【正文】 人費解的是，“減負”年年提，“增負”年年有。究其原因，大概有家長對孩子“金榜題名、仕途高升”的愿望，有孩子們對競爭社會“適者生存”的無奈，最根本的還是現行教育制度中“唯考分論”的因素。更讓人擔心的是，孩子們逐漸習慣了這種緊張的、不間斷的學習生活。對于升學壓力導致學生課業(yè)負擔加重的原因，提出改革措施：各種等級考試和競賽成績不得作為義務教育階段入學與升學的依據。過重的課業(yè)負擔嚴重挫傷了學生的積極性、主動性、創(chuàng)造性的發(fā)揮，嚴重影響了學生的身心健康。激發(fā)學生學習的內動力，調動其主動性和積極性，促進學生全面、和諧、健康發(fā)展，讓他們感覺學習不是苦事；讓他們體會學習的快樂。我們認為學生課業(yè)負擔過重，就學校內部來說也是一個綜合性問題，是教育思想、教學方法及教育效果諸因素的綜合反映形式，根源在于教育思想問題，要解決課業(yè)負擔過重必須從端正教育思想入手。教學質量的實質應該是教育任務的全面完成和全體學生的全面提高。即過分強調“勤學苦練”。今天的學習不能滿足于“勤學苦練”傳統(tǒng)的方法，而要勤于思考，要教給學生學習的方法和技巧，只要我們采取正確的教育方法、合理的負擔，教學的質量全面提高就有了可能。（2）保證體育活動和學生睡眠時間。（4）嚴格控制學生課外作業(yè)量。（6）落實“減負”工作責任。我們面對的每一個學生，都有自己獨特的稟賦、個性和特長，他們的發(fā)展是有差異的，而社會發(fā)展對人才的需求也是多樣化的。教師要給學生一碗水，自己就必須首先成為一股不竭的活水，這就需要我們教師不斷學習專業(yè)知識、探索教學改革，總結教學方法，努力上好每一堂課。二是減少時間損耗。通過投影、收錄機等多媒體作用于學生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學生儲存記憶的速度、效率。課后作業(yè)可以分成兩個部分，一是書面作業(yè)，要求題精量少。二是實踐性作業(yè)，包括手工制作、社會小調查、科學小實驗等，它以小組合作形式開展，要求人人動手。三、進一步加強崗位培訓，提高教師素質學生課業(yè)負擔過重是教育低效乏能的一種現象。為此，要加強學習并持之以恒，以此不斷提高自己的職業(yè)道德水準、思想法紀素質、專業(yè)文化素養(yǎng)、教育教學水平和教育理論水平。通過這些活動，認真研讀“課程目標”，鉆研教材，大膽吸納他人長處，構思教學情景，科學設計教案、學案，為教學活動的展開作好充分的準備。四、優(yōu)化學生心理素質，增強學習動力造成學生課業(yè)負擔過重有內在和外在兩方面的原因，內在原因主要表現在學習心理負擔過重，畏懼和厭煩學習，把學習視為迫不得已，很難受的事情。諸如求知欲、學習動機、學習興趣、自信心、意志力、獨立性、創(chuàng)造性等，尤其注意培養(yǎng)學生積極進取的心理品質，樹立精神支柱，努力克服惰性心理。另一方面鼓勵學生參與社會活動，擴大學生交往面。對考差了的學生從不公開批評，寫檢查，請家長，而是幫助正確歸因、鼓勵進步和自信。一、關于學生負擔情況說明根據調查題目我設計了相關問卷，并對相關中小學生進行了調查，進行了相關的數據分析(見最后一頁)，問卷如下： 數據分析如下：根據數據可知：大部分中小學生感覺自己負擔稍重，并且中學負擔重于小學，畢業(yè)年級重于其他年級。這明顯高于教育部相關規(guī)定。由于社會競爭日益激烈，學習成績、文憑與以后的求職有非常密切的關系。重復練習繁多。這遠遠不符合教育部規(guī)定。從小家中就不停的為孩子請家教，周六、周日給孩子報各種補習班，占用了孩子休息、娛樂的時間，阻礙了孩子愛好、興趣的發(fā)展，忽略了德、智、體、美全面發(fā)展的重要性。家長認為上好學校就有好成績，不考慮自己孩子智力水平是否跟得上，花錢讓孩子上好學校，上更好的班級，孩子在這樣的班級中難以跟上別的同學的步伐，產生了嚴重的心理負擔，感覺到自己的差距，自尊更受挫。學校教師在學生購買的資料的基礎上，還組織學生購買許多的輔助資料，課堂上，通過題海戰(zhàn)術讓學生掌握相關題型，而老師本身則失去了刻苦鉆研的精神，不去鉆研做題的新技巧，新方法，把解題技巧的掌握歸于重復的練習。社會觀念陳舊化。國家規(guī)范不到位。三、思考與建議(一)在學生負擔問題上社會、家庭還存在一些認識上的誤區(qū)：①家長認為孩子負擔過重是學校造成的。(二)如何減輕學生過重的課業(yè)負擔作為教育主管部門，一是要加大宣傳力度，營造正確的社會輿論，著力培養(yǎng)社會各界正確的教育觀、人才觀、評價觀，調適社會心理。二是要建立完善的制度，如家庭作業(yè)申報制，班主任協(xié)調家庭作業(yè)總量制，年級組統(tǒng)一布置家庭作業(yè)制等，加大對學生課業(yè)負擔的控制檢查力度，三是要組織教師相互交流、相互學習，積極開展研究，大膽探索減負增效提質的新思路新方法，并加以推廣。要讓家長知道：減負是以不影響教學質量為前提的，減去的只是一些機械重復的無效勞動，減去的是不講方法的死記硬背呆練，減去的是過長的在校時間、過重的作業(yè)負擔。認為只要課上聽懂了，課后無需練習、復習的觀點是不正確的。學習必須要有刻苦的精神。第四篇：如何減輕中小學生課業(yè)負擔如何減輕中小學生課業(yè)負擔黃敏玲摘要 中小學生課業(yè)負擔過重，不利于青少年健康成長和全面發(fā)展，這早已成為全社會廣泛關注的問題，也是當前深化基礎教育改革、提高教育質量的關鍵。過重的課業(yè)負擔，不利于青少年健康成長和全面發(fā)展。然而，這一切的努力收效甚微，人們對升學率的追求熱度不減，學生的課業(yè)負擔越來越重，青少年的健康成長和全面發(fā)展仍不見明顯改觀。學習時間過長，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質下降。2000年1月7日，教育部頒布《關于在中小學減輕學生過重負擔的緊急通知》，與此同時主持召開了“減輕中小學生過重負擔工作電視會議”，要求教育行政部門和學校切實轉變教育觀念，樹立全面實施素質教育的思想。2011年5月，由教育部召開的“減輕學生課業(yè)負擔保障學生睡眠時間”會議中，一再強調要深入地貫徹并落實“科學安排學習、生活、鍛煉，保證學生睡眠時間”的要求。二、何為學生課業(yè)負擔(一)課業(yè)課業(yè)在辭典上有兩種解釋：作為名詞，指功課，學業(yè)；課業(yè)一詞最早出現在北周曇積的《諫周太祖沙太僧表》：“愛降明詔，責其試藝；頒下諸州，問其課業(yè)”。作為名詞是指承受的壓力和擔當的責任、義務等，詞義本身并非貶義。三、小學生課業(yè)負擔基本情況（一）小學生課業(yè)負擔的表現小學生的課業(yè)來源于三方面：學校為主，家庭為輔，社會次之。國家教委明確規(guī)定：一年級不留書面課外作業(yè)；二、三年級每天課外作業(yè)量不超過三十分鐘；四年級不超過四十五分鐘；五、六年級不超過一小時。隨著生活水平的提高，加之家長“望子成龍”的心態(tài)。但是，筆者就此也發(fā)現一些學校存在著一種奇怪的現象：有些學校的體育課、思想品德課、信息課、音樂課、美術課等形同虛設，取而代之的是語文課、數學課、自習課，這樣實行的課表實則在行“應試教育”。甚至有的學生看見作業(yè)多就巴不得逃離，把作業(yè)看成是完成教師和父母交給的任務，應付差事。久而久之，使 ①[J].(03).3 得孩子變得沉默寡言、性格孤僻，動輒與父母發(fā)脾氣，以此發(fā)泄對沉重課業(yè)負擔的不滿，最終嚴重影響小學生的心理。①四、學生課業(yè)負擔過重原因分析（一）家長望子成龍的迫切愿望隨著生活條件日益改善，家長把子女的教育成長放在首要位置。家長的這些做法，都是因為他們不希望自己的孩子輸在“起跑線”上，從心理上也就提高了對孩子的要求，因此，學生的壓力也就越來越大。在這樣的觀念制約下，教師的工作考核壓力不斷增加，很可能會出現教師增加學生學習強度和難度，導致教師不斷增加學生的作業(yè)量，不斷補課和做教輔習題，為了取得更好的考試成績還會增加各種模擬考試。今后，重點要以下三方面抓緊 ①②黃震 [J].(01)[J].(02).4 解決。（二）大力推進學校教育教學環(huán)節(jié)創(chuàng)新義務教育階段學校要把減負落實到教育教學各個環(huán)節(jié)，在培養(yǎng)學習興趣、掌握書本知識的同時，要給學生留下更多了解社會、深入思考、動手實踐、健身娛樂的時間。規(guī)范并嚴控每學期全校統(tǒng)考和每門課測試的次數，要求考試內容不超出課程標準。學校要利用中小學家長委員會等載體，加強與家長互動，指導好學生課外活動。然而，筆者認為，要減輕中小學生課業(yè)負擔，除了從社會、家庭、學校來進行制約，最根本的在于規(guī)范教育行政權。此外，我們還應當加大教育信息公開的力度，加強中小學生課業(yè)負擔問題的社會監(jiān)管。過重的課業(yè)負擔嚴重損害兒童少年身心健康。，統(tǒng)籌規(guī)劃，整體推進。不得以升學率對地區(qū)和學校進行排名，不得下達升學指標。提高教師業(yè)務素質，改進教學方法，增強課堂教學效果，減少作業(yè)量和考試次數。為跟上時代的步伐，這就更需要我們的每一位教師樹立起終身學習的觀念。新課程對教師提出了師德高品位，專業(yè)高學識，能力多方位三個方面的挑戰(zhàn)。教師的不讀書,不勤讀書,無疑給專業(yè)發(fā)展帶來致命的“后勁不足”,這也顯然不能適應教師專業(yè)化的發(fā)展。二、終身學習是教師實現自我發(fā)展的途徑。因此，為了能夠達到這種高要求，應將自我的角色定位在“終身學習者角色”。機遇與挑戰(zhàn)并存，探索和收獲同在，盡快更新自己的教育教學行為，學會改變自我、充實自我、終身學習、終身研究、積極投入到改