拓展項(xiàng)目信任背摔的意義-預(yù)覽頁
【正文】 任的五個(gè)維度：正直、能力、誠實(shí)、開放、一貫 信任的建立分為兩個(gè)部分：自信、他信自信站在背摔臺(tái)上、身體筆直倒下 很難相信一個(gè)沒有自信心的人會(huì)贏得別人的信任樹立自信心的方法：積極的自我暗示、回顧成功的喜悅和時(shí)刻、提升自己的能力、昂首挺胸向前走、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言、改變自我心像、訓(xùn)練正視別人他信 如何贏得別人的信任？⑴4C法則：信心（confidence）、能力(petency)如果一群小學(xué)上在下面保護(hù)你敢倒嗎？、承諾(promise)、溝通(munication)“543溝通”、培訓(xùn)師引導(dǎo)⑵規(guī)則、體系的健全現(xiàn)在很多企業(yè)為了爭取客戶、拿到訂單，都在申請(qǐng)各種認(rèn)證，例如：食品行業(yè)的ISO14000, ，因?yàn)橥ㄟ^這些認(rèn)證及管理體系可以使有關(guān)百姓生命安全的產(chǎn)品得到安全保證。⑸信任一旦被打破，就很難建立。構(gòu)建信任的手段與方法開放的胸懷◆首先要努力去理解別人，然后尋求被理解信任，還需要真誠的關(guān)懷和關(guān)心他人 ◆與別人分享你的思想、希望和關(guān)注言行一致 ◆堅(jiān)守你的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)樂于支持他人◆尊重差異性、尊重情感的開放性可信賴的 “悖論”由于人本身的應(yīng)激反應(yīng)，在下落到45度左右人的身體往往會(huì)彎曲，大多數(shù)人都認(rèn)為這樣做是安全的，實(shí)際上當(dāng)我們身體保持挺直倒下時(shí)，重量被平均分布在所有隊(duì)員的手上，反而比較安全。例如，有些商家就利用“買漲不買落”的悖論在商場(chǎng)上大掙一筆。從對(duì)自己無法控制的局面，靠理智及對(duì)同伴的信任戰(zhàn)勝恐懼，切身體驗(yàn)什么是“充分信任、相互依賴”。然后各小組分別在跳高用海綿包處進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)原地直體后倒身體著墊的感受。完整練習(xí)，增強(qiáng)責(zé)任心和信任感?！拘湃伪乘ね卣褂螒蛞?guī)則】：接人動(dòng)作布置：右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向上45度看背摔者。背摔者的姿勢(shì)：雙手平伸交叉，掌心相對(duì)，十指互扣，由內(nèi)向上反翻到胸前，雙肘向內(nèi)收緊，拳頭抵住下顎。隊(duì)長站在承接隊(duì)伍的隊(duì)尾，負(fù)責(zé)用雙手接背摔者的頭和調(diào)整承接者的排列。它以個(gè)人為挑戰(zhàn)對(duì)象，通過非常規(guī)動(dòng)作，拓寬個(gè)人信任安全區(qū)。工具(也可以尋找天然平臺(tái)，但注意高度)、眼罩1個(gè)、布繩l條 規(guī)則1．所有人都必須摘掉手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件。5．背摔者：讓監(jiān)護(hù)員知道他什么時(shí)候準(zhǔn)備倒下，并且只有聽到“倒”的命令之后，才可以倒下。2．選出兩名志愿者站在高臺(tái)上：一名由高處跌落，一名旁邊監(jiān)護(hù)。7．背摔者開始跌落。討論1．當(dāng)你站在平臺(tái)上的時(shí)候，心理感覺如何?2．當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺又如何?3．在這項(xiàng)活動(dòng)中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里?4．怎樣才能幫隊(duì)員跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不可能做到的事情?提示1．安排隊(duì)列：綜合所有承接者的力量和身高，安排隊(duì)員肩并肩相對(duì)而立，并保持隊(duì)形緊密。目的是防止兩手隨意擺動(dòng)，打傷承接者。6．可以為背摔者摘下眼罩，從而增加活動(dòng)難度。因此，背摔者倒下時(shí)，身體越放松，越直，體重就越平均地分配到眾多隊(duì)員的手臂上，成功的可能性就越大。馬斯洛理論，把人類的需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五類。幫助員工進(jìn)步，更多的是為員工設(shè)定符合其價(jià)值導(dǎo)向的目標(biāo)，然后鼓勵(lì)員工去實(shí)現(xiàn)。比如，部門內(nèi)獎(jiǎng)金的分配，在沒有內(nèi)部分配規(guī)則的前提下，每個(gè)人總有理由認(rèn)為自己的貢獻(xiàn)更大，管理者如何在下屬中分配獎(jiǎng)金就是很為難的事情。那么信任你的隊(duì)友是你們要做到的第一步也是最重要的一步。但我想告訴大家的是我們目前的信任都是建立在一個(gè)相對(duì)不穩(wěn)定的平臺(tái)上的。我不能保證在做完這個(gè)項(xiàng)目后我們之間的信任就能夠達(dá)到之前我所說的程度，但是起碼他能幫助我們認(rèn)識(shí)到問題并體驗(yàn)著去建立它，幫助我們走出第一步。兩腿前岔開，右腿在前左腿在后。完成后保持頭部充分后仰。介紹完后，讓隊(duì)員兩兩為一組進(jìn)行練習(xí)，并指派隊(duì)伍安全員進(jìn)行檢查，項(xiàng)目操作員進(jìn)行輔助。隊(duì)員背摔流程講解：在背摔隊(duì)員走上背摔臺(tái)之前，其余隊(duì)員將一只手放在背摔隊(duì)員的肩膀上喊出隊(duì)員的綽號(hào)后連喊三聲“加油”（或者：、我愛你，就像老鼠愛大米，加油、加油）；背摔隊(duì)員走上背摔臺(tái)之后，面向項(xiàng)目操作員面部不要向后轉(zhuǎn)。
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