前交叉韌帶重建術(shù)后康復(fù)-免費(fèi)閱讀
【正文】 第五階段：術(shù)后 13至 24周〔恢復(fù)到主動(dòng)活動(dòng)階段〕。 第五階段：術(shù)后 13至 24周〔恢復(fù)到主動(dòng)活動(dòng)階段〕 8字跑 單腿跳 折返跑 第二十六頁(yè)，共二十八頁(yè)。 ：對(duì)抗外界阻力的情況下，腳尖用力向下踩 。如平時(shí)感到關(guān)節(jié)腫、痛、發(fā)熱明顯，可以繼續(xù)冰敷，每日 2~3次。 康復(fù)鍛煉中會(huì)存在疼痛，是不可防止的。 六 、 ACL損傷修復(fù)術(shù)后康復(fù)治療的重要性 康復(fù)治療能夠消炎、消腫、止痛，改善血液循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)，減少疤痕，防止粘連，對(duì)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷手術(shù)后康復(fù)或非手術(shù)治療都有很好的療效。 保守治療：用支具制動(dòng)、消炎陣痛藥物、物理治療、加強(qiáng)肌力訓(xùn)練； 手術(shù)治療：關(guān)節(jié)鏡下 ACL重建術(shù) 目前最佳答案的外科手術(shù)。 第七頁(yè)，共二十八頁(yè)。 二、前交叉韌帶 的 損傷 機(jī)制及 損傷后的表現(xiàn) 損傷后的表現(xiàn)： 受傷的當(dāng)時(shí)經(jīng)常能感覺(jué)到關(guān)節(jié)內(nèi)有撕斷感，隨即就會(huì)產(chǎn)生疼痛和關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，而摔倒等等。 二、前交叉韌帶 的 損傷 機(jī)制及 損傷后的表現(xiàn) 前交叉韌帶的損傷機(jī)制： 由于前交叉韌帶獨(dú)特的形態(tài)與功能，在脛骨過(guò)度的前后移位、膝關(guān)節(jié)過(guò)度的內(nèi)外旋，和膝關(guān)節(jié)過(guò)度的屈伸運(yùn)動(dòng)時(shí)，都可能在韌帶起止點(diǎn)或是韌帶的本身發(fā)生撕裂和斷裂。 〔 1〕限制脛骨過(guò)度前移 〔 2〕限制膝關(guān)節(jié) 過(guò)伸 〔 3〕限制脛骨的旋轉(zhuǎn) 〔 4〕限制伸膝位的側(cè)向活動(dòng) 前交叉韌帶的功能： 第三頁(yè)，共二十八頁(yè)。它們?cè)诰S持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性方面的作用至關(guān)重要。伸直位受外力損傷經(jīng)常是后外束受傷；屈膝位受外力損傷那么經(jīng)常是前內(nèi)束受傷。 單純的前交叉韌帶斷裂都是有急性膝外傷史的，也就是一定會(huì)有一次受傷才能造成韌帶的斷裂。 前交叉韌帶斷裂之后 6周就屬于陳舊行損傷了。 第八頁(yè)，共二十八頁(yè)。不穩(wěn)定的關(guān)節(jié)容易反復(fù)受傷，加速關(guān)節(jié)軟骨、半月板等結(jié)構(gòu)的損傷，導(dǎo)致肌肉萎縮或創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。 說(shuō)明 本方案應(yīng)在康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下執(zhí)行。 膝關(guān)節(jié)的腫脹會(huì)伴隨著整個(gè)練習(xí)過(guò)
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