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小學(xué)體育課外活動記錄文本表-免費閱讀

2025-05-09 03:45 上一頁面

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【正文】 相距810米進(jìn)行停球,傳球練習(xí)易犯錯誤動作: 動作不協(xié)調(diào),傳、停球部位不準(zhǔn)確 傳球時踝關(guān)節(jié)外展不夠,出球不穩(wěn) 停球時腳離地過高,將球漏過 停球后的傳球動作不連貫要求:1傳球動作協(xié)調(diào)準(zhǔn)確 2傳地滾球,傳球力量、方向控制好活動效果良好信陽小學(xué)體育興趣小組活動記錄表日期活動內(nèi)容學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)指導(dǎo)教師王曉潔備注活動過程動作要領(lǐng):直線助跑,支撐腳踏在球的側(cè)方15cm左右,提球腳的腳內(nèi)側(cè)正對出球方向,小腿急速前擺,腳尖稍翹起,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)部位擊球的后中部教學(xué)重點:支撐腳站為何擺腿教學(xué)難點:擊球腳的外轉(zhuǎn)教學(xué)步驟:1教師講解并示范 2兩人一組,一人踩球的中后部,一人練習(xí)體會擺動腿和踝關(guān)節(jié)外展90度動作 3兩人相距23米,連續(xù)傳球要求:1動作協(xié)調(diào)放松 2擊球部位準(zhǔn)確,力量適中活動效果良好信陽小學(xué)體育興趣小組活動記錄表 日期活動
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