主題班會(huì)——青春期-預(yù)覽頁
【正文】 右 ） ， 男性則遲 1~2年 。 （ 5） 思想情緒不穩(wěn)定 。 （ 飲食要適當(dāng) ， 睡眠要充足 ， 并注意保暖 。 少女之間也不要總談?wù)搧碓陆?jīng)怎樣的不舒服 ， 而要相互多關(guān)心 ， 多鼓勵(lì) ， 從精神上克服不適之感 。 （ 5） 要適當(dāng)活動(dòng)月經(jīng)暢通 要保持足夠的睡眠和合理營養(yǎng)，多喝水。 （ 6）不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，防止月經(jīng)過多，經(jīng)期延長。包皮過長指包皮蓋沒了尿道口，但上翻時(shí)仍能露出尿道口和陰莖頭；包莖是 指包皮狹小，緊包住陰莖，不能向后翻開露出陰莖頭。這些人心理矛盾，明知不是好事，又改不掉，思想緊張，焦慮，恐懼，對(duì)心理產(chǎn)生不良影響。 遺精的誘發(fā)因素很多 ， 白天看到對(duì)自己有性刺激的事物 、 書畫 、 電視節(jié)目等 ， 會(huì)在大腦皮層形成一的興奮灶 ， 使你在夜間夢(mèng)遺 。 把精力放在學(xué)習(xí)上 業(yè)余多參加有益的文體活動(dòng) 努力提高文藝欣賞水平 內(nèi)褲要寬松 不要睡懶覺
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