361度運(yùn)動(dòng)品牌分公司員工心態(tài)培訓(xùn)教材(37頁(yè))-管理培訓(xùn)-免費(fèi)閱讀
【正文】 ? 有了挫折怎么辦？ 打不死的磨難是一筆寶貴的財(cái)富； ? 有了問(wèn)題怎么辦？ 把問(wèn)題當(dāng)成鍛煉、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)享受解決問(wèn)題的過(guò)程。 ? 如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。 亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè) 生活是什么 ? 生活是一面鏡子： ? 你對(duì)它笑，它就笑。你對(duì)它哭，它就哭。 18 結(jié)論：不管你多么不幸，總有人比你更不幸。 陽(yáng)光工具七：消除憂(yōu)慮 消除憂(yōu)慮 ?首先要認(rèn)識(shí)到絕大多數(shù)憂(yōu)慮是我們想象出來(lái)的： ?40%從未曾發(fā)生過(guò)； ?30%是憂(yōu)慮曾經(jīng)發(fā)生的事； ?12%擔(dān)憂(yōu)別人的想法； ?10%是無(wú)關(guān)緊要的事； ?8%是相當(dāng)值得考慮的事，但其中的一半是你無(wú)法控制的，因此 96%的事是不必憂(yōu)慮的 憂(yōu)慮及其消除的七個(gè)辦法： 1. 明確地寫(xiě)出心中憂(yōu)慮的事； 2. 找出事情的真相，憂(yōu)慮自然消失； 3. 了解事情最壞的狀況并立即開(kāi)始設(shè)法改變； 4. 要清楚地認(rèn)識(shí)到成功需要時(shí)間和過(guò)程； 5. 把注意力集中在你
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