【正文】 4小節(jié)師生 面對面站好，58小節(jié)：攤手，上步，問好。（此組合可以訓(xùn)練學(xué)生良好的體態(tài)，克服自然生活中的毛?。┪璧刚n教案來源： 高洪亮的日志教學(xué)內(nèi)容：形體訓(xùn)練教學(xué)目的：從整體上訓(xùn)練學(xué)生，克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確的直立感，發(fā)展舞蹈動作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感，訓(xùn)練學(xué)生動作時所需的軟度、力度、開度。開音樂，學(xué)生雙手扶把，按照要求訓(xùn)練站立，啟發(fā)想象力（如：我的眼前出現(xiàn)了一幅美麗的畫面，我亭亭玉立，等）音樂的第一遍，雙手扶把，面向把桿，一位腳。合音樂（正、反面）要求：A、下蹲到底和往上起來的時間是一樣的，并且要均勻、連貫、柔韌。旁擦地：開始全腳著地，隨著距離增大又依次腳跟、腳心、腳掌離開地面，腳背向外用力繃腳尖著地，收回時又一次腳掌、腳心、腳跟、全腳著地，擦地收回。準(zhǔn)備姿態(tài)：單手扶把，另手一位，身體半側(cè)向里對把桿，三位腳。師：請一位做得比較好的同學(xué)作示范，大家可以圍過來看，看看她與我們大部分同學(xué)作的有哪些不一樣，她好在哪里？（同學(xué)參與觀察、討論，并糾正）（做反面）壓旁腿（重點）師：壓旁腿是在壓前腿的基礎(chǔ)上，身體經(jīng)把離向后轉(zhuǎn)，換手扶把，腳在身體后面，向旁壓腿時應(yīng)注意用身體的后背緣去貼大腿，手去找腳背。第一遍音樂：手在七位，身體正，腳背繃腳朝上；第二、三、四遍音樂：從第二遍開始，手到三位，壓旁腿。二、教學(xué)任務(wù)：通過舞蹈基本知識的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語，并能在舞蹈學(xué)習(xí)實踐中應(yīng)用。四、授課地點：音樂教室五、內(nèi)容安排：第1~2周：中國古典舞基本手型 第3周：中國古典舞基本腳型 第4周：中國古典舞基本手位 第5周：中國古典舞基本腳位 第6~7周：單手基本動作 第8~9周：雙手配合動作第11~14周：身體各部分中間活動訓(xùn)練 第15~16周：以上基本動作練習(xí)舞蹈隊活動計劃舞蹈教育是藝術(shù)教育。本學(xué)期我從低年紀(jì)學(xué)生開始選拔，通過舞蹈基礎(chǔ)的教授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈進本動作，根據(jù)學(xué)生的特點，初步掌握兒童舞和進本動作、基本能力、訓(xùn)練過節(jié)柔軟性，控制身體活動的能力，靈活性和穩(wěn)定性以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧，使學(xué)生身體運動更符合舞蹈規(guī)律的要求，為上臺表演打下堅實的基礎(chǔ)。扶把練習(xí)：通過扶把練習(xí)掌握身體各部位規(guī)范的單一動作，克服站立時的腰部無力向下的毛病，增強軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。學(xué)習(xí)組合《雪絨花》學(xué)習(xí)華爾滋前、旁、后的運動復(fù)習(xí)動作結(jié)合音樂整體練習(xí)課堂小結(jié)總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處，向?qū)W生提出希望。教學(xué)過程 準(zhǔn)備活動：胸腰練習(xí)，教師逐個活動進行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習(xí)中間練習(xí)手位組合復(fù)習(xí)，結(jié)合舞臺方位、呼吸、音樂等練習(xí)扶把練習(xí)擦地小踢腿吸彈撩腿 學(xué)習(xí)新課 胯掖腿練習(xí)5——8拍右手扶把，左手打開成七位，站成小八字腳 1——8左腳旁吸腿。2）學(xué)習(xí)舞姿組合《大海啊，故鄉(xiāng)》（A）讓學(xué)生體會呼吸對舞蹈動作的修飾作用。俗話說：“一戳一站一伸手，便知有沒有”，所謂“有沒有”是指舞蹈有沒有藝術(shù)性和規(guī)范性，今天我們來學(xué)習(xí)影響舞蹈藝術(shù)性和規(guī)范性的重要因素——呼吸。前壓腿：動力腿外開，雙腿繃直，身體正對，脊柱拉直，肩線與動力腿成90度，前壓時以胯為軸心，上體保持平直，向動力腿折疊。用耳觸腳背。它使我們的動作更具有了延伸感、韻律感，更富有藝術(shù)表現(xiàn)力，下面學(xué)習(xí)的舞蹈組合《大海啊，故鄉(xiāng)》會讓大家學(xué)習(xí)到舞蹈表演中如何運用呼吸。4）造型時的呼氣（造型時，身體姿態(tài)不動，然后氣息流暢自然，不僵硬）。，再練習(xí)雙臂波浪時的呼吸，呼吸越深，動作越大，情緒越高。當(dāng)然這還需要大家的課后練習(xí)、鞏固。⒉腿、胯要始終保持外開延伸。導(dǎo)入新課，教師示范講解。⑵ 旁擦兩次⑶ 旁擦出，雙腳立，右腳落，左腳擦回。⑷右腳 造型，后轉(zhuǎn)做離弓之箭造型。⑴ 前擦3次 ⑵ 后擦3次⑶旁擦2次，立腳踝出后擦1次 ⑷ 后擦出劃2圈 收前五位。預(yù)備拍 5—8 雙腳立 ⑴ 左右交替慢落 ⑵ 反復(fù)⑶ 左腳立，右腳收至其小腿處，落后五位。八、布置課后練習(xí)。慢三音樂伴奏，14小節(jié)師生 面對面站好，58小節(jié)：攤手，上步，問好。第三篇：舞蹈教案1秦莊小學(xué)鄉(xiāng)村少年宮舞蹈教案教學(xué)目標(biāo)： 重點難點：注意教學(xué)方法，避免學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中拉傷韌帶 教學(xué)內(nèi)容： 壓 腿 教學(xué)過程一、師生問好二、學(xué)習(xí)舞蹈先從基本功練起，壓腿是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強的音樂三、總結(jié)這節(jié)課，我們掌握了壓腿的方法，希望課下好好練習(xí)。“構(gòu)思”有時很具體，有時僅是一種感覺。對世界人、事、物產(chǎn)生疑問或感受、印象，“構(gòu)思”必然地會顯現(xiàn)出來，最終迫使自己像馬達那樣投入創(chuàng)作。懂得如何去聽、去看、去感覺、去觸摸，用你的身體和心去傾聽圍繞在我們周圍的一切：領(lǐng)悟了！于是就可順著許多條路自由自在的地進入創(chuàng)造！活動是一堂課中很關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，當(dāng)代舞里更重要的是動作的松弛與呼吸(一)松弛的活動。此動作按照完全相反的步驟漸起,還原成準(zhǔn)備姿態(tài)。,引領(lǐng)軀干至腿腳,霎時放松全身,經(jīng)過完整的下弧線至另一方向。地面動作是現(xiàn)代舞對整個舞蹈界在動作開發(fā)方面的一個巨大貢獻。雙腳做左右移動拍地動作,頭隨腳尖方向同向或異向轉(zhuǎn)動。,雙手成三位,腰部橫擰,頭隨之配合左右轉(zhuǎn)動。,與胯同寬,單腿重心,自由腿向前、旁、后繃腳擦出。上身向前完全傾倒,自由腿從身后向天劃一大圈到前,腳落地時上身亦還原。腳跟貼地向外劃圈到后,同時支撐腿漸漸半蹲,與自由腿同方向的手臂從后向前劃平圓,另一手臂反之,上身前傾,最終與腿形成一條盡量貼地的斜線。(四)蹲與傾倒。借助人體肌肉、韌帶的自然彈性,整個身體慢慢上升直至還原。,自由腿的膝蓋輕輕向上抬起,腳繃緊并將腳背向前方推出。,腳下起半腳尖。(五)協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。對大臂、小臂、手腕的分解運用能力。訓(xùn)練學(xué)生彈跳過程中腳腕、腳掌、腳尖的靈活性和彈性。訓(xùn)練推地騰空達到較高高度的能力以及雙腿在空中打開90度以上的能力。訓(xùn)練學(xué)生各種姿態(tài)的旋轉(zhuǎn)能力以及騰空大跳和貼地大跳的控制力和爆發(fā)力。首先應(yīng)從探究三人舞的表演形式入手：（一）、互為接觸的三人舞；（二）、單雙并存的三人舞；（三）、互不接觸的三人舞。但是，表演形式并不能代替編導(dǎo)教學(xué)。在考慮了既要保持這種方式的有時又要改變它的不利因素后，我提出「三人接觸磨合」的技巧練習(xí)。為此，我提出「三人延續(xù)變換」的技巧練習(xí)。以「三人舞」的三種表演形式，延伸、提煉出三種編創(chuàng)技法，目的是為了便于教學(xué)，在進行三種「三人舞」編創(chuàng)技法教學(xué)以前，首先，必須強調(diào)一個原則，任何一種「三人舞」編創(chuàng)技法練習(xí)，都必須是在同一情境、同一畫面、同一情感主題之內(nèi)的三人舞，俗稱「三合一」，絕不應(yīng)是獨舞或雙人舞。這就不是三人舞而是不同空間、不同畫面、不同主題的獨立存在的獨舞和雙人舞。這應(yīng)是認識上的問題。此時假設(shè)將三人分別定為一個軸心，兩個支點（在磨合運動中起主導(dǎo)作用的為軸心），在必須互為接觸的限制下，以軸心為基礎(chǔ)。要求：借助中國舞圓、曲、擰、傾的韻律，通過接觸磨合，協(xié)調(diào)三人的運動關(guān)系，延長每個人的運動路線，增強舞蹈性；去發(fā)現(xiàn)新的接觸點，捕捉瞬間新穎的立體構(gòu)圖，合理占有空間。總之，「接觸磨合」重在磨合?！秆永m(xù)變換」是指延續(xù)律動，變換支點。就視覺效果而言，雙人比單人在人數(shù)上占優(yōu)勢；那么，一般情況下，單人應(yīng)圍繞雙人展開動作，尋找延續(xù)律動和變換支點的契機。３、「流動穿插」練習(xí)．．．．．方法：在每人先有意識地按不同的韻律或不同空間編出一個「８拍」動作基礎(chǔ)上，共三個「８拍」動作在三人不準(zhǔn)備接觸的前提條件下，運用各種編排方法（例如卡農(nóng)、動作切割組合，動作排序、同步動作、流動構(gòu)圖等）達到流動穿插的目的。當(dāng)它們形成和弦時，一定是和諧的。理論通過實踐才能檢驗它的合理性和科學(xué)性。），三人磨合來簡單練習(xí)中期在三人磨合過程當(dāng)中導(dǎo)入技法，如：鏡子，影子，卡農(nóng)，空間對比，延．．續(xù)變換，流動穿插等。它可以運用重復(fù)、對比、調(diào)度等多種手段進行編導(dǎo)，連貫性強。組合練習(xí)：通過動作的單一練習(xí)和組合，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中增加學(xué)習(xí)的積極性和動作的協(xié)調(diào)性，是教學(xué)達到良好的效果?；顒咏滩模鹤约簻?zhǔn)備舞蹈課教案2 舞蹈中的呼吸教學(xué)目的：1）在基訓(xùn)中運用呼吸，以更好地訓(xùn)練學(xué)生軟開度。預(yù)備：45度面對把桿單手扶把，單背手，小八字腳位。旁壓時，以胯為軸心，上體保持平直，向動力腿折疊。3）手臂的呼吸（手臂波浪時以肩為軸，肘、腕依次向上帶動吸氣，向下帶動呼氣，體會手臂連綿不斷的延伸感）。然后與身體配合。二、反思今天學(xué)習(xí)的只是對舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的學(xué)習(xí)中，我們要反復(fù)練習(xí)，不斷深入，直到大家熟練掌握，運用自如。C 教學(xué)重難點：⒈擦地時腳的完滿與控制。導(dǎo)入新課，教師示范講解。⑵ 旁擦兩次⑶ 旁擦出，雙腳立，右腳落，左腳擦回。⑷右腳造型，后轉(zhuǎn)做離弓之箭造型。⑴ 前擦3次⑵ 后擦3次⑶旁擦2次，立腳踝出后擦1次 ⑷ 后擦出劃2圈收前五位。預(yù)備拍 5—8 雙腳立 ⑴ 左右交替慢落 ⑵ 反復(fù)⑶ 左腳立，右腳收至其小腿處，落后五位。八、布置課后練習(xí)。慢三音樂伴奏，14小節(jié)師生 面對面站好，58小節(jié)：攤手，上步，問好。（此組合可以訓(xùn)練學(xué)生良好的體態(tài)，克服自然生活中的毛?。督鹂兹篙p輕跳》 背景說明：這節(jié)課的教學(xué)理念是：“以審美為核心，以興趣為動力，構(gòu)建互動型教學(xué)。本課是以孔雀手勢和踮腳走兩個基本元素展開的一堂自主、開放、活潑的舞蹈課。充分調(diào)動學(xué)生的積極性，模仿學(xué)習(xí)孔雀的動作。我以大孔雀的出現(xiàn)，始終貫穿整堂課，和學(xué)生展開一系列的互動，從而使學(xué)生真正地全身心地參與學(xué)習(xí)活動中去。通過學(xué)習(xí)舞蹈，準(zhǔn)確掌握孔雀舞蹈，訓(xùn)練學(xué)生的協(xié)調(diào)性。師：今天老師要跳一段舞蹈，這是跳的一種小動物。師：那老師怎么沒有聽見掌聲呢？ 生：（啪啪啪）的拍掌聲響起。大家聽聽看這音樂是幾拍子。師：鞏固練習(xí)節(jié)拍（要求學(xué)生在身體其他部位拍打出節(jié)奏型）師：好小孔雀音樂熟悉了，那我們現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)孔雀舞蹈。首先我們先學(xué)手勢孔雀手勢。）師：可是我們小孔雀還是不會動??！那么我們來學(xué)下小孔雀怎么走路。師：踮腳走（一拍一下地走），現(xiàn)在還有什么不一樣？ 生：走起來了，大孔雀立著走起來。在欣賞過程中能不斷提高學(xué)生對各種舞蹈語言的理解能力。并能用編創(chuàng)適當(dāng)?shù)膭幼骱现?jié)拍表演。教學(xué)重點：聆聽音樂，通過編創(chuàng)表演培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性 教學(xué)難點：感受歌曲音樂的快樂及舞蹈性調(diào)動學(xué)生參與的積極性 教學(xué)方法：音樂動感教學(xué)法 教學(xué)內(nèi)容：表演《假如幸福的話拍拍手吧》、《加沃特舞曲》 教學(xué)過程：一、聆聽《加伏特舞曲》完整聆聽樂曲。師：請大家跟著老師一起來跟著音樂來做。提示學(xué)生：歌中都唱出了什么?小聲默唱，有感情地讀歌詞，小聲填唱歌詞。三、集體舞基本隊形根據(jù)教室的大小，站成若干橫排，注意間隔距離適中，手拉手。同時，左腳每拍跳一下，原地跳四下。第5小節(jié)：雙手叉腰，第一拍左腳側(cè)跟點地，第二拍收回，第三、四拍右腳做相反動作。第三段：弱起小節(jié)全體向左轉(zhuǎn)體90度(橫排隊形變成豎排隊形)。第7小節(jié)：做蹱趾跳步。第2小節(jié)：相對的二人同時挽起對方的左臂，先出左腳成逆時針方向走五步，站到對方的位置上，停兩步，握兩下手。注意：在每一樂句的弱起小節(jié)處停止行走，然后在強拍處準(zhǔn)確起步。教師提問：剛才小朋友都模仿解放軍叔叔做什么動作了？（教師將歌詞內(nèi)容串起來引導(dǎo)按歌曲節(jié)奏邊說歌詞邊表演）2）啟發(fā)引導(dǎo)表現(xiàn)出歌曲特點： 教師：解放軍叔叔面對敵人他們害怕嗎？他們很勇敢，我們應(yīng)該向解放軍叔叔學(xué)習(xí)，不怕困難，做一個勇敢的孩子！那我們怎樣表現(xiàn)他們很勇敢呢？（教師引導(dǎo)動作有力來表現(xiàn)解放軍的勇敢與威武）創(chuàng)造性表現(xiàn)：1）啟發(fā)進行創(chuàng)編，并在此基礎(chǔ)上逐步過渡到隨音樂合拍地做動作。如：在學(xué)習(xí)歌表演《學(xué)做解放軍》時，我準(zhǔn)備了小軍裝軍帽、小軍號，課上學(xué)生的情緒高漲，氣氛熱烈，小解放軍們表演得可神氣啦！舞蹈教案8一、教學(xué)內(nèi)容：《心連心》二、教學(xué)目的：，讓學(xué)生知道人體美可以在站立的姿態(tài)中體現(xiàn)出來。、韻律感和美感的培養(yǎng)，促進同學(xué)之間的友誼，樹立自信和集體意識。，要有隊形意識。，教師示范。7—8拍：男生往旁出左腳并直腿勾腳，重心在右腿膝蓋彎曲，身體左傾。（注意節(jié)奏，加上表情有激情的去跳舞