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初中心理健康教育選修課教案-免費(fèi)閱讀

2025-06-05 00:04 上一頁面

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【正文】 板書設(shè)計(jì)情緒:微笑著面對(duì)生活1.什么是情緒?2.情緒的作用。(1)沒有擺脫兩極性,煩躁不安是其情緒的主旋律;(2)中學(xué)生情緒更復(fù)雜,一方面,情緒的延續(xù)性增加了;另一方面,情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。(2)情緒在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。七、作業(yè)學(xué)完本節(jié)課后,在日常生活中,努力培養(yǎng)積極的情緒,使消極的情緒向積極方面轉(zhuǎn)化,做自己情緒的主人。教學(xué)重點(diǎn):情緒的種類;中學(xué)生情緒的特點(diǎn)。2.要全面深刻地觀察事物,區(qū)分主要和次要,必然和偶然的現(xiàn)象,有意識(shí)地用科學(xué)態(tài)度、科學(xué)精神、科學(xué)習(xí)慣,能夠從不同角度,不同方面認(rèn)識(shí)問題,能運(yùn)用各種方法、法則、規(guī)律去分析思考問題。其特點(diǎn)是:(1)智力的各種構(gòu)成因素基本上趨于穩(wěn)定狀態(tài);抽象邏輯思維的發(fā)展基本上完成了由經(jīng)驗(yàn)型向理論型的轉(zhuǎn)化。思維能力往往決定著智力的整體發(fā)展水平,是構(gòu)成智力的核心,而觀察力、記憶力、注意力和想象力都是圍繞著它發(fā)揮作用的。其中,每個(gè)因素也有其相對(duì)獨(dú)立作用。有人把它稱為人生的黃金時(shí)代,每天接受新事物,學(xué)習(xí)新知識(shí)。友誼是從心靈走向心靈的交往第十五課:智力:認(rèn)識(shí)世界的鑰匙教學(xué)目的:1.使中學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)智力的內(nèi)涵及構(gòu)成,了解中學(xué)生智力發(fā)展的趨勢(shì)和特征,使其把握智力發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律。(啟發(fā)教學(xué))板書設(shè)計(jì):1.交往的作用。(4)異性密友期(略)。(幻燈教學(xué))二、講授新課1.通過學(xué)習(xí)交往的作用,總結(jié)出交往是人類認(rèn)識(shí)世界的手段,交往也是人身心發(fā)展的主要途徑。3.交往的性格傾向測(cè)驗(yàn)。(5)認(rèn)識(shí)不良交往行為2.學(xué)會(huì)保持友誼(1)珍惜友情。二、青少年交往的四個(gè)階段第一階段:同性群友期。2.交往的四個(gè)階段。[發(fā)掘自己的其它特長(zhǎng)。2.自信心的作用。(學(xué)生會(huì)廣闊思維,畫出具我的有特點(diǎn)的類似圖示)(3)認(rèn)真想一想,所謂怪圈怪在哪里?如何解決?(養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心)(4)教師小結(jié):我們?cè)趯W(xué)習(xí)上都程度不同的存在著怪圈圖示情形。教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生樹立學(xué)習(xí)自信心。結(jié)合學(xué)生討論情況,結(jié)合教材引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)正確的學(xué)習(xí)過程。5.舉實(shí)例(已畢業(yè)學(xué)生)。三、課后測(cè)試評(píng)定。2.調(diào)控心理狀態(tài):(1)增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心:所謂自信心,就是充分地相信自己,相信自己的能力和智慧,相信一般人能做到的事,自己也一定能做到。通過訓(xùn)練,幫助中學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)心理,掌握正確的學(xué)習(xí)方法。(4)中學(xué)生的學(xué)習(xí),原是一種具有挑戰(zhàn)性的心理過程,它不僅是求取知識(shí)的主要途徑,也包含有追求知識(shí)的快樂。3.提出思考題:(1)什么是學(xué)習(xí)?(2)中學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是什么?(3)學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵是什么?(4)學(xué)習(xí)應(yīng)掌握哪些策略?4.學(xué)生讀教材,思考上述問題,教師巡視指導(dǎo)。課時(shí):一課時(shí)。聽會(huì)-聽清楚,聽明白,聽完整,會(huì)輸出,會(huì)反饋調(diào)節(jié)三、訓(xùn)練看圖說話--寓言故事:吃不著葡萄就說葡萄酸1.問題:(1)狐貍為什么開始時(shí)說葡萄是甜的,后來又說是酸的?(2)如果狐貍吃到了葡萄會(huì)說什么?(3)日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?(5)這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理?2.結(jié)論:(1)人們不能追求一個(gè)目標(biāo)失敗后,不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價(jià)值。(2)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒,排除干擾,同溜號(hào)做斗爭(zhēng)。二、新授:科學(xué)正確的聽課方法。2、認(rèn)識(shí)身體發(fā)育。心理素質(zhì)是指以先天的稟賦為基礎(chǔ),在環(huán)境和教育影響下形成并發(fā)展起來的穩(wěn)定的心理品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn):青春期身體發(fā)育:形態(tài)、機(jī)能、性發(fā)育。3.青春期以其生理的迅速發(fā)育及心理的急劇變化為特征。學(xué)習(xí)《青春期:成長(zhǎng)的季節(jié)》。三、作業(yè)要求學(xué)生課后閱讀下節(jié)課所要訓(xùn)練的內(nèi)容,并認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。教學(xué)重點(diǎn):性生理和性心理的變化特點(diǎn)。方法“先睡心,后睡眼”。復(fù)習(xí)考試的種種煩悶,苦惱、痛苦,考生還可以把它表現(xiàn)出來?!☉?yīng)注意持之以恒)。目標(biāo)是建立在能力基礎(chǔ)上的,應(yīng)對(duì)自己的水平、在班級(jí)名次、各科的優(yōu)劣作客觀的分析,根據(jù)這個(gè)分析去定目標(biāo),就多了一份現(xiàn)實(shí),少了一份幻想,考起試來塌實(shí)得多。c學(xué)校因素:雖然國家進(jìn)行教育改革,提倡素質(zhì)教育,但由于我國受到封建社會(huì)采育的教育制度的影響,現(xiàn)行的教育制度仍以應(yīng)試教育為主。對(duì)失敗正確面對(duì),避免產(chǎn)生“一朝被蛇咬,十年怕井繩”的挫折心態(tài)。每年的中考,高考前夕,北京孔廟都有大量考生敬香,專家分析,他們是通過這種方式緩解其對(duì)考試的焦慮。課時(shí):一課時(shí)教學(xué)過程:1.復(fù)習(xí)舊課,回顧上節(jié)課所學(xué)習(xí)的關(guān)于自我意識(shí)方面的知識(shí)。(2)老師在辦公,小艷看見了一件不文明的事,本想告訴老師,但思考了一下就走過去勸阻。看完請(qǐng)學(xué)生說小明是怎么做的?對(duì)不對(duì)?為什么?小品2:有一位家長(zhǎng)在和老師交談,冬冬總是插進(jìn)來說話,使老師和家長(zhǎng)都無法談話。第二課:《請(qǐng)讓我來幫助你》教學(xué)目標(biāo):克服依賴心理,學(xué)會(huì)寬容別人。課型及授課方式:講授法:講授與訓(xùn)練相結(jié)合。教具:幻燈;圖片。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。看完請(qǐng)學(xué)生說冬冬這樣做對(duì)嗎?為什么?教師小結(jié) 剛才兩位同學(xué)的做法,都是不對(duì)的,不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大,還影響了老師辦公。(3)小亮不小心碰翻了小艷的鉛筆盒,摔斷了幾只鉛筆,小艷原諒了他。2.導(dǎo)入新課。有一個(gè)考生在考試時(shí)就是因?yàn)闆]有焦慮,考了一會(huì)就交卷出來了,試卷上寫了幾個(gè)字“小子本無才,老子逼上來,卷子交上去,鴨蛋滾下來”。c性格因素:外向的人,重視外在世界,愛社交,活潑,樂觀,開朗,自信,勇于進(jìn)去,對(duì)環(huán)境適應(yīng)力強(qiáng),易不安和興奮。“考考考,教師的法寶;分分分,學(xué)生的命根。B、以心理狀態(tài)積極,健康的人作榜樣。D、增加愉快的情緒體驗(yàn),在學(xué)習(xí)生活中尋找樂趣。第一,請(qǐng)老師、家長(zhǎng)和朋友幫助。系統(tǒng)脫敏:G、給過去的失敗歸因。課型:講讀課。四、板書設(shè)計(jì)中學(xué)生的身心發(fā)展青春期:成長(zhǎng)的季節(jié)青春期:1.標(biāo)志:2.特征:3.生理變化:(1)身體外形的改變:(2)內(nèi)臟機(jī)能的健全:(3)性生理發(fā)育的成熟(a、女:月經(jīng)初潮;b、男:遺精)4、心理變化:(1)從認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展看:(2)從情感的發(fā)展看:(3)從社會(huì)性的發(fā)展看:5、性心理變化:第五課:青春期:成長(zhǎng)的季節(jié)教學(xué)目的:幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和正確對(duì)待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn),培養(yǎng)其懂得自尊、自愛、自重、自強(qiáng),形成一定的身心自我調(diào)控能力,能適應(yīng)身心的變化,正確對(duì)待異性間的友誼。一、板書課題:青春期:成長(zhǎng)的季節(jié)二、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及重點(diǎn)(略)。4.生理變化:A身體外形的改變;B內(nèi)臟機(jī)能的健全;C性生理發(fā)育的成熟。青春期心理變化:內(nèi)心世界、兩性心理差異、端正性態(tài)度。開展心理素質(zhì)教育主要目的就是要幫助同學(xué)們解決身心壓力,解決心理負(fù)擔(dān),提高心理素質(zhì),健康成長(zhǎng)提高學(xué)習(xí)成績(jī)。機(jī)能發(fā)育(放自制片)。(一)提問:平時(shí)是怎樣聽課的?總結(jié)目前班級(jí)出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象:憑興趣,看老師學(xué)習(xí);不分主次,邊玩邊學(xué);基礎(chǔ)不好,缺乏信心,順其自然學(xué);受各種干擾,想學(xué)學(xué)不進(jìn)去;注意難集中,緊張,效果時(shí)好時(shí)壞。(3)科學(xué)用腦,自我調(diào)控,正常游戲,預(yù)防疲勞。(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。教學(xué)過程:導(dǎo)言:從小學(xué)到初中,同學(xué)們都不停在知識(shí)的海洋中探索,學(xué)習(xí)已成為大家生活的主要內(nèi)容了。5.學(xué)生討論,回答思考題,教師啟發(fā)點(diǎn)撥。要克服:意志力薄弱,注意力不集中、考試焦慮等不健康心理因素。通過心理測(cè)驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力,安排好中學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)活動(dòng),培養(yǎng)起相應(yīng)的學(xué)習(xí)能力,使其更快地適應(yīng)中學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)生活。自信所迸發(fā)出來的勇氣和毅力,可以幫助我們克服學(xué)習(xí)中的種種困難和障礙,可以最大程度地幫助我們掌握自身的潛力,去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。四、課后小記。課題:中學(xué)生學(xué)習(xí)心理。3.訓(xùn)練。教學(xué)難點(diǎn):理解怪圈的內(nèi)涵。這個(gè)怪圈是一種惡性循環(huán),怪圈并不怪,它有深刻的涵義。[迸發(fā)勇氣和毅力、克服困難和障礙、挖掘自身的潛力、實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的、任務(wù)]3.教師例舉缺乏學(xué)習(xí)自信心實(shí)例。]例3:某學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)課(扣回怪圈)。3.交往的特征。第二階段:同性密友期。(2)遵循交往準(zhǔn)則:朋友關(guān)系有深有淺,談話一定要遵循交往準(zhǔn)則,否則就會(huì)損害友情,使交往中斷。4.與人相處狀態(tài)測(cè)驗(yàn)。(1)獲取友誼(舉馬克思、恩格斯友誼的故事)。3.通過“小品”、“觀看錄相”引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出友誼的特征。(1)獲取友誼
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