《花樣跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)-預(yù)覽頁
【正文】 使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法。它不受場地、人員的限制，隨時(shí)隨地可以做。本節(jié)課是針對(duì)小學(xué)二年級(jí)（水平一）的學(xué)生設(shè)計(jì)的，本課的授課對(duì)象為二年級(jí)（1）班學(xué)生，本班學(xué)生男女生人數(shù)相當(dāng)，學(xué)生的課堂常規(guī)很好。二、教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)單腳交換跳和合作跳短繩，更好地提高學(xué)生跳短繩及合作跳躍的技能，增強(qiáng)學(xué)生下肢力量，提高身體的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感。宣布課的內(nèi)容：學(xué)習(xí)單腳交換跳和雙人合作跳繩。復(fù)習(xí)：首先，我們一起來復(fù)習(xí)一下以前學(xué)過的跳繩方法。C、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。（3）教師進(jìn)行集體糾錯(cuò)，學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)。（6）一分鐘計(jì)時(shí)比賽跳繩，看那位同學(xué)跳的最多。動(dòng)作方法：學(xué)生兩人一組，各用一只手握繩柄，將繩放在其中一名同學(xué)體后，其中一人喊“預(yù)備——跳”后，兩人立即同時(shí)搖繩（向前搖繩），同時(shí)站在繩上的同學(xué)雙腳起跳，連續(xù)跳數(shù)次。（5）學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)，教師巡視，及時(shí)糾錯(cuò)。（2）不同花樣跳繩進(jìn)行展示，看哪組同學(xué)的花樣最多，師生評(píng)價(jià)。游戲規(guī)則:并腳“石頭”，馬步當(dāng)“布”，弓步當(dāng)“剪子”。（把今天學(xué)會(huì)的跳繩方法回家與父母配合練習(xí)或展示給爸爸媽媽看）整理器材，宣布下課。B、愉悅身心一、慢跑熱身（1）教師組織學(xué)生在體委帶領(lǐng)下成一路縱隊(duì)圍籃球場慢跑2圈；（2）教師提醒學(xué)生姿勢(shì)正確擺臂到位，口號(hào)響亮。（2）自主體驗(yàn)。（4）分組練習(xí)。（6）學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。（8）評(píng)選花樣跳繩的“小小研發(fā)家”。闖過任一關(guān)的小組全體成員為跳繩小健將，闖過兩關(guān)的小組全體成員為跳繩超級(jí)小健將。三、組織學(xué)生回收器材宣布下課。在教學(xué)過程中緊密聯(lián)系實(shí)際，使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容興趣盎然，從而樂于學(xué)習(xí)、樂于探究、樂于嘗試，激發(fā)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣，讓他們?cè)谧灾?、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng)，引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、學(xué)中練”，在自學(xué)自悟、主動(dòng)探究中掌握跳繩的正確動(dòng)作要領(lǐng)及多種練習(xí)方法，同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)跳繩活動(dòng)的良好興趣。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)，提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)合作以及勇于展示的優(yōu)良品質(zhì)。第四篇：花樣跳繩教學(xué)花樣跳繩教學(xué)(附圖)花樣跳繩的種類繁多，從人的角度可分為單人跳繩、雙人跳繩和集體跳繩。一般而言，全套熱身運(yùn)動(dòng)所需時(shí)間長約5至10分鐘，但也須配合當(dāng)時(shí)天氣的溫度而加長或縮短，務(wù)求能使體溫輕微上升。讓學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后讓學(xué)生隨著節(jié)奏跳。⑵原地雙腳搖跳:如前腿跳,蹲跳等。,徒手聽節(jié)奏跳。,單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。）二、練習(xí)個(gè)人單搖跳⑴原地單腳向前(后)搖跳:如—腳跳過繩,另一腿前舉,前屈或后屈。⑸花樣跳:如雙搖跳,交臂搖跳,“8”字搖跳等,也可計(jì)時(shí)跳,規(guī)定數(shù)量跳,變換速度跳等。二、確定個(gè)人跳繩花樣。個(gè)人花樣項(xiàng)目練習(xí)教學(xué)目標(biāo)熟練練習(xí)個(gè)人跳繩花樣項(xiàng)目 教學(xué)課時(shí)： 3課時(shí) 教學(xué)過程：一、活動(dòng)準(zhǔn)備二、。五、結(jié)束。二、介紹雙人跳繩：帶人跳。五、小結(jié)。,另一人跑進(jìn),跑出，分前進(jìn)和后進(jìn)兩種。四、跳繩展示。二、介紹三人跳繩花樣。四、跳繩展示。二、介紹三人跳繩其他花樣。四、跳繩展示。二、個(gè)人雙搖花樣跳繩。如：轉(zhuǎn)圈、單腿跳等。第五部分：四人長繩花樣跳繩一課時(shí)教學(xué)目的練習(xí)四人長繩花樣跳繩。,另四人從反面跑進(jìn),再進(jìn)行跳。四、跳繩展示。在跳的時(shí)候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作。②一人助搖跳。在跳的時(shí)候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作。②一人助搖跳。①兩人跑動(dòng)跳。注意跳起時(shí)基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。教學(xué)課時(shí) 3課時(shí) 教學(xué)過程一、比賽項(xiàng)目,規(guī)定 項(xiàng)目:(一)個(gè)人賽。比賽時(shí)須穿著運(yùn)動(dòng)服裝,其質(zhì)料應(yīng)為不透明并以整潔大方及不影響觀瞻。教學(xué)課時(shí) 3課時(shí) 教學(xué)過程一、比賽項(xiàng)目,規(guī)定 項(xiàng)目:(二)雙人賽。二、比 賽 內(nèi) 容 雙人賽: 至少應(yīng)有異次異時(shí)縱立,并立,方向變化,移位動(dòng)作等自編動(dòng)作。規(guī)定:人數(shù)比賽時(shí)須穿著運(yùn)動(dòng)服裝,其質(zhì)料應(yīng)為不透明并以整潔大方及不
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