡你，而第二段歌詞就要把人整死。我們不能把美好一次享用完畢，留點(diǎn)缺陷、遺憾下次努力。西方的感恩節(jié)在11月1日，在感恩節(jié)那天，你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護(hù)過你的人發(fā)一條短信：感謝你在什么什么事情上對(duì)我的關(guān)照。去年教師節(jié)，清華經(jīng)管學(xué)院學(xué)生給我們送了一個(gè)大花籃，緞帶上寫著：祝全體老師節(jié)日快樂！我一看是全體老師，也有我一份，很高興?？鹱冚p了，筐往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。如果母親性格是支配的，孩子就服從、消極、依賴；母親性格是冷漠的，孩子也冷漠；母親性格是專制的，孩子不是依賴就是逆反、孤僻；母親性格是民主的，孩子就親切、直爽、友愛。老禪師又平靜地說，這就是天堂。第八個(gè)工具：壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。有人甚至想改變80歲老人的習(xí)慣，80歲的老人已經(jīng)養(yǎng)成了絕對(duì)的習(xí)慣，不可能被改變。第三，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個(gè)人，可能還不是你。算卦的目的是要算一個(gè)好的未來，萬一算了一個(gè)差的未來怎么辦？你就慘了，不是你的未來差而是你自己努力把它變差。第四步：服務(wù)他人金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。那么心態(tài)到底有多大的力量呢？我們來看一個(gè)九個(gè)人過橋的試驗(yàn)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)揭示，心態(tài)影響能力。教授把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對(duì)死囚說：我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死，然后教授打開一個(gè)水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說：這是你的血在滴，第二天早上打開房門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實(shí)他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇?biāo)懒?。好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅，生氣勃勃，使你沉著冷靜，締造和諧，使你產(chǎn)生凝聚力和吸引力，這是工會(huì)主席必須具備的素質(zhì)。我們不能改變?nèi)松?，但我們可以改變?nèi)松^，我們不能改變生活的境況，但我們可以改變我們的心境?；钤诋?dāng)下，從現(xiàn)在做起。對(duì)工會(huì)工作沒有愛就沒有興趣，沒有興趣就不可能全身心地投入，不全身心地投入就不可能做好工會(huì)工作。兩人明白了，壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。作為工會(huì)干部應(yīng)該多用第三種管理方式，因?yàn)橐粋€(gè)成功的管理者一定是一個(gè)具有人格影響力的人。就是善于聽取大家的意見，做到集思廣益，讓自己在工作上得到上級(jí)和教職工的認(rèn)同；三要“言而有信”。面對(duì)“行政”，你代表的是本部門的全體教職工；當(dāng)二者發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)該代表教職工，因?yàn)閷?duì)教職工來說工會(huì)主席是唯一的代言人，工會(huì)主席是經(jīng)過會(huì)員選出來的，這個(gè)職位凝聚著教職工的希望和重托，應(yīng)該牢記：受教職工之托、忠教職工之事、解教職工之難、暖教職工之心。平時(shí)要多關(guān)心、多過問、多指導(dǎo)。年初要有一個(gè)