【正文】 其四，我們還應(yīng) 該有寬廣的胸懷，用寬容和諒解代替憤怒，你希望別人怎樣對你就怎樣去對待別人。 其二，要學(xué)會尊重他人。美國著名的人際關(guān)系專家卡耐基指出：一個人事業(yè)的成功，只有 15%是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的 85%要靠人際關(guān)系和處世技巧。 同學(xué)們，我們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，但是一個人不僅要有強健的體魄，同時還應(yīng)有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。是否曾因與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。 ：我們經(jīng)常被人排斥是因為人家對我們有戒心。 ：在生活受到挫折時，便應(yīng)該暫時就愛你個煩惱放下，去做你喜歡做的事。 ”可是你健康不應(yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。 (8)有積極的人生態(tài)度。 我的演講完畢，謝謝大家 ! 心理健康演講稿 300 字怎么寫篇 7 各位同學(xué)，各位老師，早上好。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。 21 世紀(jì)的小學(xué)生，必須排除人生道路上的種 種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前。 記錄法：準(zhǔn)備一個小本，專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯時不告訴他具體錯哪了。首先我們的孩子和學(xué)生最常見的問題那就是馬虎。 在此基礎(chǔ)上，學(xué)校認(rèn)真研究小學(xué)生心理作用與行為變化的相互關(guān)系，研究確定了適合本校校情和學(xué)情的心理健康教育的內(nèi)容：包括學(xué)習(xí)心 理、情緒心理、意志心理、交往心理、考試心理、創(chuàng)新心理。幾年來，學(xué)校主要做了以下幾方面的工作： 首先，學(xué)校從建立心理健康教育陣地入手，給與一定的投入，于 20__年建立心理咨詢室，訂閱相關(guān)的辦刊書報，制作心理健康教育的宣傳圖板。擦干淚不要怕 !至少我們還有夢 ! 同學(xué)們：堅強樂觀 !就是你心中的陽光 !你堅強樂觀 !你的心自會充滿陽光的力量。她和班主任老師說：從小我就夢想做個醫(yī)生，治好媽媽的 39。任何一個人的生命歷程，不可能總是一帆風(fēng)順，或早或晚，總會遇到各樣的痛苦磨難。學(xué)會耐挫方法。 (2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。面對批評做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，避免消極的影響 。 學(xué)會建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系 (1)了解人的交往心理需求。 (2)學(xué)會自我接納：以己為榮 。如果有興趣可以試一下，試時別忘了告訴我。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊，浪費了多少時間。每次五分鐘。注意力有專門的訓(xùn)練方法如果大家有興趣我就說說我知道的。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯時不告訴他具體錯哪了。心理健康的人是愿意求助別人的。人和世界的發(fā)展都有無限的可能性。生活里處處是挑戰(zhàn)，選擇逃避終將一事無成。今天的中國，越來越多的人認(rèn)識到心理健康的重要性。 對大自然心存感激。 心存感激，創(chuàng)造美好 在心如堅冰又加設(shè)密碼的今天，格式化的表情越來越多，會流淚的人越來越少 。因此，寬容是有限度、有原則的。 大地寬容種子，才有綠色植物的生機勃發(fā)，大海寬容溪流，才有不竭的源泉匯入。但是，社會紛繁復(fù)雜，很多人在拼命追求所謂的理想時，忘記了自己心靈的需要。 從容面對，無畏挫折 千里行船，人生在世，遭遇災(zāi)難在所難免，人生數(shù)十載總會與撒旦的魔杖不期而遇。現(xiàn)實寬容夢想，人類才有非凡的創(chuàng)造力。 孟子曾說： “ 愛人者，人恒愛之 。貪婪掠取的人越來越多，心存感激的人越來越少。夜晚來臨，怕你寂寞，月亮像個多情人，將一片幽輝灑在你床前，靜靜地聽你訴說心中的秘密。人們開始接納心理咨詢和心理治療，努力學(xué)習(xí)心理保健的知識和技能。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋。不固執(zhí)于已有的想法，不做出偏激的行為。有的人認(rèn)為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子 讓心靈戴上沉重的枷鎖。劃定范圍讓他自己的再查。 一、聽覺集中訓(xùn)練法： 閉上眼睛，用心來聽鬧鐘的滴嗒聲，并要求他伴隨著這種聲音默念 “ 嘀嗒。隔兩天后再想象，由黑點起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的 自我獎懲法：就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。我還想檢驗一下行不行呢。認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點。 (2)熟悉與人溝通的技巧：學(xué)會運用同情心 。能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。 (3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理：延遲滿足 。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功 。當(dāng)面對這些痛苦磨難時，你的生 活還快樂嗎 ?你還能擁有一個快樂的人生嗎 ?我想如果你的心充滿堅強 !充滿樂觀 !我相信無論面對怎樣的痛苦磨難，你定將擁有一個快樂的人生 ! 學(xué)會堅強 !學(xué)會樂觀 !你的心自會充滿陽光的力量。病。我們相信：烏云遮不住太陽 !是的 !遮不住的 ! 同學(xué)們：讓我們的心充滿陽光 !忘掉昨日的煩惱痛苦 !去迎接明天的快樂人生 ! 心理健康演講稿 300 字怎么寫篇 5 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師： 大家好，非常榮幸能與大家就小學(xué)生的心理健康教育這一話題進(jìn)行討論。咨詢室的建立，從學(xué)校機制上給予心理健康教育工作的保證，心理教師利用心理咨詢室的（這個）舞臺，開展了一系列如心理咨詢、建立學(xué)生心理成長檔案、組織各種專題培訓(xùn)、針對心理問題比較突出的同學(xué)為家長提出許多指導(dǎo)和幫助的活動。通過對心理健康教育內(nèi)容的實施，達(dá)到普及心理健康基本知識，增強心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，幫助學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)，健全的人格和較強的適應(yīng)能力。我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎。劃定范圍讓他自己的再查。比如，今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著，那就要在本上記錄：數(shù)學(xué)課足球賽約 2 分鐘。 心理健康演講稿 300 字怎么寫篇 6 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們： 大家早上好 ! 今天我國旗下發(fā)言的題目是《陽光心理健康人生》。 其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。今天國旗下講話的