時間管理(市)-免費閱讀
【正文】 :11:5905:11:59January 23, 2023 ? 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 1月 上午 5時 11分 :11January 23, 2023 ? 1少年十五二十時，步行奪得胡馬騎。 上午 5時 11分 59秒 上午 5時 11分 05:11: ? 沒有失敗，只有暫時停止成功！。 05:11:5905:11:5905:111/23/2023 5:11:59 AM ? 1以我獨沈久，愧君相見頻。 ? 辦法 3：洗好水壺，灌上涼水，放在火上；在等待水開的時間里，洗茶壺、洗茶杯、拿茶葉；等水開了，泡茶喝。 ? 時間，每天得到的都是 24小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧與力量，給懶散的人 只能留下一片悔恨。 明日復(fù)明日，明日何其多！ 我生待明日，萬事成蹉跎。 睡 覺： 20年 工作學(xué)習(xí)： 14年 休閑娛樂： 7年 吃 飯： 6年 個人衛(wèi)生： 5年 坐車走路： 5年 聊 天： 4年 看 書： 3年 等 候： 3年 生 病： 3年 打 電 話： 1年 其 它： 1年 72歲人生時間分配 時間管理的誤區(qū) 浪費時間的外在因素 干擾因素 是否存在 后果 對策 排序 是 √ 否 電話干擾 不速之客 用人不當(dāng) 社交閑談 權(quán)責(zé)混淆 溝通不良 進度失控 資料不全 會議耽擱 文件復(fù)雜 工作擱置 安排旅行 時間管理的誤區(qū) 浪費時間的內(nèi)在因素 干擾因素 是否存在 后果 對策 排序 是 √ 否 沒有目標(biāo) 危機應(yīng)付 計劃欠妥 貪求過多 事必躬親 條理不清 欠缺自律 無力拒絕 做事拖延 時間管理的誤區(qū) 做事缺乏優(yōu)先順序 1 沒有明確的目標(biāo) 無力拒絕 過分追求完美 2 3 4 5 消極拖延 誤區(qū)一：沒有明確的目標(biāo) 你知道什么是沮喪嗎？那就是當(dāng)你花了一生的時間爬梯子并最終達到頂端的時候，卻發(fā)現(xiàn)梯子架的并不是你想上的那堵墻。 B （ 2）無法蓄積： 時間不象人力、財力、物力和技術(shù)那樣被積蓄儲藏。不論愿不愿意，我們都必須消費時間，所以我們無法節(jié)流。 — 約瑟夫 誤區(qū)四：無力拒絕 量力而行地說“不”，對己對人都是一種負責(zé)。 —— 魯 迅 三、時間管理的方法和技巧 ：找出隱藏的時間 ?有效利用“零星時間” 董遇三余讀書 ：冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余 歐陽修“三上”作文：馬上、枕上、廁上 魯迅先生則“把別人用來喝咖啡的時間都用在了寫作上”。 ：減少時間的浪費 ? 遏止不懂拒絕造成的時間浪費 哪些事情應(yīng)該拒絕：
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