【正文】 3．如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。同學(xué)們，我們小學(xué)生正處在牙齒生長的關(guān)鍵期，現(xiàn)在你們好好保護(hù)它，它會給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ)；反之，則會帶給你無盡的煩惱 —— “俗話說：牙疼不是病，疼起來要人命！”朋 1．要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。 口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強(qiáng)大。那么，我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地保護(hù)牙齒、維護(hù)我們的口腔健康呢 ? 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因為有很多細(xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點(diǎn)之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。 親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該不會忘記那場沒有硝煙的 Sars 戰(zhàn)爭，給了我們每一個人敲響了要保護(hù)環(huán)境，講究衛(wèi)生的警句鐘，然而現(xiàn)實中，還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境，那草坪上的果皮紙屑，難道不是值得我們反思的嗎 ?口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀，而全世界約有 85%到 90%的人患有牙病，所以，保護(hù)牙齒，從我做起。此外，要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。所以我們要掌握正確的口腔保健常識。恒牙會伴隨我們一生，它可以幫我們嚼碎食物，因此它對我們非常重要，我們應(yīng)該好好保護(hù)它。 ，要舍得化一點(diǎn)時間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時間內(nèi)完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結(jié)果將牙齒刷壞。保護(hù)牙齒最好的方法就是要做到三點(diǎn)： 。 幼兒全國愛牙日國旗下講話 4 同學(xué)們，先考一考大家，你們知道今天是什么日子 ?今天是 9 月20 日，是全國愛牙日。 均衡地攝取食物，保護(hù)牙齒健康。由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。 謝謝 ! 幼兒全國愛牙日國旗下講話 3 親愛的老師、同學(xué)們： 大家早上好 !今天我演講的題目是《隨時護(hù)齒，從我做起》。 、某些蛋白質(zhì) (奶酪的酪蛋白 )、礦物質(zhì) (磷、鈣、氟?? )還有維生素 D 具有抗菌作用，限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排 出。此外，要注意平時的 .衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。小朋友，你知道要如何保護(hù)自己的牙齒嗎 ? 師小結(jié)： 1)要養(yǎng)成 良好的刷牙習(xí)慣。 養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，不挑食，不多吃糖果，多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物。晚上刷牙比早上刷更重要，同學(xué)們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑。 ：以食指到小指四個指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時的手勢。隨著國家的發(fā)展，“愛牙日”的規(guī)模從 9 月 20 日一天發(fā)展到一周，一個月甚至一年，活動的種類也越來越多了。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。 選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個人的心愿。 當(dāng)然，正確使用護(hù)牙工具也是很重要的。 然而，怎樣保護(hù)牙齒卻成了人們的一大難題，如果方法不當(dāng)，還會引起嚴(yán)重的后果呢 !下面，我就為大家介紹幾種護(hù)牙的方法吧。 2)平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙 齒。 。 ：通過這個故事，你明白了什么道理 ? 師小結(jié)：幼兒要養(yǎng)成保護(hù)牙齒的好習(xí)慣，遇事多動腦筋、想辦法解決問題。平時要少吃糖果。 、適量分配一天中的各餐 (為了避免吃零食，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點(diǎn)心時間 )對堅固的牙齒十分有利。 同學(xué)們， 9 月 20 日是“全國愛牙日”讓我們愛護(hù)自己的牙齒，注意口腔衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴的小事做起，改掉生活陋習(xí) 。 口腔健康是全身健康的重要組成部分。 牙刷保養(yǎng)做到每人 1 把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。 “一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更加迷人。今年第 21 個全國“愛牙日”活動，主題是“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”，旨在進(jìn)一步強(qiáng)化公眾對口腔衛(wèi) 生的關(guān)注，普及口腔衛(wèi)生知識。 ：對著鏡子刷，才能看 得到牙刷的動作和所刷的地方，有利于修正錯誤的刷牙動作。 同學(xué)們，我希望大家都學(xué)會用老師教你們的方法來保護(hù)自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會露一個美麗而燦爛的笑容。 小朋友，你們能做到嗎 ?老師相信你們會做到的 !也相信你們一定會擁有一排健康整齊的牙齒。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。 3)如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。 :我們應(yīng)該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。 俗話說：牙疼不是病，疼起來真要命。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期