20xx年醫(yī)學專題—常見病合理用藥心得體會-預覽頁
【正文】 道感染的 90 以上，細胞較少見 。良好的情緒狀態(tài)可以使心理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。姓名：張江磊 學號：201213040230 課程。 心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質基礎。養(yǎng)生與保健 隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們的生活水平也不斷提高?？砂檠释?，有時由于耳咽管炎使聽力減退，也可出現(xiàn)流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。 感冒對人的健康影響很大。體育健身法。以生姜、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒。起床后居室宜開窗透換新鮮空氣。此法簡便易行，可預防感冒。 對癥治療 病情較重或發(fā)熱者或年老體弱者應臥床休息，忌煙，多飲水，室內保持空氣流通。 中醫(yī)治療 采用中成藥或辨證施治的原則對上呼吸道感染有其獨到之處。 操作主穴用毫針瀉法。風池為足少陽經(jīng)與陽維脈的交會穴“陽維為病苦寒熱”，故風池既可疏散風邪，又與太陽穴相配可清利頭目。本法適用于風熱感冒。具有祛風散寒、宣肺通竅的功效，適用于風寒感冒。具有解表散邪的功效，適用于感冒初起，惡寒、無汗、頭痛者。引起胃病的原因很多，包括遺傳、環(huán)境、飲食、藥物、細菌感染等，以及吸煙、酗酒。胃病怎樣治療 重視胃病患者的一般治療，如合理的作息制度和飲食習慣，適度的休息、禁止吸煙和飲酒、禁用咖啡和濃茶。從臨床醫(yī)學來講，長期服用抗生素對身體的確不是很好，重要的是在治病用藥之前首先要明確胃病的具體性質，屬于哪種胃病，然后再采取合適的有利于病人康復的藥，這才是最重要的。三、怎樣預防高血壓？ 生活要有規(guī)律，避免過度用腦，做到勞逸結合；避免參加或觀看競爭性激烈的運動；低鹽飲食，節(jié)制飲食，限制體重，不吸煙，不酗酒；在醫(yī)生指導下合理用藥，每周測 12 次血壓。七、關于肝臟的功能與保健 肝臟是人體的“化工廠”：能分泌膽汁；加工利用從腸道吸收來的營養(yǎng)物質；對人體內的各種有害物質解毒后排出體外。 立即打開門窗，迅速將中毒者搬到空氣新鮮的地方，但要注意保暖；病情輕者，可讓他喝熱的糖茶水；病情較重、已陷入昏迷者，應急送醫(yī)院救治。如果不能將體溫上升到一定程度，就會導致基礎代謝變得很糟糕，進而使在就餐中攝取的熱量難以燃燒，結果就變成了一種極其容易變胖的體質。溫奶 睡前喝杯溫奶有助于睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸（氨基酸食品）那樣發(fā)揮鎮(zhèn)靜的功效。所以滴幾滴蜂蜜到溫奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。杏仁 杏仁同時含有色氨酸和松緩肌肉的良藥——鎂。 所謂膳食制度是指把今天的食物定質、定量、定時地分配食用的制度，在一天內的不同時間，人體所需要的能量和營養(yǎng)素的數(shù)量不完全相同，人的生理狀況也不同，因此，針對人們的不同生活工作及學習情況，擬訂出適合他們各自生理需要的膳食制度是極為重要的。 食物的烹調加工是使食物美
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