【正文】 的重要性。同學(xué)間難以形成良好的交流與溝通方式。：模擬新生見(jiàn)面會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，用自我介紹及了解對(duì)方的方式與陌生人進(jìn)行交流。有人不愿讓別人了解自己，在心理上人為地建立屏障，自我封閉起來(lái)；有人雖然愿意與他人交往，但由于性格內(nèi)向、孤僻，形成了一種自我封閉的狀態(tài)，因而很難融合到大集體中。：不能正確地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時(shí)的溝通與疏導(dǎo)，積累成疾，一旦遇到“導(dǎo)火線”就會(huì)爆發(fā)；人際溝通受阻帶來(lái)的人際關(guān)系破裂等情感問(wèn)題亦造成心理問(wèn)題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時(shí)代機(jī)遇和社會(huì)挑戰(zhàn)，同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對(duì)溝通能力的培養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。2．通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。我們進(jìn)入中學(xué)已經(jīng)是第二年了。我們都生活在同樣的天空下，擁有類似的煩惱，就讓我們一起去解決，好吧！下面請(qǐng)?jiān)谧母魑唤涣饕幌?，成吧？同學(xué)們說(shuō)出自己的煩惱與苦悶。有些同學(xué)，天天這樣想，別人怎么就不痛苦呢？大家知道嗎？這是一種不良的心理，它會(huì)影響你們的學(xué)習(xí)，影響你們的行為。2．厭學(xué)心理。主要表現(xiàn)：（1）曲解同學(xué)、心理不平衡（2）不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬(wàn)歲（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張其實(shí)，人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。我們生活、學(xué)習(xí)中不管遇到什么困難，都要有堅(jiān)定的信念，積極的心態(tài)，才能成功。環(huán)境無(wú)法改變，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。3．自我積極的暗示?！径?心理健康教育主題班會(huì)班會(huì)記錄心理健康教育主題班會(huì)班會(huì)紀(jì)錄班級(jí)：初八年級(jí)2班，輔導(dǎo)員：吐?tīng)柕匾粋€(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能做出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià)；對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非分的期望與要求；對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定的切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。中學(xué)生心理素質(zhì)方面存在問(wèn)題的解決方法?？偨Y(jié)：通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì)，同學(xué)們更清楚自身存在的問(wèn)題，同時(shí)也為同學(xué)們解決這些問(wèn)題提供了很多好的方法。學(xué)生分組辯論。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)二年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過(guò)人生一個(gè)艱難時(shí)刻。現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女,許多同學(xué)們?cè)诩彝?、學(xué)校都表現(xiàn)出以自我為中心的許多行為,不能主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任,在學(xué)習(xí)上,很多同學(xué)都表現(xiàn)出被動(dòng)性等一系列問(wèn)題。開(kāi)學(xué)這么多天來(lái)，同學(xué)們感受到學(xué)習(xí)與以前有明顯的不同，不僅作業(yè)數(shù)量加重了，難度也加大了，當(dāng)然還有來(lái)自父母的壓力與生活中的不快，大家一定有深刻的感受。求學(xué)的路真是不容易。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。包括與家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系等。積極的心態(tài)有：樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。的確，成功的道路充滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)，更有意志力，才會(huì)贏來(lái)成功當(dāng)然，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。，用名人名言，名人事例鼓勵(lì)自己，寫心理日記宣泄。使每一個(gè)學(xué)生都充分認(rèn)識(shí)到正確對(duì)待自己的重要意義，樹(shù)立正確的人生觀，增強(qiáng)承受挫折的能力，為自己的健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的心理環(huán)境。(2)每個(gè)組一起坐到規(guī)定的地方，然后一起商討每一位心理患者的問(wèn)題，最后得出結(jié)論即解決方法，然后經(jīng)過(guò)上述環(huán)節(jié)最后。請(qǐng)心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...經(jīng)過(guò)一輪商討和各環(huán)節(jié)后最后由(1)組解答，李海濤：忽略周圍環(huán)境，要學(xué)著去適應(yīng)。請(qǐng)心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...經(jīng)過(guò)一輪商討和各環(huán)節(jié)后最后由(4)組解答，阿里馬斯：要正確地估價(jià)自己，學(xué)會(huì)傾訴自己的思想感情，積極參加各種集體活動(dòng)，要學(xué)會(huì)與他人相處，善于察言觀色，培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好。患者4阿里木：所學(xué)的專業(yè)并非自己感興趣的，很容易在學(xué)習(xí)上感到些微壓力?；颊?艾斯卡爾：對(duì)未來(lái)生活感到迷茫，沒(méi)有絲毫社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和對(duì)未來(lái)一無(wú)所知，沒(méi)有他人的引導(dǎo)，產(chǎn)生了迷茫的心理。會(huì)議總結(jié):心理班會(huì)給大家?guī)?lái)了心理健康的福音，心理班會(huì)上大家積極發(fā)言和討論，這可是班級(jí)生氣勃勃的新朝氣一份子，關(guān)于中學(xué)生的心理問(wèn)題，大家應(yīng)自己好好看清自己并查其不足，更應(yīng)該做到防微杜漸，讓自己每天陽(yáng)光一點(diǎn)，開(kāi)心學(xué)習(xí)，開(kāi)心娛樂(lè)，開(kāi)心生活，開(kāi)心每一天。班會(huì)目的：通過(guò)主題班會(huì)，使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。由主持人講述養(yǎng)成心理健康的具體做法。很多中學(xué)生犯罪事例就充分說(shuō)明了這一點(diǎn)。二、中學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期，特別是進(jìn)入中學(xué)一年級(jí)以后，隨著生理和心理的成熟及獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會(huì)性的不斷增加，他們開(kāi)始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系，也就形成了同伴團(tuán)體。但是，不論是競(jìng)爭(zhēng)還是合作，都是以學(xué)生個(gè)人能力作為起點(diǎn)的，能力在競(jìng)爭(zhēng)與合作中既是上級(jí)目標(biāo)又是起點(diǎn)。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn)：健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念。人的生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性互為條件，互為因果。同學(xué)們都認(rèn)為擁有一個(gè)健康的心理是必須的也是重中之重當(dāng)前高校所面臨的心理問(wèn)題是十分嚴(yán)峻的，這應(yīng)該引起我們的足夠重視。，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，同時(shí)了解心里健康的重要性。：(1)有充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分的緊張。(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。(8)牙齒清潔，無(wú)空洞，無(wú)痛感，齒齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。中學(xué)心理健康主題班會(huì)時(shí)間：2018年6月19日地點(diǎn)：初中9年級(jí)10班教室，叁加人數(shù)44，輔導(dǎo)員：吐?tīng)柕厝?、過(guò)程與方法在大家自主、合作、探究的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。(二)打開(kāi)心窗說(shuō)說(shuō)心里話：時(shí)間荏苒，光陰似箭，同學(xué)們又 帶著各自的理想，來(lái)到學(xué)校追求知識(shí)。(三)講故事，明道理。，積極的心態(tài)有哪些?讓學(xué)生明白：要想成功，首先得要有積極陽(yáng)光的心態(tài)。)中學(xué)心理健康主題班會(huì)時(shí)間：2018年5月9日地點(diǎn)：高二年級(jí)2班教室，叁加人數(shù)47，輔導(dǎo)員：吐?tīng)柕噩F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。B故事,挫折中成才的故事 張海迪 腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力，也就問(wèn)心無(wú)