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觀念決定健康ppt課件-免費(fèi)閱讀

  

【正文】 肥胖與很多疾病有著緊密的關(guān)系,如糖 尿病、高血壓、冠心病、脂類代謝異常、骨關(guān)節(jié)病 等,會(huì)在一定程度上縮短壽命。 ? 肝臟是體內(nèi)最大的消化器官,脂肪肝患者肝臟功能受損,長(zhǎng)期下去就會(huì)累及消化系統(tǒng)。 ? 運(yùn)動(dòng)療法: 運(yùn)動(dòng)適量、運(yùn)動(dòng)規(guī)律、長(zhǎng)期堅(jiān)持。 了解心腦血管疾病 堵塞 90% 堵塞 70% 堵塞 50% 正常 腦卒中 心肌梗塞 老年癡呆 心腦血管疾病 權(quán)威資料調(diào)查顯示 : 在中國(guó)心腦血管疾病占總死亡人數(shù) 50%以上 , 每24秒有一個(gè)死于心腦血管病 , 每 13秒有一個(gè)因此而致殘 。 我國(guó)成人血脂異?;疾÷蕿?%,估計(jì)全國(guó)血脂異?,F(xiàn) 患人數(shù) 。如何 擁有健康的身心和高品質(zhì)的生活,從容面對(duì) 人生和事業(yè)的挑戰(zhàn),是當(dāng)代人的頭等大事。由于超重人數(shù)比例較大,預(yù)計(jì)今后肥胖率將會(huì)有較大幅度增長(zhǎng) 我國(guó)國(guó)民健康現(xiàn)狀 體檢的常見疾病 血脂異常 高血壓病 血尿酸升高 血糖升高 脂肪肝 血脂異常 ? 血甘油三酯升高 甘油三酯是由三分子脂肪酸與一分子甘油結(jié)合而成的,皮下脂肪就是甘油三酯所蓄積而成的。糖尿病主要分為 I型糖尿病和 II型糖尿病 兩大類, 95%的 II型糖尿病有家族遺傳性,而肥胖是 II型糖 尿病的重要危險(xiǎn)因素。 脂肪肝的危害 ? 脂肪肝是肝臟脂類代謝失調(diào)的產(chǎn)物,脂肪肝可加重肝臟損害,發(fā)展為肝硬化、肝癌等。 血尿酸升高的危害 過(guò)多的尿酸一旦形成結(jié)晶,如 果發(fā)生在腎臟會(huì)引起慢性間質(zhì)性腎炎 和尿酸腎結(jié)石,影響腎臟功能;如果 發(fā)生在關(guān)節(jié)處就會(huì)變成痛風(fēng)石,引起 痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作、痛風(fēng)石 沉積痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形 等疾病。 關(guān)于健康四大基石 這是 1992年世界衛(wèi)生組織總結(jié)了 當(dāng)前世界預(yù)防醫(yī)學(xué)的最新成果提出的 “ 維多利亞宣言 ” — 健康四大基石 它能使高血壓減少 55% 腦卒中減少
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