拓展訓(xùn)練心得體會（優(yōu)秀范文五篇）-預(yù)覽頁
【正文】 一種精神、一種理念。整個訓(xùn)練主要包括五大項目：高空抓杠，背摔，孤島求生，抓數(shù)字牌，合力致勝七巧板。失敗是不可怕的，可怕的是我們在失敗來到時產(chǎn)生的恐懼感，因為那樣在你還沒有戰(zhàn)斗就已經(jīng)失敗了。其他隊員在背摔臺下雙臂做保護(hù)。在臺下接的隊友在接的時候能不能用出百分這百的力氣去保護(hù)隊友，它也反應(yīng)出自己所在職位應(yīng)負(fù)的責(zé)任。什么是急的工作，應(yīng)該馬上行動，什么是不急的工作，應(yīng)該暫緩一下。水漲船高的道理大家都明白，但是一旦跟自己的利益結(jié)合在一起時，大家卻往往忽視。游戲用鮮明的事實告訴我們，溝通的重要性。一個團(tuán)隊想要高效率的完成工作,不僅要有奉獻(xiàn)精神更要有精準(zhǔn)的決策力和強效的執(zhí)行力,只有緊密團(tuán)結(jié)成一個整體,才可能戰(zhàn)無不勝，走向輝煌！第二篇：拓展訓(xùn)練心得體會拓展訓(xùn)練心得體會2013年5月4日至5日，第一次我很榮幸的參加了單位組織拓展樂園體驗式培訓(xùn)。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團(tuán)隊的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！團(tuán)隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。據(jù)說全是進(jìn)口的，安全可靠幫助。做事要先做計劃，再開展行動。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊的每個成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。這一天，沒有風(fēng)和日麗的天氣，沒有歌聲伴舞的開幕，我們本著風(fēng)雨無阻的心情，踏上了開往國防基地的大巴，開啟了學(xué)校為我們精心準(zhǔn)備的拓展之旅，這樣的一次活動，讓我深深的備受感動，備受鼓舞，也讓我體會到團(tuán)隊的力量。是啊，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當(dāng)你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢向9米高的鐵柱爬去，心驚膽戰(zhàn)的爬到快頂端，我真的害怕，不敢動了接著聽到下面大家一句句鼓勵、一聲聲吶喊，我自己開始放慢了動作，平衡自己的身體，穩(wěn)了穩(wěn)心，盡可能平靜下來，然后縱身一躍，竟然跨過去了?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢！”事情蠻干，不如不干。七巧板的游戲最終失敗，最主要原因是大家都以各個小組的利益為重，卻忽視的隊伍的大目標(biāo)。當(dāng)所有人出色的翻越過畢業(yè)墻后，當(dāng)時我的眼淚已經(jīng)在眼眶里跳來跳去，最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動，讓這一瞬間的感動埋藏到了心里。個人的力量那么渺小，而團(tuán)隊的力量多么強大。第一次的面對面的接觸我的同學(xué)，我被稱為年輕人!親愛的朋友不要被眼前的稱謂所迷惑，當(dāng)然最主要是我要清醒地面對“年輕人”意味著:沒有足夠的工作經(jīng)驗、沒有豐富的閱歷、沒有廣泛的朋友圈、對社會的認(rèn)識不夠全面??作為這個團(tuán)隊的一員，我真切地感覺到自己的渺小，深刻的體會到自己的微不足道。我們的第一項活動是空中單杠——一根高約八米的鐵柱，在鐵柱的最上端頂有一個直徑只有十幾公分的鐵盤，在鐵柱的斜上方有一個根橫在空中的單杠。我心想，這有什么難的?爬上去，站起來，跳過去，僅此而已!而且有非常完善的保護(hù)措施!我現(xiàn)在需要做的就是去完成它，出色的完成它，我是下了這樣的決心的。，光滑的墻面無懈可擊。現(xiàn)在回想起來在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受真的很深。一旦我們到了訓(xùn)練場上，我們便自然而然的忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。一個人如果存在于社會中，他必定會隸屬于一個團(tuán)隊中，不能孤立存在的。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個人更是讓我們驚心動魄，通過足智多謀、勇氣信心以及團(tuán)隊的鼓勵和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。關(guān)鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。通過這次戶外拓展訓(xùn)練，我感悟到很
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