【摘要】認(rèn)識(shí)生活中的“壓力”第二課紓解壓力第一站了解壓力學(xué)習(xí)目標(biāo):1、知識(shí)目標(biāo):深刻理解壓力的兩重性,明白適當(dāng)?shù)膲毫κ潜匾模?、能力目標(biāo):學(xué)會(huì)判斷自己的壓力,積極理智面對(duì)壓力。3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):樹立正確的壓力觀,保持樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)。4、重點(diǎn)難點(diǎn):壓力具有兩重性,是一把雙刃劍,具有
2024-11-30 08:04
【摘要】為什么社會(huì)公共生活需要規(guī)則?記住:1、記住兩種最重要的社會(huì)規(guī)則;2、背會(huì)法律的特殊性的表現(xiàn);(重點(diǎn))3、理解法律是具有強(qiáng)制力的社會(huì)規(guī)則。這是法律最大的特點(diǎn)。自學(xué)提綱?1、舉例說(shuō)明“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”?2、公共生活規(guī)則很多,------和------是最重要的規(guī)則。?3、法律是
2024-11-30 08:02
【摘要】第二站積極看待事物1、為什么要保持樂(lè)觀愉快的心態(tài)?2、如何保持心情愉快的心態(tài)?3、樂(lè)觀者與悲觀者有何不同?4、積極看待事物的原則是什么?自主學(xué)習(xí)(閱讀P24-27找出下列問(wèn)題的答案)?保持樂(lè)觀愉快的心態(tài)對(duì)身心健康、學(xué)業(yè)順利完成,以及將來(lái)的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的裨(bì)益。
【摘要】第一站體察情緒什么是情緒?情緒是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱,是多種感覺(jué)、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、懼、愛(ài)等,也有一些細(xì)膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪等。人們最基本的情緒是:喜,怒哀,懼。想一想我們具體可以用哪些詞語(yǔ)來(lái)形容這些情緒
【摘要】你的寒假好不好?談?wù)勀愕暮偈窃趺催^(guò)的?我們都愛(ài)玩你童年時(shí)都愛(ài)玩什么?有什么令你印象深刻的關(guān)于玩的故事?和同學(xué)們交流下,說(shuō)不定大家的童年有很多相似的地方呢?七嘴八舌話童年那么多好玩的事情,給我們的童年帶來(lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣。我們十余年的成長(zhǎng)史,就是一部“玩”的歷史
2024-12-08 09:25
【摘要】第一課中學(xué)時(shí)代問(wèn)題導(dǎo)學(xué)閱讀教材P2-P8頁(yè)內(nèi)容,思考以下問(wèn)題:?P4★?P4?,我們會(huì)塑造一個(gè)怎樣的我?P7★初中生活初體驗(yàn)用最貼近的詞形容你目前體驗(yàn)到的初中生活?*請(qǐng)大家在課本第三頁(yè)的“探究與分享”中認(rèn)真填寫“新”你認(rèn)為新的起點(diǎn)意味著什么?1新的起點(diǎn)
2024-11-25 23:18
【摘要】湘教版七年級(jí)思想品德上冊(cè)第二單元第一節(jié)湘教版七年級(jí)思想品德上冊(cè)第二單元第一節(jié)感受成長(zhǎng)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》人生路上甜苦和喜憂愿意與你分擔(dān)所有難免曾經(jīng)跌到和等候要勇敢的抬頭……閱讀P22《曉瑩的故事》議一議:如果你是曉瑩的朋友,你會(huì)怎樣幫助她?答:要認(rèn)識(shí)到成長(zhǎng)中的
2024-11-25 23:11
【摘要】《道德與法治》七年級(jí)下冊(cè)第四單元做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人互動(dòng)活動(dòng)——實(shí)話實(shí)說(shuō):◎乘坐出租車時(shí)拾到別人遺失的東西(手機(jī)或錢包等),你會(huì)?◎買東西時(shí)對(duì)方多找了你錢,你發(fā)現(xiàn)后會(huì)?◎如果你的好友要你在考試時(shí)幫作弊,你會(huì)?◎當(dāng)你目睹了一樁同學(xué)打架事件,老師向你調(diào)查情況時(shí),你會(huì)?◎如果你得到了一張假幣,你會(huì)?◎別人讓你做一件事,
2024-12-01 00:42
【摘要】一根稻草的故事個(gè)人的命運(yùn),果然會(huì)懸于一根稻草嗎?請(qǐng)讀如下一個(gè)故事:1986年,湖南湘西土家族的一個(gè)普通的農(nóng)民家庭里,肖琴、肖燕云姐妹倆正在進(jìn)行一次莊重的選擇。媽媽手里拿著一長(zhǎng)一短兩根稻草,對(duì)她倆說(shuō):家里只供得起你們中的一個(gè)上學(xué),抽到長(zhǎng)的去上學(xué),短的留在家里做事。那一年,肖琴讀5年級(jí),妹妹燕云讀2年級(jí),妹妹抓到
2024-11-28 00:19
【摘要】積極面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)看97頁(yè)思想驛站的材料?想一想?你是否遇到過(guò)這樣的情況??你認(rèn)為該怎樣處理上述情況比較好?1、要敢于競(jìng)爭(zhēng),不怕挫折和失敗?人的一生,要面對(duì)各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)。只有勇敢面對(duì)競(jìng)爭(zhēng),我們才能不斷成長(zhǎng)。在競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程中,我們很有會(huì)面對(duì)各種失敗和成功,我們應(yīng)該做到勝不驕敗、不氣餒,善于從成功和失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)。勝不
【摘要】第3單元生活離不開(kāi)規(guī)則第9課法律與我們的生活第1站我們身邊的法律創(chuàng)景設(shè)情學(xué)校開(kāi)展普法宣傳活動(dòng),義務(wù)宣傳員小明第一次開(kāi)普法講座就遇上了三個(gè)棘手人物。我都八十多了,快進(jìn)棺材了,學(xué)法有什么用?我一不違法,二不犯罪,法律和我有什么關(guān)系!我還小呢,還沒(méi)滿14周歲,不負(fù)法律責(zé)任,干嘛要學(xué)法!
【摘要】教學(xué)目標(biāo):1,感悟青春的美好,珍惜青春年華。2,奮斗拼搏創(chuàng)造無(wú)悔人生。學(xué)生朗誦:如花的青春青春是什么?青春是花。你的笑臉,是最美的花朵;你的聲音,是最動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲;你的明眸,是閃爍的星星;你的微笑,能使人感到濃濃的春意;你的舉止,使人覓得春的信息。春夏秋冬,你一年都是花季。好年華,好飄逸,好浪漫,好美麗。你真誠(chéng)、熱情、
2024-12-08 04:26
【摘要】第六單元擁抱青春讓青春綻放6.3.3放飛夢(mèng)想創(chuàng)景設(shè)情有一位名叫孔令輝的少年,12歲那年,他在紙上端端正正地寫下“我要奮力拼搏,成為世界冠軍”這句話,并在自己的球拍背面重重地刻下“冠軍”兩個(gè)字,發(fā)誓要讓所有外國(guó)高手統(tǒng)統(tǒng)成為自己手下敗將。為了這個(gè),他特意推了個(gè)“大禿瓢”,以示“剃發(fā)明志”。這
2024-12-01 01:56
【摘要】學(xué)習(xí)目標(biāo):1、了解焦慮產(chǎn)生的原因。2、理解焦慮并不全是壞事。3、掌握過(guò)分焦慮的不利影響。4、掌握調(diào)解焦慮情緒的方法。焦慮情緒:在缺乏明顯客觀原因的情況下,預(yù)期自己即將面臨不良處境,從而產(chǎn)生內(nèi)心不安或恐懼、緊張,這就是焦慮情緒。緊張焦急憂慮擔(dān)心恐懼對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō),最易引發(fā)焦
2024-12-08 16:00
【摘要】《三個(gè)金人》曾經(jīng)有一個(gè)小國(guó)向中國(guó)進(jìn)貢了三個(gè)工藝精美的小金人,皇帝非常高興。但使者當(dāng)場(chǎng)提出了一個(gè)問(wèn)題:三個(gè)小金人中,哪個(gè)是最好的。這可把皇帝難住了。三個(gè)小金人都一樣精美,怎么會(huì)有好壞之分呢?大臣們各抒己見(jiàn),但都沒(méi)給出答案。于是使
2024-11-27 23:31