【正文】 一個降臨到這個世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定。母親是一個儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節(jié)省。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。小時候常受到別人的欺負(fù)，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開涮，認(rèn)為沒有人會我出頭。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人，但別人欺負(fù)你，你也不要當(dāng)懦夫。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。一群男生帶著一個小女孩去玩，我當(dāng)時認(rèn)為她真是一個累贅。那時她只有四歲，母親講節(jié)儉，早上只喝稀飯，很少買油條之類的早點。　　中學(xué)時，由于父親把全家的戶口遷到了銅陵，我在一個完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué)。初中讀書不是很用心，父親很生氣，多次教訓(xùn)我。我學(xué)會了全面的看待每個問題。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的朋友之一?！　《?、職業(yè)行為分析　　坦率地說，我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。通過學(xué)習(xí)、觀察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高。心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。大學(xué)的生活對我來說是新鮮的，是不不同于以往的。讓我學(xué)到以前從未接觸過的事物，讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。這對我來說其實是一種挑戰(zhàn)，在此之前，我從來沒有住過宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。我覺得進(jìn)入大學(xué)后我改變許多?！　W(xué)習(xí)　　在學(xué)習(xí)上，我第一體會到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室?，F(xiàn)在，無論我們是怎么睡，老師都不會去管你。我覺得這樣子是不行的，我得想想辦法去適應(yīng)它。我覺得只要經(jīng)過努力，就一定會有所收獲。我覺得在活動中可以學(xué)到以前從未接觸過的東西，還可以交到許多不一樣的朋友。　　二、對自己的認(rèn)識　　人格　　我不能說我的人格非常完美，但我能說我的人格是健康的。有缺陷不可怕，可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。情緒特別容易受他人影響。　　能力　　我能夠做到自己的事情自己做，并且在別人需要幫助時我也可以很樂意地幫助他人。我所理解的工作能力其實就是組織的工作方面，因為那對我來說是一個全新的領(lǐng)悟，雖然我現(xiàn)在懂的不多，但是我覺得如果我肯學(xué)一定會有所收獲。先說一些小的規(guī)劃，就目前來說我的第一個規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭取拿獎學(xué)金。這些對我找實習(xí)工作有所幫助。其實規(guī)劃如果不去實現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個規(guī)劃，定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。我接收完老師的知識后會不自覺的觀察起身邊的人，這讓我對人的印象不僅僅只是表面的。　　四、對這門課程的評價　　在這門課上，我覺得課堂氣氛很活躍，一點都不沉悶。而且我覺得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。本文是根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對本人自我進(jìn)行的分析。　　我雖然很外向，可以說是很野蠻，對人對事很直白，甚至有時候都不知道什么時候把朋友弄生氣咯！嘻嘻，可是我還是個愛哭的娃，小時候的記憶不是很清晰了，但是我還是清楚的記得一件事情，我和村里一個比我小點的女孩鬧鬧，就是對現(xiàn)在人來說是一件很幼稚的行為，我老是會說“我不要和你做朋友咯！”那時候為了一件。直到5年級我有點不想讀書了，感覺讀書累，村子里的人要比成績，老師也要看成績......大家評價你是好人還是壞人，都是以成績?yōu)閰⒖?，這時我會感覺小時候真好，無憂無慮的，而讀書生活就像那世界末日來到一樣，我的眼前一片黑暗。最后我在我爸爸媽媽的支持下，進(jìn)入了職高。也因為這樣我更加的努力了。我有一個恩師，她寫了一封信給我，也可以說是一張紙條，我認(rèn)真的讀著，眼淚卻不聽話的流下來?？墒菦]有過多久我就放棄了，墮落了感覺這里不是高中，沒有老師關(guān)注你，人與人之間好陌生，大家都是自己歸自己，在這里沒有了以前的快樂。寫了這么多，其實簡略了很多，每個人的成長經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的人生。這些可以讓我發(fā)泄壓力，可以讓我愉悅，甚至刺繡可以讓我靜心。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來，自信，獨立堅強(qiáng)，認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。　?。ㄋ模┞殬I(yè)理想　　希望自己有一份有成就感的工作，比如說老師，每一位學(xué)生都可以在我的關(guān)心教育下，大家都有一個良好的成績，良好的心理，樂觀的態(tài)度。對朋友很忠實，愿意承擔(dān)責(zé)任。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢；此外，應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)?！　。ㄈ┤绾螜z驗效果與目標(biāo)修正　　每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立小目標(biāo)。我們以后要更加嚴(yán)格的要求自己?！　∩胫袑W(xué)后，我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，掌握了正確的學(xué)習(xí)方法，成績穩(wěn)中有升，學(xué)習(xí)對我來說是件開心又快樂的事情。由于自己的熱情，由于自己的認(rèn)真，也由于自己的童心，我受到了學(xué)生的歡迎，成了很多學(xué)生的朋友，我所擔(dān)班級的成績也總是年年名列前茅。我大部分的時間心情都是平和的。朋友們都說我初次接觸有點冷酷，清高，少言寡語但做事不急，認(rèn)真穩(wěn)妥，能夠保守秘密，是一個值得傾訴心聲的朋友，我認(rèn)為自己善良，寬容，真誠，理解他人，我認(rèn)為一個人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平時的生活中處事不驚，心態(tài)平和，看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西，”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向，在時尚流行前沿不迷失自己，不人云亦云，懂得有所為，有所不為，保持自己的個性，從而向著自己既定的目標(biāo)努力。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起，用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動，表現(xiàn)出了一個共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。當(dāng)日子歸于平靜的時候，我總是能為自己找到新的奮斗目標(biāo)，并為此付出很多辛苦?！　∪绻萌齻€詞來對我進(jìn)行評價，我想用通情達(dá)理、樂觀豁達(dá)、勤奮上進(jìn)是比較恰當(dāng)?shù)?。在這一過程中，我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握，能夠主動運(yùn)用心理學(xué)知識調(diào)節(jié)情緒，使自己大部分時間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。同時我們還要有自我修復(fù)和覺察的能力，這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài)，不因自身的問題而影響工作。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同、共情的基礎(chǔ)?！　≡诠ぷ髦?，我希望從大家那里得到理解，信任，支持和幫助，當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。同時在這一過程中，也能讓更多的人認(rèn)識到心理健康的重要意義，掌握保持心理健康的方法，學(xué)會健康地享受生活。青少年是祖國額未來，民族的希望，所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康