社區(qū)重點人群保健ppt課件-免費閱讀
【正文】 ④保持心情愉快，不急不躁。②防皮膚外傷及避免陽光曝曬。④因糖尿病、貧血、慢性咽喉炎以及維生素 C缺乏等疾病所致者應(yīng)采取針對性治療。 （一）老年人常見的社會心理問題和預(yù)防 6．老年癡呆 老年癡呆是指老年期出現(xiàn)的以后天獲得的持續(xù)時間較長的精神神經(jīng)功能多方面障礙為特點的臨床表現(xiàn)。 （一）老年人常見的社會心理問題和預(yù)防 4．喪偶 ⑴主要表現(xiàn)：這個過程大致分為自責(zé)、懷念、恢復(fù)三個階段。⑦進(jìn)行必要的藥物和心理治療。 九、社區(qū)老年人保健與護(hù)理 （一）老年人的健身與娛樂活動 （二）老年人的飲食 （三）老年人的休息與睡眠 （四）老年人的安全防護(hù) （一）老年人的健身與娛樂活動 1．世界衛(wèi)生組織關(guān)于老年人健身的五項指導(dǎo)原則 ⑴應(yīng)特別重視有助于心血管健康的運動 ⑵應(yīng)重視重量訓(xùn)練 ⑶注意維持體能運動的 “ 平衡 ” ⑷高齡老人和體質(zhì)衰弱者應(yīng)參加運動 ⑸關(guān)注與鍛煉相關(guān)的心理因素 （一）老年人的健身與娛樂活動 2．老年人的運動 適合于老年人的健身項目有散步、慢跑、太極拳、氣功、球類運動、跳舞等 。 返回 19:46體 格 鍛 煉 ? “三浴 ” 鍛煉：空氣浴 、日光浴 、水浴 。注意意外事故如跌傷、燙傷、異物吸入等的預(yù)防。定期 進(jìn)行體格檢查，便于早期發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、佝僂病等疾病并予以及時的干預(yù)和治療。第十章 社區(qū)重點人群保健 學(xué)習(xí)目標(biāo) ? 說出社區(qū)重點人群的保健要點 ? 能運用有關(guān)知識對個體、家庭、社區(qū)提 供保健指導(dǎo) 19:46 章節(jié)內(nèi)容 ? 第一節(jié) 社區(qū)兒童預(yù)防保健 ? 第二節(jié) 社區(qū)婦女預(yù)防保健 ? 第三節(jié) 社區(qū)老年預(yù)防保健 19:46第一節(jié) 社區(qū)兒童預(yù)防保健 ? 一、 概 述 ? 二、 各年齡期兒童的保健重點 ? 三、 兒童保健的具體措施 ? 四、 早期教育 ? 五、 兒童意外傷害的預(yù)防 19:46一、概 述 兒童保健是研究兒童生長發(fā)育規(guī)律及 其影響因素，采取有效措施，加強有利條件，防止不利因素，促進(jìn)和保障兒童健康成長的綜合性防治醫(yī)學(xué)。重視感知覺、動作和語言的發(fā)育。 返回 19:46學(xué)齡前期保健 繼續(xù)進(jìn)行生長發(fā)育監(jiān)測（每年 12次）， 進(jìn)行齲齒、缺鐵性貧血等常見病的篩查；重視早期教育，注意培養(yǎng)獨立生活能力和講衛(wèi)生、講禮貌、愛集體、愛勞動的道德品質(zhì)。 ? 體育運動 ：主要選擇游戲性項目，如玩木馬、騎小車子、打滑梯、玩球、跳繩等活動。 （一）老年人的健身與娛樂活動 3．老年人堅持適度鍛煉的注意事項 ⑴注意病情、氣候變化 ⑵空腹及飽餐后不宜立即運動 ⑶運動量不宜過大 ⑷活動動作應(yīng)柔和 ⑸合理安排運動時間 ⑹選擇合適的運動場地 ⑺自我監(jiān)測運動強度 （二）老年人的飲食 1．營養(yǎng)平衡與飲食搭配 2．合理的烹調(diào) 3．一日三餐合理安排，養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣 4．注意飲食衛(wèi)生 5．恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)餐方式 （三）老年人的休息與睡眠 1．休息 2．睡眠 （四）老年人的安全防護(hù) 1．預(yù)防跌倒 2．預(yù)防墜床 3．預(yù)防嗆噎 4．用藥安全 5．預(yù)防感染 預(yù)防跌倒 ⑴ 光線充足 ⑵居室布置合理 ⑶穿著合體 ⑷地面平整防滑 ⑸動作適度 ⑹注意外出安全 十、老年人常見健康問題和預(yù)防 （一）老年人常見
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