20xx年醫(yī)學專題—糖尿病的運動處方-預覽頁
【正文】 九頁。,為什么要控制(k242。njīng)及心臟、周圍血管等組織器官的并發(fā)癥，成為糖尿病致死、致殘的主要原因。 糖尿病患者高血壓發(fā)病率較一般人群高4～5倍，糖尿病導致失明的概率是一般人群的25倍，壞疽的發(fā)生率是非糖尿病患者的17倍，在非創(chuàng)傷性截肢手術患者中5／6是糖尿病足。)控制糖尿病？,第十五頁，共二十九頁。o fǎ)視為治療糖尿病的三大有效方法。li225。ng)處方,運動前準備 應對糖尿病患者進行全面體格檢查，尤其對雙足的檢查(jiǎnch225。,運動禁忌癥：并發(fā)各種急性感染、心功能或腎功能衰竭、未控制的高血壓、嚴重壞疽、糖尿病性腎病、視網(wǎng)膜病變(b236。,運動量的掌握(zhǎngw242。,運動(y249。,HRmax=220年齡(ni225。因為運動時間過短，達不到體內代謝效應；而運動時間過長，易產(chǎn)生疲勞誘發(fā)酮癥，加重病情。運動時，需要上肢或下肢大肌群的參與，并需要持續(xù)一定時間。jiān)選擇,運動(y249。nd242。,祝您生活愉快(yir243。改善糖代謝和脂代謝。l22
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