20xx通用版愛眼護眼倡議書范文精選三篇-免費閱讀
【正文】 ??新年了，我們習(xí)慣預(yù)送祝福，因為我們期待來年生活的美好。您的眼睛，您了解多少???一個人在生活中多少會進行幾次體檢，有入職體檢或婚檢或自己為了了解身體狀況的各類檢查，其中根據(jù)體檢要求不同，需要針對不同臟器和部位進行檢查，但是在眾多的檢查中對眼部檢查可謂少之又少。??20xx年愛視眼科就深圳市近視患者做了詳細的調(diào)查，其中涉及到你對你的眼睛了解多少這個問題幾乎沒有幾個患者可以明確的回答。??堅持做到“六不要”：不要躺著看書。??五、戴隱形眼鏡可不可以睡覺???不可以。如果是眼鏡或隱形眼鏡不合適引起的視疲勞，可根據(jù)眼科醫(yī)生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡。??(2)定時給眼睛作適當(dāng)休息。??合理膳食：??不偏食，不挑食，多吃富含維生素的食品和鈣質(zhì)食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。它帶給我們多少外面的精彩，它映射我們多少內(nèi)心的美麗，它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩。??可是，曾幾何時，我們的雙眼不再清澈明亮如初。??充足睡眠：??充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。??(3)在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作。??三、如何預(yù)防紅眼病???，應(yīng)及時隔離，所有用具應(yīng)單獨使用，最好能洗凈曬干后再用。正常的角膜需要“呼吸”，睜眼時角膜氧供主要來自大氣，閉眼時主要來自角鞏緣和瞼結(jié)膜血管，只占睜眼時的1/3,故此時再戴隱形眼鏡，易致角膜
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