【正文】 如果經(jīng)常彎腰（向前彎或左右傾斜），天長日久，就會造成各種各樣的脊柱畸形變屈（后凸或向左右凸）。　?。ㄒ遥赫_的坐的姿勢是：軀干保持挺直，兩肩擺平，抬頭挺胸，兩眼平視，兩小腿與地面垂直，兩腳平放在地上。（乙）：我們的改進方案所面臨的問題： 大家沒有重視對植物的保護。 盡量節(jié)約用紙，無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。 （甲乙）：本次播音到此結(jié)束，是由 和 共同為您主持。經(jīng)常開窗，讓室內(nèi)的空氣流動起來，驅(qū)散病毒，以減少患病的機會。要避免孩子任性挑揀穿，早晚適當多穿一件。（乙）：我是主持人——。節(jié)約紙張，不用一次性餐具，不踐踏草坪。大氣自己有凈化功能，可是，隨著人類科技的發(fā)展，大量的化學氣體、汽車尾氣等排放到空氣中，污染越來越嚴重，大氣已經(jīng)不能靠自己的凈化能力來凈化了。廣播稿（十六）（甲乙）：敬愛的老師、親愛的同學們：下午好?。祝何沂侵鞒秩恕Ｕn間文明休息，團結(jié)同學，遵守校規(guī)。爭當體魄強健，活潑開朗的好少年。此時，你的微笑和問候就是校園里最美的風景；（乙）：又比如 在走廊上，你看到地面有紙屑，便彎腰隨手把它撿起，此時，彎腰的你便是校園里最美的風景；（甲）：同學們，文明的校園離不開你我的文明舉止！當我們從身邊的每一件小事做起，把這些細節(jié)做好時，我們的校園也會因為你的付出而變得更加和諧美麗！(乙)：同學們，行動起來吧，讓我們一起牽手文明禮儀，在成長的路上并肩前行！共同創(chuàng)造一個屬于三山中心小學最美的風景。（甲）：文明的學生，一定是有著良好衛(wèi)生習慣的人。（甲）：今天廣播的主要內(nèi)容是校園文明禮儀為了全力推進我校校園環(huán)境和文明工作，我們學校的領導、老師們都付出了巨大的努力。4 找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。（乙）：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：1 早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂。 （乙）：偶爾也要忍讓。（乙）：我是主持人——。 ⑧耐心聽別人講話，公共場所不喧嘩。（甲）：在這里，我想再給同學們介紹十條受用一生的好習慣，作為大家今后努力的方向。 (甲)：習慣涉及到我們學習、生活的方方面面，按性質(zhì)可分為好習慣和壞習慣。　如生命受到威脅，又無逃生之路時，可以用繩索或?qū)⒋矄嗡撼蓷l狀連接起來，一端拴在固定物件上，再順著繩索或布條滑下。（甲）：今天廣播的主要內(nèi)容是發(fā)生火災時自救發(fā)生火災時，如果被大火圍困，特別是被圍困在樓上時，在撥打了119報警電話后，我們應千方百計設法自救。乙： 監(jiān)獄的生活，使他懂得了許多革命道理，從懂事起，每逢大人們在牢房里商量工作，他就主動到門口為他們放哨。但他非常聰明從父母和他親身遭遇中，親眼目睹了國民黨的殘暴和共產(chǎn)黨的英勇，在他幼小的心靈里，就知道了愛誰恨誰。1942年9月不到一歲的他和母親一起被捕入獄。如果我們愛孩子，就要從小培養(yǎng)他的獨立性，讓他自己去走路。孩子只要愿意做，我們就鼓勵他，使他獲得自信。（甲乙）：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。甲：（4）實行生產(chǎn)許可證管理的產(chǎn)品(例如大米、面粉、醬油、食醋、植物油)，其包裝上應當標明有效的生產(chǎn)許可證編號和標記。而沒有標識的食品希望同學們不要購買。廣播稿（八）（甲乙）：敬愛的老師、親愛的同學們：下午好?。祝何沂侵鞒秩恕?。同時，甜食、冷飲中含有大量糖分，其出眾的口感主要依賴于添加劑，而這類食品中維生素、礦物質(zhì)含量低，會加劇營養(yǎng)不平衡的狀況，引起兒童虛胖。（乙）問題六：用乳飲料代替牛奶，用果汁飲料代替水果。（甲）問題三：過分迷信洋食品。但由于多數(shù)家長缺乏這方面的知識，因此，在兒童食品的消費中存在著一些健康安全方面的問題，不能不引起人們的重視。乙：第二，每天的家庭作業(yè)，做完后先讓爸爸媽媽檢查一遍，把做錯的和不會做的題，向爸爸媽媽請教。在任何復雜的環(huán)境中，一方面保持自己人格、個性上的特點；另一方面，又有揚長避短、適應環(huán)境需要的應變能力，無論是在艱苦的逆境中，還是在順利環(huán)境中，都能很好地發(fā)展自己乙：本次播音到此結(jié)束，是由 和 共同為您主持。心理健康的人，對自己的長處、短處，自己的個性特點，都有一個現(xiàn)實的、正確的認識，知道自己能干什么，適合干什么；對于辦不到的事，也不會苛求自己。乙：本次播音到此結(jié)束，是由 和 共同為您主持。乙：上網(wǎng)安全 “遠離網(wǎng)吧，文明上網(wǎng)”不準進入電子游戲廳、酒吧等場所，不交網(wǎng)友，不與網(wǎng)友會面，夜間不單獨外出，不隨意接受他人邀宴。他們不但不愛惜水，而且任意浪費揮霍?？墒请y道它們真的是讓人可以放心的食品嗎？從它們表面看上去是要多好有多好，但有些恰恰是我們的頭號健康“殺手”。另外，有的同學剛玩過，手弄得臟兮兮的，便吃東西；有的同學吃東西的時候不注意節(jié)制，暴飲暴食。廣播稿（二）甲：紅領巾廣播站又如約的和大家見面了！我是主持人 　　乙：大家好！我是 　　合：讓我們一起走進我們今天的小學生食品衛(wèi)生與安全特別節(jié)目！　　甲：：“人最寶貴的是生命，生命對于每個人來說，只有一次。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，不要隨地亂扔亂吐；多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地?；顒忧耙龊脺蕚涔ぷ鳎敺酪馔鈧Πl(fā)生。年齡不足12周歲的學生一律不得騎車。騎車的同學要自覺遵守交通規(guī)則，主動避讓機動車輛，謹防意外事故發(fā)生。甲 (4)不允許玩火、皮電，防止人身傷害，防止意外事故發(fā)生。保護環(huán)境，凈化校園?！倍覀兩倌陜和纳褚欢浜诺幕▋?，嬌嫩纖弱，應該珍愛。這樣都可能會危害我們的健康?！　∫遥菏称钒踩俏覀兝习傩杖找骊P心的話題，工商部門積極管理的同時，也常常實施著食品的檢查工作。廣播稿（三）（甲乙）：敬愛的老師、親愛的同學們：中午好?。祝何沂侵鞒秩恕?。比如：把煙頭、碎細廢物倒到廁所里沖掉；為了接一些冷水，而白白地浪費掉很多水；停水期間，忘記關上水龍頭；洗手、洗臉、刷牙時，讓水一直流淌著……甲：其實我國的水資源的人均占有量并不豐富，地區(qū)分布并不均勻，再加上污染, 使水資源更加緊缺，所以自來水也是來之不易的。廣播稿（四）（甲乙）：敬愛的老師、親愛的同學們：中午好！（甲）：我是主持人——。不和陌生人交談，不隨意輕信陌生人的話。乙：有自信自立精神，有自我發(fā)展的心理動力。甲把以前做錯的題，拿出來看一看，想一想錯的原因。 。近日，記者在采訪北京石景山區(qū)消費者協(xié)會時了解到，消協(xié)除了維護消費者權益之外，還有指導消費者消費的功能。從有關部門的抽查結(jié)果可以看出，進口兒童食品也并非100％完美?，F(xiàn)在，家長們受廣告的影響，往往用“鈣奶、果奶”之類的乳飲料代替牛奶，用果汁飲料代替水果給孩子增加營養(yǎng)。（甲）問題九：長期食用“精食”。（乙）：我是主持人——。裸裝食品和其他根據(jù)產(chǎn)品的特點難以附力口標識的裸裝產(chǎn)品，可以不附加產(chǎn)品標識。以上五類食品的外包裝上如果沒有大寫英文字母QS(意思是質(zhì)量安全)，請同學們告訴家長不要購買。（甲）：今天廣播的主要內(nèi)容是如何培養(yǎng)孩子的獨立性（乙）：獨立性是對孩子終身發(fā)展非常重要的素質(zhì)，而我們現(xiàn)在的獨生子女父母，對孩子處處包辦代替，很少給孩子獨立辦事的機會?！　。祝┘议L還應當注意培養(yǎng)孩子初步思考的能力。（甲乙）：本次播音到此結(jié)束，是由 和 共同為您主持。在他極其短暫的一生中，穿的是媽媽改做的囚衣，住的是陰暗潮濕的地牢，鋪的是爛草，吃的是發(fā)霉的米飯，幾乎很少見到陽光，在國民黨的牢籠中，在特務的殘酷虐待下艱難頑強的生存著。小蘿卜頭