【正文】 示的收納：1成。百貨店就是我遠處的壁櫥。收納不是為“收進里面”，而是為“容易拿出來”。即使沒有很多衣物用來打扮，也要呈現(xiàn)出屬于自己的類型。其中有酒精、賭博、他人依賴、購物、吃飯等，表現(xiàn)因人而異。自己的人生自己做主自己選擇。張德芬老師作的推薦序，引發(fā)了我好多的思考，所以讀的慢，雖然讀的少，但是收獲很多，下面與諸位分享一下：推薦序名為《想幸福，先放下對幸福的執(zhí)念》。序中說：“斷，停止負面的思考模式。請記住，讓你產(chǎn)生情緒的只能是，而且永遠是你自己”。當然，也不要有“撿便宜心理”，感覺超市打折就買買買。我家里的東西也超級多，穿在身上的衣服也就那么幾件，但衣櫥總是滿滿的。記住，斷舍離的主角是你，永遠是你。有些東西是對過去的回憶。很多人認為這些東西帶有感情色彩，雖然現(xiàn)在幾乎不會再翻出來看，但是他們覺得到了老年后，可以曬著太陽翻翻這些東西，回憶那些美好的時光。有的人保留著好幾年都沒穿過的衣服，總覺得明年穿得著。最好的時光就是當下。斷舍離讀后感4《斷舍離》并不理解其意思，小書很薄，反復看了二遍，重點簡約明了，整本書其實說的就是一種超級整理術。整理房間也就是整理自己，并不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化，只有有行動，心靈才會跟上腳步，斷舍離就是一種動禪。斷舍離的方法不僅僅適用在家居整理上，人生不也應當如此嗎，以“必要、合適、愉快”為標準進行取舍。讀這本書時，我沒有意識到自己多年來樸素的行為中有一種”禪意“蘊含其中，”整理房間也就是整理自己，并不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化，只有有行動，心靈就會跟上腳步，斷舍離就是一種動禪“。常見現(xiàn)象：人們不清楚或者不會很認真思考自己的需求，總是想要“入”很多東西，又不舍得“出”，總是想要抓住很多東西。經(jīng)常臨時出現(xiàn)很多想法、沖動，想要買這個，想要做那個，立各種flag等等。然而此次再看這本書，我不得不承認，有些工具書，有些理念需要時時刻刻復習，才能達到知行合一的地步。而我雖然想慢慢收拾家里的物品，一方面不曾時刻叮囑自己斷舍離，另一方面扔棄物品總要與父母做一次斗爭。買回來能用，但卻極不舒適的桌子。然而事實是我們成了物品的奴隸，物品花了錢，還占據(jù)了我生活的空間，卻并不被我們使用，還讓我們有事沒事收拾一下，規(guī)范它所處的位置。，按照這個原則，確實更容易得到令人賞心悅目的空間。第三步就是要通過日日的斷舍離訓練形成斷舍離的思維和行為方式，不斷的創(chuàng)造良好有序的人際關系，不斷提升升華自己看待事物人物灑脫的性格特征，從而真正改變原來混沌雜亂不堪的生活狀態(tài)。換句話說，就是通過收拾家里的破爛兒，也整理內(nèi)心中的破爛兒，讓人生變得開心的方法。離＝脫離對物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間。錯位的物品充滿室內(nèi)。舍棄不需要，不舒適的東西，不買打折便宜而不需要的東西。她的這句話很多人覺得難聽，不舒服，但話糙理不糙，事實證明了裘麗琳是一個有遠見的人。和成功的人在一起不舒服，因為你覺得配不上和這樣的人交朋友。人想要有所改變，就要由內(nèi)而外地改變自己。斷舍離讀后感12聽說這本書已經(jīng)很久了，終于找到機會來看。春節(jié)去關島，同去的人都在買包包、鞋子、護膚品。所以我也常常聽了、信了，然后就買了很多用不上的東西放在柜子里。如何去發(fā)現(xiàn)和清理一些心中的垃圾，讓正能量得以進入。過簡單舒適的生活。我是一個戀舊的人，對于我來說更多的是對物品的情感聯(lián)結，每件物品都有一段故事，和老公曾經(jīng)戀愛時一起時留下來的并不實用的小紀念品，還有自己曾經(jīng)用過的但自然能用的包包，也包括現(xiàn)在孩子在幼兒園里拿回來的手工，統(tǒng)統(tǒng)的被我收藏起來，這些物品的累積足矣讓空間被壓縮的讓人喘不過來氣。不迷戀過去，不畏將來，活在當下，有進有出，生活和心靈才會流動?！吧帷弊钟^念我更是受益匪淺，很多放了兩年沒穿卻又完整無缺的衣物能夠得到完善的解決，舍字訣功不可沒，只有勇于舍棄才能擁有更好的現(xiàn)在和未來。也不存在什么佛系銷售，此書會告訴你，所謂隨緣，應如種樹一般，盡心盡力，施肥澆水，毫不懈怠，至于最終能收獲果實多少，才是真緣。而不是物品。這種東西與當下的我很相稱，對當下的我來說是必需品，這樣的判斷人就必須要清楚了解自己。要先讓自己快活起來，再把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里來，能有這樣的想法才是最棒的。從家里的衣柜、抽屜開始，進行有意識的改變，慢慢就連你與周圍的人的關系都跟著改變。你知道用完。每天用五分鐘，開始收拾整理，慢慢去踐行！第四篇：《斷舍離》讀后感《斷舍離》讀后感 15篇《斷舍離》讀后感 1最近讀了《斷舍離》一書，書中分享了一種“精簡”的生活態(tài)度和生活方式，與我日常所看所思產(chǎn)生了一些共鳴，在此簡單記錄下讀后感。電腦手機有大量文件待處理，家里過多小孩玩具、個人物品。而不是物品。這種東西與當下的我很相稱，對當下的我來說是必需品，這樣的判斷人就必須要清楚了解自己。要先讓自己快活起來，再把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里來，能有這樣的想法才是最棒的。從家里的衣柜、抽屜開始，進行有意識的改變，慢慢就連你與周圍的人的關系都跟著改變。你知道用完。每天用五分鐘，開始收拾整理，慢慢去踐行！《斷舍離》讀后感 3京劇名家周信芳的妻子裘麗琳是上海富家女，她告誡孩子：“人在最窮的時候絕對不能和窮人在一起，大家都那么窮，誰會幫你？”在上個世紀60年代之前，她覺察到社會的不正常，極力把六個孩子中的五個送出了國。檢視你的家里，是否有別人送的好餐具，你一直舍不得用，連包裝都沒有拆？審視你的交往，你是否更喜歡和那些比你弱的人交朋友，一旦和比你職位高的人在一起，你就感到有壓力或不舒服？舍不得用更好的東西，因為內(nèi)心深處你認為自己配不上奢侈的、高品質(zhì)的好東西。世界是勢利的，當你堅信自己配得上更好的東西，你一定會擁有更好的東西。你要記住，斷舍離的主角是你自己，而不是物品。為了減少這種愧疚之情，每次去超市前我都會列好清單，只買清單上的東西，避免折扣陷阱的誘惑?；钪褪遣粩噙x擇的過程。《斷舍離》讀后感 5斷舍離是日本雜物管理咨詢師山下英子所著。因此要采取的行動是：斷＝斷絕想要進入自己家的不需要的東西。在物欲橫流的時代，滿目的商品，無限的貪欲，家里充滿雜七亂八而不需要的東西。由于雜亂，懶得收拾，形成惡性循環(huán)。不斷收拾家里和內(nèi)心中的破爛兒，過上舒暢美好的生活。讀這本書時，我沒有意識到自己多年來樸素的行為中有一種”禪意“蘊含其中，”整理房間也就是整理自己，并不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化，只有有行動，心靈就會跟上腳步，斷舍離就是一種動禪“。這也是我們很少關注當下的一個重要原因。然而，看上去是放松地“嗨”，卻并沒有解決掉內(nèi)心的壓力，反而讓自己精疲力盡。不妨且靜下心來，認真審視一下自己的房間，扔掉閑置的破爛兒的同時，以整潔、舒適、美觀為標準，打造自己的自在空間。衣服，投到了愛心衣服箱子里，也許有人更需要她，[調(diào)皮]算是一份愛心。東西是否要留下，看對于當下的自己是否“需要、適合、舒服”。還有些東西是將來可能用到的。真正美好的回憶始終留在你的內(nèi)心深處，根本不需要外在的東西提醒，因為你從未曾忘記過它們。不要沉溺于過去，不要擔憂未來，永遠都要認真地篩選消費，判斷的標準就是對當下的自己是否“需要、適合、舒服”。兒子不停的干擾，家里人的干擾，我的心靜不下來，也總出錯。覺察很重要！“做”，在書中和Nlp 的學習中我認識到要想得到想要的，首先就要去行動！障礙我們行動的不是別人就是自己，自己在糾結過去，在擔憂未來，在情緒中翻來覆去的打轉(zhuǎn)。書說所說的斷舍離，粗淺來說就是要減少不必要的東西，要斬“斷”物欲，“舍”棄廢物，脫“離”執(zhí)念。在閱讀本書之前，在打掃自己屋的時候，有時會放著自己愛聽的音樂，然后整理物品、衣柜，擦桌子拖地，在干完家務之后盡管勞累，一個有成就感，還有就是在干凈的住所里的確讓人非常舒心。心之所想，皆是過往，放下執(zhí)念，才能回歸安寧。陶淵明《歸去來辭》中寫到，“人為物累，心為形役”。就比如我自己，當看到臥室很凌亂的時候，自己內(nèi)心也必定慌亂。所以整理東西也等于整理自己的內(nèi)心，有隨時可棄之心，離自由也就更近些。實質(zhì)上斷舍離的推廣也是一種外部力量，在教育人們改變自我，喚醒人們的主動意識。表現(xiàn)在我們快遞行業(yè)上也是如此，徐州中通快遞總部對此強調(diào)要求，承包區(qū)門面要建設好，嚴格按照政府的要求去做，把環(huán)境建設好，要井然有序要安全等等，多次開會宣傳教育，加強承包區(qū)的主動意識。很喜歡斷舍離中的這句話，猛然間讓人醒悟過來。只進不出的空間被擁塞得太嚴重，往往會失去初心，忘記了為什么而活，會讓我們的生活停滯不前，做減法的目的是為了讓生活更美好。從來都是想要的東西很多，但真正需要的東西卻很少；斷舍離，從需要到不需要，再到舒服不舒服。日本是個以會收納為榮的國家，每個成年人都要必須學會多種收納方式，特別是女性。學會了斷舍離，就是學會了不收拾的收拾法。那些每年都難得用上一次的東西，就可以舍棄了。物品要為人服務，而不是人為物品服務，選擇和當下的自己相稱的東西，在這樣的過程中，就不需要收拾了。離：脫離執(zhí)念，了解自己，愛上自己，心情愉悅。通過限制總量，更加嚴格地篩選出自己喜歡的物品，自然而然地提升了品味。我們就有更多的時間和精力享受生活的陽光。第二部分為舍，即舍棄掉那些現(xiàn)有感情負擔的東西。”對于離我覺得有點偏佛性，個人不太喜歡，佛性不是對于現(xiàn)在的自己帶有點欺騙成分，社會不會因為你的佛性而對你手下留情；對于所有的年輕人能夠做到兩個足以，因為你已經(jīng)斷了自己多余的貪念，留下你對的、真正需要的念想，并且舍棄了那些沒用的，非必須的東西，那你應該是個很有效率、有目標的年輕人。 相反地，我老公就一直理直氣壯地回應——要用的時候再學吧。二、利用七、五、一的總量限制原則，打造充裕的空間?！稊嗌犭x》是一套理論，更是一本方法論、一本行動手冊?！稊嗌犭x》讀后感4最近一直在閱讀關于整理的一些書目，《斷舍離》是讓我覺得豁然開朗的一本書，顛覆了以前關于家庭收納、整理的很多的理念。而且心中總是有貪念。作者羅列了多余的東西再家中所起的各種負面作用，以及六種不能丟棄物品的理由，并進行了分析，找出存在的問題。收納的時候所有的東西都要豎起來放著。鼓勵大家去整理自己的家庭。《斷舍離》讀后感5聽朋友介紹《斷舍離》這本書不錯，于是我買了這本書來讀，起初的印象是：很簡單的書頁，整個書的體積也比較小，就像它的名字一樣給人一種輕松的感覺，我便欣然開始讀了。要采取的行動是：斷=斷絕想要進入自己家里的不需要的東西；舍=舍棄家中到處泛濫的破爛兒；離=脫離對物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間。把龐雜的物品反復整理、歸類，過不了多久，還是會恢復原貌，亂七八糟，把大量寶貴的時間浪費在這項幾乎沒有價值的事情上面，真是讓人痛苦極了。與物品的斷舍離如此能夠讓人徹悟覺醒，我們頭腦中的那些垃圾念頭呢？那些回不去的39。面對我家55平米的小房子，每天都覺得很擁擠。好像之前也看到過輕斷食的推文，輕斷食是從入口解決人的物質(zhì)過剩，而斷舍離是從出口解決物質(zhì)過剩。這也就是為什么，老公每次出差會發(fā)的洗發(fā)水，一直堆積在洗浴間，卻從來沒有被消耗掉。但其實斷舍離的本質(zhì)還是讓人能夠關注當下，縮小關注的點，降低自己的欲望，拋棄過多的雜念和欲望。因為我面對困難時的恐懼和緊張讓我忘記了呼吸。作為一個學術工作者，因果關系需要嚴格的論證。如果都是主觀的感受導致了客觀事物的變化，那我覺得作者太唯心主義了。離——離開對物質(zhì)的執(zhí)念，讓自己處于寬敞舒適，自由自在的空間。女人天生愛購物，網(wǎng)購方便快捷更是刺激了購買欲，不斷買進的同時也引發(fā)了存儲問題，再多的容納空間也無法滿足與時俱進的購買能力。生活中的居家整理該如此果決斷舍離，對于情緒，又何嘗不是如此呢?盡快整理好心境，舍棄那些讓自己感覺不快的負面情緒，心境越來越開朗，生命越來越積極。問題是：現(xiàn)代人大致都陷入了一種全民式的焦慮：拖延癥導致的焦慮，信息過載導致的焦慮，還有失眠，還有選擇恐懼癥等等。斷舍離，不是教導你怎么活，因為也沒有人能教導你怎么活，只有自己最想清楚自己。知道為什么嗎?因為沒有人愿意在失敗的時候承認自己的錯誤，他們寧愿自己是上當被別人騙……”《斷舍離》讀后感8《斷舍離》是一本相對極簡主義可以更加簡單地學習到處理物品的書籍。覺得《斷舍離》只是教我們怎么去整理物品、舍棄物品嗎？其實不然，斷舍離的內(nèi)涵如下：斷就是購物時三思而后行，不需要的東西就不接受，只增添必需的物品。學會打理物品，也是重新認識自己，斷舍離的目的就是，為我們帶來“需要、適合、舒服”的著陸點，幫助我們過上幸?？鞓返纳睢．斎挥械娜硕貌倏刈约旱慕疱X和物品，就不需要斷舍離了！斷舍離是給意識到自己無法操控自己的金錢，被物品帶來困擾而不是享受的人群。清除自己的需求，這種精神甚至可以讓我們更容易地投入到生活中，讓行動與內(nèi)心一致?！稊嗌犭x》這本書層次很分明，從教人如何選擇篩選必要物品（清理雜物）開始，漸入如何管理家居物資，最后上升到如何管理自己的情緒和生活，挺有意思的。這就有點意思了，這里依舊緊緊地圍繞一位家庭主婦的視角，面向家居（內(nèi)務）秩序管理目的和用途。特別值得當下中國人經(jīng)歷了從過去物資不足，到現(xiàn)在物資很豐富生活很富足的背景下，如何控制自己的欲望和具體行為，料理好自己，很有幫助和借鑒。“斷舍離”是由日本雜物管理咨詢師山下英子提出的人生整理觀念。斷舍離非常簡單，只需要以自己而不是物品為主角，去思考什么東西最適合現(xiàn)在的自己。改變是從減法轉(zhuǎn)向加法，由不想去整理家的討厭、厭煩到整理后的開心、愉快、自信。東西太多放不下就丟，別舍不得，因為再放兩年你也用不到。如果這正好是你所向往的，那么你可以試試這種方法。（看日劇多了以后是這樣覺得的）我認為也有一部分和日文翻譯成為中文有一定的關系，因為說實話翻譯了，語句上來說總會有一點奇怪的。這本書更多的是推崇一種 自在 自由 的生活方式，不必為了一些外界的因素而讓自己那么辛苦，壓力那么大，就比如說作者在書中講到的“我曾經(jīng)嘗試在講座上提問題：有了或許很方便，但即便沒有也不會傷腦筋的是什么？當時有一位四十多歲的單身女性的答案是 男人?！稊嗌犭x》讀后感12曾經(jīng)通過意象對話的覺察、體驗，領悟到現(xiàn)實空間的清理對于調(diào)節(jié)內(nèi)在心靈的效果，也在對來訪者的工作中引導其通