20xx安全教育主題班會備課通用-免費閱讀
【正文】
蒸：蒸比煮，可以保存更多的營養(yǎng)成分，但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。
無花果：無花果中含有類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì)，可稀釋血液的流淌，從而使大腦量充足。
?。ㄋ模┯泄?jié)制地吃點零食也不壞
零食對任何人都有誘惑力，不吃零食特別難做到。因此，人必須及時補充水分。
三、教學(xué)過程
?。ㄒ唬┱勗拰?dǎo)入
討論：小朋友，在你的印象中，你覺得什么樣的人是健康的？（學(xué)生各抒己見）
是啊，過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。
一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬不要驚慌，要平復(fù)，想方法離開火場。
1） 認(rèn)識理解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。
談心得體會。
活動過程：
?。ㄒ唬┲鞒肿x有關(guān)交通事故的新聞以引入主題。平安教育主題班會備課（通用）
備課人：
第一周：生命在你手中——交通平安
教學(xué)目的：
通過讀新聞、模擬表演、交通平安知識搶答等方式引起同學(xué)們對交通平安的注重。
主持鄒凱瑞讀新聞。
?。ㄋ模┬〗Y(jié)：
同學(xué)們小結(jié)：通過這次活動，你明白得了什么？
班主任小結(jié)：生命只有一次，幸福歡樂掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣。
2） 不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
逃生時，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體?？磥?，一個人的健康直截了當(dāng)跟飲食有關(guān)，因此，在日常生活中，我們一定要留意健康飲食。要使人體儲藏足夠的水分，你應(yīng)該每天喝兩升水。假設(shè)我們合理選擇零食，把握好進(jìn)食的時間，吃點零食對健康也有好處。
奶糖：奶糖含糖、鈣，適當(dāng)進(jìn)食能補充大腦能量，令人神清氣爽，皮膚潤澤。
微波加熱：假設(shè)使用較少的水，微波加熱能保存部分的水溶性營養(yǎng)成分。
煮：煮過的蔬菜，會損失百分之七十的水
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