【正文】 習(xí)慣十一：成功者人生的目的通常超越自我，立志為大多數(shù)人貢獻已力。 　　只要你每日早晚愿意大專念出這幾句話，不久之后你的身體會帶著你行動、而不需費太大的精神來激勵自己行動。 習(xí)慣八：運用自我暗示的力量 　　自我暗示就是把目標用強烈語氣不斷念出聲音，告訴自己，讓潛意識無法分辨真假，因此相信它。 　　永遠追求進步（Constant and neverending improvement），一種永無止境追求進步的精神，這是除了喜歡的工作之外應(yīng)堅持的精神。 　　看過去的日記可以比較自己的進步，并回憶當時的情景和心態(tài)。 （七）學(xué)習(xí)問更好的問題 　　每天把晨間問題、晚間問題及其他問題答案記錄在日記中。 　　這些時刻對你必有重大意義 　　例如，每次“與成功有約”課程結(jié)束那一刻，都是我必定記錄下來特殊時刻。 （二）持續(xù) 　　持續(xù)等于成功。 　　寫日記也有隔離的作用。世上的偉人幾乎都有把想法記錄下來習(xí)慣。 （二）把對方所有的話聽完。當時，簡教授震于眼前壯闊美景，便邀太太下車觀賞，卻見太太繃著臉，說了一聲：“我不去，你自己去！”這讓簡教授一臉錯愕。壞的習(xí)慣無法改變，但能用好的習(xí)慣來代替。 方法十：有效率比完美更重要。因此請持續(xù)去用。s energy and experience，其他人的能力和經(jīng)驗 （3）OPM：Other people39。當你在減少一些要求時，其實是在增加實力，這是以退為進的策略?，F(xiàn)在請你想一些行動方案來一一地突破以上所有阻止你扮演好角色的原因。 恭喜您，創(chuàng)造順利的人生。 步驟四：依照討厭的程度排定順序。做最喜歡做的事。 　　請自問，生命是用來享受的，還是為了讓自己過得很辛苦？一般人認為要實現(xiàn)理想只有痛苦而不能享受過程，這只是其限制性信念而已，因此無法達到全面性平衡發(fā)展。解除矛盾的規(guī)則。 六。 二。 　　有卓越的感受，是每當進步一點點或找出別人的優(yōu)點時。 　　我也終于明白，每個人都擁有自由，他的自由便是選擇他所想要的感覺，想做的事，決定想過的生活。 　　例如，若問一個人在一生中最重要的是什么？他給你的答案是名詞，如家庭、事業(yè)等，則為間接性價值觀。 　　　?。ǘ┪沂莿?chuàng)造美好經(jīng)驗的藝術(shù)家。我永遠模仿卓越 　　如果你能把以上問題的答案寫得越好，則你的潛能就會更有效激發(fā)。我是現(xiàn)代的奇葩 六。 生命的意義？ 　　兩年前的生命意義：成為有愛心的人，把愛帶給別人。 問句三：我有哪些價值觀和信念？ 　　一般人價值觀的形成都來自于他的環(huán)境，很少人的價值觀是由自己所設(shè)計出來的。 　　以下的問題是世界上的頂尖成功者思考過的，最終也都達到類似的結(jié)果，如果你也能一一找到答案，則你將有效地激起令人驚異的生命潛能。我要選擇哪些朋友，才能幫助我更上一層樓？ 　　這十項致富思考模式將不助于你快速致富。我如何以更短的時間幫助更多人得到他們所想要的？ 三。 原因二：不會設(shè)定一定要賺取的明確金額 　　若想致富，就要設(shè)定明確的金額目標，且當作一定要賺取的數(shù)目以便下定決心，否則致富只是遙遙無期。 這些新觀念能夠幫助你在哪些方面更加進步？ 現(xiàn)在遇到溝通不良時，你馬上會用哪些方式調(diào)整？ 恭喜您，您和別人的溝通一定“感覺很好”。這會比想盡方法和對方拉關(guān)系來得有效得多。 　 進入不同類型人的頻道 　　在神經(jīng)語言學(xué)中，人可以分為視覺型、聽覺型、感覺型三種。因為凡事無所謂對錯，只是適不適合你而已，溝通的道理亦同。 信念七：所有的溝通分成兩種： 　　一是對方表達對你的愛和關(guān)懷及分享快樂，因此是善意的反應(yīng)；二是他們需要幫助。 溝通的信念 以下列出世界頂尖溝通人物的信念： 信念一：人不等于他的行為。 　　因此，你不妨馬上列出12種所想擁有的情緒，配合前面的步驟進行，那么每天都感覺到快樂是很容易的事。 　　成功者并非比你聰明，而是他比你會問更好的問題。 保持心情愉快的方法 方法一：改變肢體語言 　　人表現(xiàn)的好壞在于其心理狀態(tài)，而動作能創(chuàng)造情緒，因此，改變肢體語言可以改變心境。 　　這種走路姿勢會使腰直、肩膀更挺、精神更抖擻，可以用動作創(chuàng)造昂揚的情緒，同時能減少腰酸背痛的情形。 第七章 如何邁向體能巔峰細胞是人體組織中 最小的單位 如果身體里每個細胞都健康 身體便會強壯 第七章 如何邁向體能巔峰 　　一個人身體的好壞視其細胞的健康程度。 步驟二：如果有效地改良身體，即體質(zhì) 　　身體發(fā)展出精力Power，體力Strength，平衡Balance，活力Energy，和諧Harmony。 恭喜您，您又進步了一點點！ 第六章 如何有系統(tǒng)地發(fā)掘內(nèi)存潛能當一個人 思想和行為一致時 就可以產(chǎn)生 極大的力量 第六章 如何有系統(tǒng)地發(fā)掘內(nèi)存潛能 　　每個人都有許多潛能尚未發(fā)揮，然而，若要將潛能發(fā)展至百分之百是不可能的，因為潛能是無限的。 步驟六：下定承諾，直到實現(xiàn)目標為止，否則絕不放棄。 步驟三：列下實現(xiàn)目標所需的條件。 經(jīng)由模仿的觀念，你將模仿何種信念、策略、肢體語言來達到同樣的結(jié)果？ 恭喜您，您已經(jīng)跨出成功的第一步？ 第五章 如何實現(xiàn)目標的秘訣一個人設(shè)定目標時， 最重要的并非“如何”實現(xiàn)這個目標 而是“為何”要設(shè)定這些目標 “為何”比“如何”更重要 第五章 如何實現(xiàn)目標的秘決 　　一個人如果沒有目標，可能終其一生隨波逐流，猶如在汪洋大海中劃船，卻不知停在哪一個港口一樣。 　　這即是他們并未模仿邁克爾跳舞的信念和策略之故。 步驟二：模仿策略 　　策略就是做同樣的事情達到同樣的結(jié)果；采取同樣的步驟得到同樣的結(jié)果。 第四章 如何快速實現(xiàn)任何愿望 信念、策略和肢體語言， 試試看 或許你有一天可以成為 第四章 如何快速實現(xiàn)任何愿望 　　在神經(jīng)語言課程中（NLP）認為：學(xué)習(xí)最快速方式是通過模仿（Modeling）的觀念。 步驟九：如果現(xiàn)在就采取行動，是否能逐漸得到理想？ 　　答案若為肯定，那么十分恭喜你。 步驟四：寫下這份工作所希望的收入、從事時限及愿付出的代價。 　　其實，任何人都可以快速地往他的目標邁進，只要他們學(xué)會問問題。 　　有一個必成功議程式提供給你： 步驟一：明確知道你所想要達到的是什么 步驟二：不斷地采取行動 步驟三：敏銳力。 成功信念之十：成功者愿做失敗者不愿做的事情 　　　　　　　所以他成功 成功信念之十一：我一定要，馬上行動，絕不放棄 　　有一位成功者，許多人問他： 　　“你這么的成功，曾經(jīng)遇到困難嗎？” 　　“當然！”他說。我心想，她可以，我也一定能。一般人在遇到困難時，總是抱怨別人，但是，抱怨對于解決問題有多大的幫助呢？如果幫助不是很大的話，那么何不嘗試先改變自己，也許效果會更好?！?　　她的故事是否給了你一些啟示呢？ 成功信念之五：重要的不是發(fā)生了什么事　而是要做哪些事來改善它 　　佛家說逆境是“增上緣”，可遇不可求。 成功信念之四：任何事情的發(fā)生必有其目的，并且有助于我 　　曾經(jīng)在一次研討會中認識一名活潑的女士，她非常幽默，勢力貫穿會場，脫口而出的笑話讓每個人都感染了她的快樂，誰都想不到她有過坎坷的成長經(jīng)歷。 　　你能面對1855次的拒絕仍不放棄嗎？席維斯能，他做別人做不到的事，所以他能成功。 　　當我問他：“到底是什么原因，使你成為奧運金牌得主和世界紀錄保持人呢？” 　　他回答：“當我參加比賽時，一般人都在看我跳遠當時的表現(xiàn)，其實，任何運動比賽的成功，不單決定于他表現(xiàn)的那個時刻，重要的是，決定于他表現(xiàn)之前所做的準備。 行動承諾 請下決定并清楚地描繪出你最想成為的理想人物的形象。 　　8個月后，我成為公司最棒的銷售人員之一。過去不等于未來。 　　于是，我開始嘗試去做各項工作，餐廳小弟、在電腦店打工、推銷菜刀、賣汽車，然而，成績不佳及被炒魷魚的事情一次次發(fā)生，也使我頻繁地更換工作。在每晚就寢前我會問自己三個問題， 　　第一：在今天當中我學(xué)習(xí)到哪些東西？ 　　第二：在今天當中有哪些事情可以更進步？ 　　第三：今天我享受了生命中的哪些過程？ 　　我深深地感覺到：實現(xiàn)目標、實現(xiàn)理想都很重要，但是過程更重要。在過去，我曾聽說過：努力的人不一定會成功，但是成功的人都是努力過的。我無法想象有些人可以忍受失敗一輩子，當然，每一個人對成功的定義都不一定一樣。自己就是一座寶藏陳安之自序 2第一章 如何改變一生的命運 5第二章 如何建立成功的信念 9第三章 如何找到理想工作 17第四章 如何快速實現(xiàn)任何愿望 20第五章 如何實現(xiàn)目標的秘訣 23第六章 如何有系統(tǒng)地發(fā)掘內(nèi)存潛能 26第七章 如何邁向體能巔峰 28第八章 如何讓自己天天快樂 29第九章 如何建立良好的兩性或夫妻關(guān)系 32第十章 如何有效地溝通 34第十一章 如何形成致富的思考模式 40第十二章 如何讓生命潛能爆發(fā) 43第十三章 如何讓自己有成功者的習(xí)慣 54第十四章 如何讓習(xí)慣創(chuàng)造財富 59第十五章 如何問對問題賺大錢 70第十六章 如何解決任何問題 74第十七章 如何自我分析改善命運 76第十八章 每個人都應(yīng)該知道的成功秘密──團隊、堅持與力量 81陳安之自序我能你也能　　與大家分離分享這本書之前，首先，必須感謝我的父母從小養(yǎng)育我、教育我、協(xié)助我養(yǎng)成自發(fā)的習(xí)慣和獨立自主的精神。我想，成功是一生活方式，而成功的定義也就是：每天在各方面持續(xù)不斷地進步一點點。為什么呢？因為，成功是需要有方法，有步驟的。沒有把握住過程即使是到達目的地也是沒有用的。有一天早上，當我提起手提箱正要出門銷售時，忽然有一個聲音從心中傳出：“陳安之，難道你甘心天天敲門賣刀嗎？”仍然是心中的回答：“絕不！” 　　當時，我馬上發(fā)誓：我一定要做個成功的人！ 　　從那天開始，我拼命找尋致富的方法，閱讀各類教人成功的書籍，同時積極投入直銷事業(yè)。”　　他可以，我也一定可以。 請您下一個決定　 　　回到故鄉(xiāng)來授課也有兩年多了，這其中，我四處演說開課，努力把使我改變的學(xué)問和別人分享，我看到了許多人因此建立自信，改變生活，更使我愈加堅信要以一套系統(tǒng)激發(fā)潛能的方式，來幫助更多的人和團體，并以此做為終生事業(yè)。 要讓自己成為理想中的人物，你現(xiàn)在將會做哪些改變？ 你準備從什么時候起下決定改變并開始行動中呢？ 恭喜您，在您下決定那一刻起，你的命運開始改變！ 第二章 如何建立成功的信念成功就是簡單的事情重復(fù)地做 因為重復(fù)是學(xué)習(xí)之母 成功要比失敗來得容易 只要你有目標　知道你所想要的 采取行動　告訴自己絕不放棄 成功僅僅只是時間的問題 　　我在研究如何成功的過程中發(fā)現(xiàn)：成功是一種心態(tài)，一種習(xí)慣，是人的一種思考模式，是人生活的一種方式?！?　　因此，他只要看運動選手所做的熱身體操，就可以知道那位選手肌肉的松弛程度和得勝的機率。我相信只要你要，你也一定能。 　　那名叫凱西的女子從小被認為智能不足，在智障學(xué)校待到5歲，才被發(fā)現(xiàn)原來不是智障，而是失去聽力，于是轉(zhuǎn)往特殊學(xué)校，直到十幾歲時，才借著助聽器過上了較為正常的生活。遇到困難時，重要的不是發(fā)生了什么事，而是你即將用什么態(tài)度來面對，做些什么來改善它。 成功信念之八：假如我不能，我一定要 　　　　　　　假如我一定要，我就一定能 　　我在美國參加激發(fā)潛能的課程中有一項走火大會：就是赤足走過華氏2000度的燒紅木炭。接著我也信心十足地走過去了。 　　“當你遇到困難時如何處理？” 　　“馬上行動！”他說。知道目前采取的行動是離目標愈近還是愈遠。 　　成功者并不是比較聰明，而是他學(xué)會問更好的問題。 步驟五：每天早晚將寫下的東西念兩遍，再閉起雙眼，用10分鐘，想象你已得到份工作，夢想已實現(xiàn)，收入已賺得，工作環(huán)境十分完美，想象至逼真為止。 　　答案若為否定，則再自問：還有哪些辦法可以幫助我實現(xiàn)目標、寫下來。 　　每個人都無時無刻不在模仿，但一般的模仿因為缺乏系統(tǒng)和步驟，以致學(xué)習(xí)起來有效果上的差異。 　　例如，兩個電話號碼8713193和8713391，雖然數(shù)字是一樣的，但因排列的順序不同，因此打這兩支電話時，到達的地點便不同。 　　。但為什么許多人設(shè)定目標之后，卻無法實現(xiàn)呢？ 設(shè)定目標等于實現(xiàn)目標 　　從前看了許多教人如何成功的書，照書中指示在每年年初列下一年的目標，但往往在一年結(jié)束時發(fā)現(xiàn)，整年下來目標一個都沒實現(xiàn)，是那些書教得不對嗎？否則怎么都無法實現(xiàn)呢？但仔細想想還是肯定設(shè)立目標重要，仍繼續(xù)設(shè)定，當然，也仍然無法實現(xiàn)。 　　若不知實現(xiàn)該目標所需的條件時，如何去進行則會模糊。 　　許多人只是對目標“有興趣”，但并未決定一定要實現(xiàn)目標，因為當然無法實現(xiàn)。 　　但目前已經(jīng)有方法能讓你有系統(tǒng)地發(fā)展?jié)撃堋?　　發(fā)展?jié)撃軓纳眢w開始而非心靈的原因，是因身體與思想有極大關(guān)系，改變身體之后，思想也會跟著改變，思想改變，身體也會慢慢轉(zhuǎn)變，這是身心互相影響的道理。細胞是人體組織中最小的單位，身體里每個細胞都健康的話，身體便會強壯。 　　以上的方法要一起搭配，才能達到實際效果。當一個人充滿朝氣時自會抬頭挺胸，沮喪時必定是垂頭喪氣。 方法四：要問好的問題 　　問問題的信念和步驟如下： 信念：任何問題的發(fā)生必有其目的，并且有助于我。 你快樂嗎？最列出三件讓快樂的事情。 　　行為是心境的反應(yīng)，一個人的行為好不好，決定于行為當時的心態(tài)。因此，最重要的是傾聽對方講話的目的。 策略三：表達不同意見時，用“很贊同…同時…”的模式 　　如果并不贊同對方的想法，但還是要仔細傾聽他話中的真正意思 　　若要表達不同的意見，我絕不會說：“你這樣說是沒錯，但我認為...”我會說：“我很感激你的意見，我覺得這樣非常好；同時，我有另一種看法，來互相研究一下，到底什么方法對彼此都好...”“我贊同你的觀點，同時...”我不