20xx年醫(yī)學專題—公共營養(yǎng)師課程(一)便秘-預覽頁
【正文】 愛交朋友。,第五頁，共二十五頁。 牛乳中的鈣質(zhì)也會影響大便干結(jié)。 長時間看動畫片，玩游戲，精力過于集中，忽視排便。ch225。f225。)） F 勿用瀉藥（可以使用開塞露，主要含甘油和山犁醇）,第八頁，共二十五頁。 C 造成巨結(jié)腸或巨直腸癥 D 造成直腸裂，影糞便擠壓直腸壁，使腸壁變薄，乃至缺血，壞死，穿孔。ngl236。n)便秘原因：,生理原因： 老年消化道的特點是胃的消化能力減弱，腸道的蠕動力減弱，食物中含纖維（人在進食后有一部分食物不被消化道中的消化酵素分解的木質(zhì)素和多糖類就是通常所說的膳食纖維）量減少，食物在消化道內(nèi)通過的時間(sh237。 以上這此藥可作用于人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)或腸神經(jīng)系統(tǒng)，或直接作用于腸道平滑肌，使腸蠕動減弱，結(jié)腸運輸能力減慢而引起便秘。ng)及治療：,平衡飲食： 增加蔬菜、水果、五谷雜糧、豆類制品攝入比例，以增加食物消化吸收后的余量，刺激腸道蠕動，還能保留部分(b249。 老年人尤應禁忌過食辛辣燥熱的飲食，如辣椒、胡椒等，因為這些飲食成分易耗傷陰津水分，誘發(fā)便秘。oji224。,第十四頁，共二十五頁。r qiě)可以增加食欲，使腸蠕動功能提高，使腹壁肌肉、膈肌、盆腔肌肉、提肛肌等排便肌群肌力增加，可以有效預防便秘發(fā)生。n)障礙，情志抑郁焦慮等較多見。,第十六頁，共二十五頁。 導致貧血和營養(yǎng)不良 便秘還會引起輕度毒血癥癥狀，如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力，久之又會導致貧血和營養(yǎng)不良。 孕婦便秘，還有可能造成胎兒畸形甚至流產(chǎn)。)原因：,生理解剖上的差別———女性子宮在盆腔(p233。這是因為懷孕后，體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，黃體酮分泌增加，會使腸道的蠕動減慢。y224。nɡ)“年輕便秘”人群,鎖定“年輕便秘”人群 1.久坐缺乏(quēf225。n chu225。水不僅(b249。 養(yǎng)成固定的時間如廁習慣對于預防便秘十分重要，它可以使排便的時間有規(guī)律。 有了便意不要等。另外，大腦對于排便指令的長時間被擱置，也會使大腦相應減少發(fā)出此項指令，時間久了，排便就會更加困難。,特別關(guān)注： 解決孕期便秘，在方法選擇時應特別小心。,第二十四頁，共二十五頁。牛乳中缺乏乳糖，牛乳為4.7%，人乳為7.5%，缺乏糖，而不能發(fā)酵，使大便干燥。,
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