【正文】 練更多的是對(duì)團(tuán)隊(duì)合作精神的體現(xiàn)，對(duì)個(gè)人心理的挑戰(zhàn)，讓人直面真實(shí)的自我，體會(huì)團(tuán)隊(duì)的力量。廣州笑翻天樂(lè)園位于黃埔丹水坑風(fēng)景區(qū)內(nèi)，這里山勢(shì)雄偉，綠樹(shù)成蔭，泉水潺潺，野花常開(kāi)。拓展訓(xùn)練如果難度太低，很容易就能完成，學(xué)生就很難有心理上的高峰體驗(yàn)，所以說(shuō)，一味的降低拓展訓(xùn)練的難度也是不可取的。更重要的是，讓學(xué)生在小組范圍內(nèi)和互動(dòng)中實(shí)現(xiàn)的種種更新，促進(jìn)小組成員的共同提高，讓學(xué)生在“情感共鳴、極限情境、專業(yè)指導(dǎo)和組員互助”中體驗(yàn)拓展訓(xùn)練的獨(dú)特魅力所在吧！大學(xué)生勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)方案09：0009：30 開(kāi)營(yíng)儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求，進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。（讓學(xué)員養(yǎng)成不完成任務(wù)決不罷休的工作和學(xué)習(xí)心態(tài)）11：00 — 12：00極速時(shí)限小組成員通過(guò)集體的溝通與協(xié)作，在最短的時(shí)間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)（15~20M圍成圈，3M直徑）1—30數(shù)字卡（1寸正方形）上的數(shù)字。（本科目讓那些有就業(yè)沖動(dòng)的學(xué)員們鍛煉計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)、執(zhí)行力、激勵(lì)機(jī)制及應(yīng)急處理能力）15：00 — 16：00七巧板在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，各小組需要完成指定的各項(xiàng)任務(wù)。讓學(xué)員加深對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的了解）16：00 — 17：00闖關(guān)酷地帶此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。敢于面對(duì)、勇于挑戰(zhàn)，自我激勵(lì)、成就夢(mèng)想?。?7：0017：30結(jié)營(yíng)儀式全天活動(dòng)的回顧、總結(jié)與分享，合影留念。廣州市宏?yáng)|體育拓展有限公司笑翻天拓展基地電話：02082031966精彩玩點(diǎn)推薦： 注意事項(xiàng)：樂(lè)園項(xiàng)目禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，游玩過(guò)程中，禁止故意搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水、游泳；為了便于活動(dòng)，請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子，孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加項(xiàng)目拓展；請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品，樂(lè)園不承擔(dān)看管物品和丟失物品后的一切責(zé)任；樂(lè)園部分項(xiàng)目涉及水上活動(dòng)，酷愛(ài)水上項(xiàng)目的游客，可自帶衣服，樂(lè)園免費(fèi)提供更衣室，以防不備之需；園區(qū)水果、花草植物、蔬菜等為私人所有，請(qǐng)不要隨意采摘，天氣干燥請(qǐng)注意森林防火，同時(shí)不要亂扔垃圾，注意景區(qū)環(huán)保；，玩水上項(xiàng)目時(shí)請(qǐng)注意手機(jī)、錢包、香煙等物品的保管，如不慎落水，請(qǐng)立即保持身體站立，禁止在水中平躺或半蹲，以防溺水；部分項(xiàng)目有一定難度，請(qǐng)?zhí)暨x適合自己的項(xiàng)目游玩，帶小孩的游客，請(qǐng)看管好小孩，確保小孩在大人的陪同和監(jiān)護(hù)下游玩；注意自身旅游安全，盡量避免離安全管理員較遠(yuǎn)的區(qū)域游玩，遵守園內(nèi)標(biāo)志牌上的規(guī)定如：警告、禁止、注意事項(xiàng)等；少數(shù)項(xiàng)目有時(shí)間限制、人數(shù)限制、方向限制、速度限制、年齡身高限制，一切活動(dòng)請(qǐng)聽(tīng)從工作人員指揮和安排。在55路車上，我們坐了十個(gè)多個(gè)站，終于，下車了，我們以為到了。項(xiàng)目三個(gè)：“電網(wǎng)”；；。團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)是今天的重點(diǎn)之一。對(duì)于本人目前在學(xué)生會(huì)或者以后出去工作而言，就必須有著很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，因?yàn)榭恳粋€(gè)人的力量是不可能成功的。通過(guò)親身體驗(yàn)拓展，我得到的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了以往閱讀書籍獲取的。所有的感動(dòng)，也許會(huì)是讓心靈的震撼，也許會(huì)是細(xì)小微弱得無(wú)法清晰的感覺(jué)，只有你在生活中用心聆聽(tīng)，才能頓悟那些生動(dòng)的音符。但我們不能總是沉浸在過(guò)去，前方是一段未知的旅程，你無(wú)法預(yù)測(cè)哪個(gè)轉(zhuǎn)彎會(huì)成為你下一站的風(fēng)景，要做的，就是足夠真誠(chéng)，勇敢地往前走。古人云：人心齊，泰山移。為學(xué)習(xí)注入生命活力。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力，凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效運(yùn)轉(zhuǎn)。展示隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽、隊(duì)歌。一孔一人過(guò)，只有大家團(tuán)結(jié)一致，計(jì)劃計(jì)劃。還有一項(xiàng)活動(dòng)是走風(fēng)雨人生路。訓(xùn)練是結(jié)束了，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。這些項(xiàng)目要求我們同生死，共患難，用集體的智慧才能取得最終的勝利。每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，能不能超越空難，實(shí)際上就是看我們有沒(méi)有信心，有沒(méi)有勇氣去面對(duì)，能否開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。首先，我們?nèi)w成員被分為八個(gè)團(tuán)隊(duì)，分別為自己的團(tuán)隊(duì)命了隊(duì)名、創(chuàng)了隊(duì)歌與口號(hào)，由各自的隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)隊(duì)。這是一項(xiàng)戰(zhàn)勝自我，信任團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)。我深呼吸，大喊“準(zhǔn)備好了嗎”，背后傳來(lái)一聲整齊而有力的“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”我緊閉雙眼，直直的向后倒了下去。信任背摔，是隊(duì)友用胳膊搭起了一個(gè)平穩(wěn)的落點(diǎn)，“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”這幾天每回想起這句話時(shí)都心生暖意，我感到了信任他人以及被他人信任的快樂(lè)，并體驗(yàn)站在下面看上面的人時(shí)和自己站在上面時(shí)完全不同的感覺(jué)，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。這個(gè)項(xiàng)目給我的感悟就是任務(wù)的分配，因?yàn)橹挥幸环昼姷纳套h時(shí)間，時(shí)間過(guò)了就只能隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)話，這時(shí)隊(duì)長(zhǎng)的分配方案就顯得很重要，但是我們還是沒(méi)有分配得很合理，不過(guò)還好最后還是都安全的過(guò)去了，但花了很長(zhǎng)時(shí)間。第四項(xiàng)，“畢業(yè)墻”。給我的感悟除了集體的力量以外，還有我們成功的背后，是隊(duì)友的肩膀被踩出了腳印。雖然只有短短的半天時(shí)間，但此次拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我身處何種崗位、只要再次回味，用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟：每個(gè)人都要做好自己，要會(huì)合作，愿為他人付出，最終集體會(huì)取得成功，自己也會(huì)取得更大的成功，正所謂“我在團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)，團(tuán)隊(duì)有我更強(qiáng)！”讓我們摒棄個(gè)人英雄主義，把自己融入團(tuán)體，舍小我，為大我，我們會(huì)感受到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功遠(yuǎn)比個(gè)人的成功更讓人幸福！上下同心，其利斷金！讓我們攜起手來(lái)，為團(tuán)學(xué)聯(lián)的明天而奮斗！為學(xué)校的明天而奮斗！大學(xué)生參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)43月29日，我參加了由學(xué)校組織的素質(zhì)拓展活動(dòng)。但隨著訓(xùn)練的開(kāi)展，我的些許不快一掃而空，取而代之的高昂的激情和斗志。拓展訓(xùn)練共分為六個(gè)項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目可以說(shuō)都是為我們大學(xué)生量身定做的。在這六個(gè)項(xiàng)目中給我印象最深的是“領(lǐng)袖風(fēng)采”，這也是訓(xùn)練的最后一個(gè)項(xiàng)目。反觀獲勝一方，絲毫沒(méi)有輕視和嘲諷，有的只是滿目的肅然和敬重。在結(jié)束儀式的感恩教育中，在那熟悉的歌聲中，很多人都回想起了父母艱辛的背影，暗自垂淚。第五篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1000字大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1000字今天小編為大家收集資料整理回來(lái)了大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，希望能夠?yàn)榇蠹規(guī)?lái)幫助，希望大家會(huì)喜歡。在55路車上，我們坐了十個(gè)多個(gè)站，終于，下車了，我們以為到了。項(xiàng)目三個(gè)：一、穿“電網(wǎng)”。每隊(duì)都有自己的口號(hào)和隊(duì)歌。在拓展中，每個(gè)隊(duì)員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)和配合好。我們都很團(tuán)結(jié)。生活中，人與人之間更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同時(shí)，我們也正得到回報(bào)，也許得到的就是對(duì)方對(duì)你的信任。