20xx年醫(yī)學(xué)專題—前交叉韌帶重建術(shù)后康復(fù)-預(yù)覽頁
【正文】 二、前交叉韌帶的損傷機(jī)制(jīzh236。位的時候，前交叉韌帶相對較松弛，如果這個姿勢下有外力的損傷，就可能會引起前交叉韌帶的斷裂或部分?jǐn)嗔选?第五頁，共二十八頁。ngsh237。同時因?yàn)閯×业奶弁?，膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉會逐漸出現(xiàn)保護(hù)性的痙攣，膝關(guān)節(jié)就會自然的固定在稍微屈曲的姿勢，自己不敢活動也害怕任何人搬動自己的腿。更多的時候是會產(chǎn)生關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，輕微持續(xù)的膝關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，還有下樓或者是跑動和突然停止以及轉(zhuǎn)身的時候關(guān)節(jié)的錯動。 MRI是目前診斷該病最敏感的無創(chuàng)檢查手段。,四、前交叉韌帶損傷后如何(rng)是通過保守療法或者是韌帶重建手術(shù)來進(jìn)行治療的。,五、前交叉韌帶(r232。)，常遺留下不同程度的膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。,六、ACL損傷修復(fù)(xiūf249。 d242。,說明(shuōm237。 d242。 肌肉力量練習(xí)應(yīng)當(dāng)貫穿康復(fù)計劃的始終。如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹突然加重，應(yīng)調(diào)整練習(xí)，減少活動量，必要時應(yīng)及時回醫(yī)院復(fù)查。,ACL重建(zh242。,第一階段：術(shù)后1至7天（術(shù)后水腫(shuǐzhǒng)期）,功能鍛煉：,第十五頁，共二十八頁。,第二階段：術(shù)后2至3周（最大化保護(hù)期）,第二階段鍛煉(du224。 5.膝關(guān)節(jié)活動度的鍛練：被動屈膝0~100度，主動屈膝0~80度 6.足沿墻面(qi225。ngzh236。ngzh236。id242。,第四階段：術(shù)后7至12周（中期(zhōngqī)保護(hù)階段）,第四階段鍛煉(du224。n)上訓(xùn)練單足站立，或使用平衡板訓(xùn)練 上下臺階訓(xùn)練 髖關(guān)節(jié)抗阻訓(xùn)練：前屈、后伸、外展、內(nèi)收 股四頭肌耐力訓(xùn)練 5.本體感覺訓(xùn)練（膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練） 6.重心轉(zhuǎn)移訓(xùn)練 7.向后行走 8.步態(tài)訓(xùn)練,第二十三頁，共二十八頁。 liɑng)，耐力 2.開始準(zhǔn)備功能活動 3.股四頭肌力量達(dá)到健側(cè)65% 腘繩肌力量達(dá)到健側(cè)94%,第二十四頁，共二十八頁。n)方案：,1.適應(yīng)性訓(xùn)練：功率自行車 5.力量和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練 3.平衡和穩(wěn)定性訓(xùn)練： 平衡訓(xùn)練、跳上跳下練習(xí)(li224。)；平衡和本體感覺訓(xùn)練 4.跑步機(jī)步行訓(xùn)練 5.靈活性訓(xùn)練： 膝繞環(huán)練習(xí) 側(cè)方移動訓(xùn)練 側(cè)向跑或向后跑，垂直跳，跳繩， 8字形跑，急停急轉(zhuǎn)訓(xùn)練 可訓(xùn)練專業(yè)性的體育活動,第二十五頁，共二十八頁。 xie)！,第二十七頁，共二十八頁。第五(d236。3.可以進(jìn)行俯臥位屈膝 、站立位屈膝的鍛煉。第五(d236
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